有些研究表明,金錢和財(cái)富對(duì)幸福感的影響與婚姻對(duì)幸福感的影響非常相似。在20世紀(jì)70年代有一項(xiàng)非常經(jīng)典的研究。當(dāng)時(shí),心理學(xué)家采訪了一些幸運(yùn)的人,這些人曾在伊利諾伊州抽中過(guò)50萬(wàn)到100萬(wàn)美元不等的彩票大獎(jiǎng)。在那個(gè)年代,這絕對(duì)是一筆巨款。在中獎(jiǎng)后一年,他們自稱過(guò)得并不比那些沒(méi)有獲大獎(jiǎng)的人更幸福,以前讓他們覺(jué)得很享受的日常生活,例如看電視、出去吃飯,都變得沒(méi)有那么有趣了。
為什么會(huì)出現(xiàn)享樂(lè)適應(yīng)這種現(xiàn)象呢?其中的兩大罪魁禍?zhǔn)拙褪遣粩喔邼q的欲望和攀比心理。比如,你得到一筆意外之財(cái)后又買了幢大房子,但經(jīng)過(guò)一段“潛移默化的常態(tài)”后,你就開(kāi)始想要更大的房子了。又比如說(shuō),你搬到一個(gè)新社區(qū),看到新朋友有一輛寶馬轎車,你就覺(jué)得自己也應(yīng)該有一輛。結(jié)果,雖然人們每年累積的財(cái)富都在增加,但整體的幸福感卻沒(méi)有什么變化。就像《愛(ài)麗絲漫游奇境記》中紅桃皇后說(shuō)的:“雖然我們?cè)脚茉娇欤覀兯坪跏冀K在同一個(gè)地方,沒(méi)有前進(jìn)?!?/p>
戴安娜是我的好友,她就是一個(gè)活生生的享樂(lè)適應(yīng)的例子。剛結(jié)婚時(shí),她丈夫正在讀博,他們和新出生的孩子以及戴安娜的媽媽一起生活,幾口人擠在一個(gè)狹小而且沒(méi)有廚房的單身宿舍里。他們?cè)谶@里整整生活了一年。我覺(jué)得他們那時(shí)的生活一定非常艱苦。想想看,丈夫整日忙著準(zhǔn)備博士畢業(yè)論文,寶寶又經(jīng)常在半夜哭鬧不休,母親還和他們擠在一間小屋子里。多年后,這對(duì)夫妻有了3個(gè)漂亮的女兒,一家人搬到圣迭戈北部的一處住宅區(qū),小區(qū)里有一個(gè)游泳池,附近有一所非常棒的公立學(xué)校。他們的新房子是一幢二層小樓,有4個(gè)臥室、一間起居室,還有一個(gè)寬敞的院子。但就在他們搬入新家后的幾個(gè)月后,戴安娜就給我打電話,談到了一所更大的、正準(zhǔn)備出售的房子。其實(shí)那幢房子只是多出了一個(gè)臥室和露臺(tái),可以在露臺(tái)燒烤。但她對(duì)那所房子就像著了魔一樣,怎么都覺(jué)得比現(xiàn)在的房子好。他們能夠買得起嗎?也許他們有這個(gè)經(jīng)濟(jì)條件。但他們會(huì)買嗎?也許會(huì)吧。
由此可見(jiàn),不管我們?nèi)绾我鈿怙L(fēng)發(fā)、心中滿載幸福,這種感覺(jué)最終都會(huì)因?yàn)橄順?lè)適應(yīng)而逐漸消失。但享樂(lè)適應(yīng)也有好的一面,因?yàn)槿祟愡@種能夠快速適應(yīng)環(huán)境變化的能力是非常有意義的,尤其當(dāng)遇到挫折不幸時(shí),適應(yīng)能力就有用了。研究顯示,在生了一場(chǎng)大病或是遭遇嚴(yán)重事故后,這種非凡的能力可以幫助我們快速走出傷痛,重新獲得幸福。
例如,你認(rèn)為患有晚期腎衰竭會(huì)降低你的幸福感嗎?想象一下,每周你都要接受長(zhǎng)達(dá)9個(gè)小時(shí)的血液透析。透析時(shí),你的身體連著一臺(tái)儀器過(guò)濾你的血液;你還必須嚴(yán)格控制飲食、少吃肉、控制鹽分?jǐn)z入,甚至連水都不能多喝。大多數(shù)人一定會(huì)認(rèn)為這樣的生活一定不幸福。研究人員進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)。受試者分為兩組,一組是健康的人,另一組是需要透析的病人。實(shí)驗(yàn)要求這兩組人在一周內(nèi)隨身攜帶掌上電腦,每隔90分鐘這臺(tái)電腦就會(huì)發(fā)出聲音提醒測(cè)試者把他當(dāng)時(shí)的情緒記錄下來(lái)(滿足、快樂(lè)、焦慮,或是痛苦)。這些情緒反應(yīng)都是參與者瞬時(shí)記錄的,沒(méi)有經(jīng)過(guò)編輯、整理,也不存在任何偏見(jiàn)。結(jié)果顯示,腎病患者和那些健康受試者的幸福感是一樣的。這些病人似乎很快就適應(yīng)了他們的病情。此外,腎病患者也深信,如果自己沒(méi)有得這種病,他一定會(huì)過(guò)得更加幸福。
雖然聽(tīng)起來(lái)令人震驚,但是人類的確對(duì)身體的殘疾有著很強(qiáng)的適應(yīng)性,例如癱瘓、失明或其他重要身體機(jī)能的喪失等。想象一下這種情況,一個(gè)多發(fā)性硬化癥的患者,隨著時(shí)間的推移,他逐漸擺脫了恐懼,最終能夠控制這種疾病。歐內(nèi)斯特就是這樣一位病人。隨著病情的惡化,他無(wú)法開(kāi)車、跑步、走路,甚至站立?!拔以僖膊豢赡芑謴?fù)了,因此我也不去想了?!彼沁@樣解釋的,“我的看法、喜好都發(fā)生了變化,甚至我對(duì)幸福的理解都在慢慢地發(fā)生變化……如果早在生病前我就知道會(huì)有今天,那么我一定會(huì)對(duì)未來(lái)充滿了焦慮,甚至失去活下去的勇氣。但是當(dāng)事情真的發(fā)生時(shí),一切似乎并沒(méi)有我想象的那么糟糕?!?/p>