因此，在國(guó)外學(xué)習(xí)的醫(yī)生同事之間常會(huì)開玩笑說(shuō)：“想讓人帶孩子，一定要找猶太媽媽?！彪S著孩子的出生，她們身上母親的這個(gè)身份就日益強(qiáng)大起來(lái)。但請(qǐng)不要誤會(huì)，并不是說(shuō)女人結(jié)婚生了孩子就必須無(wú)條件地從各種身份中選擇一個(gè)出來(lái)。雖說(shuō)只選一個(gè)的話不會(huì)那么混亂，但這是不可能的。而是應(yīng)該以一個(gè)平和的心態(tài)協(xié)調(diào)并接受自己的職場(chǎng)人、妻子和母親的角色。然而，為何協(xié)調(diào)身份對(duì)于現(xiàn)在的母親而言會(huì)如此之難？有很多母親的自我平衡被打破了。簡(jiǎn)單一點(diǎn)，就是說(shuō)當(dāng)欲求無(wú)法滿足，和現(xiàn)實(shí)起沖突的時(shí)候，她們無(wú)法很好地調(diào)動(dòng)各種機(jī)能實(shí)現(xiàn)自我平衡。人們應(yīng)當(dāng)幫助自我切實(shí)地認(rèn)識(shí)“我是這樣的，情況是這樣的，這件事能成，這件事不能成”，但這種調(diào)整不能很好地得以實(shí)現(xiàn)。協(xié)調(diào)本能欲求和現(xiàn)實(shí)這樣一個(gè)自我機(jī)能出現(xiàn)問(wèn)題會(huì)非常痛苦。一般情況下，如果媽媽們不能很好地統(tǒng)合身份，那么當(dāng)角色轉(zhuǎn)變和角色添加的時(shí)候就會(huì)相當(dāng)不安。從未婚到已婚，從無(wú)業(yè)到有業(yè)，從沒(méi)孩子到有孩子，從一個(gè)孩子到兩個(gè)孩子，只要角色發(fā)生變化，媽媽們就會(huì)感到異常辛苦。其實(shí)，只要自我調(diào)整做得很好，那么角色轉(zhuǎn)變和增加的時(shí)候就會(huì)自然而然地對(duì)自己的能力進(jìn)行再分配，輕而易舉地根據(jù)自己的時(shí)間和能力決定在哪個(gè)方面分多少精力。但如果這方面做不好，就很容易出現(xiàn)身份混亂。

如果自我調(diào)節(jié)的功能已經(jīng)休眠，那么我們就應(yīng)刻意喚醒它。

為此，需要謹(jǐn)記以下兩點(diǎn)。

第一，經(jīng)常審視自我，常常問(wèn)自己“對(duì)我而言最重要的是什么”，并且不斷接受再教育，就像醫(yī)生們進(jìn)修一樣。和專家面談，讀書，或是通過(guò)冥想自我反省，強(qiáng)化自我機(jī)能，對(duì)現(xiàn)實(shí)和本能欲求進(jìn)行調(diào)節(jié)。

第二，就是要對(duì)自己寬容一點(diǎn)。不要強(qiáng)求自己太過(guò)完美。無(wú)法承擔(dān)多種角色的時(shí)候，隨著角色的增多，自我調(diào)節(jié)就會(huì)越來(lái)越弱，這種情況會(huì)讓人相當(dāng)混亂不安。這時(shí)，我們就應(yīng)該審視自己身上有沒(méi)有過(guò)分投入的那一面，有沒(méi)有自己無(wú)法忍受的那一面，該看開的就要看開，也就是說(shuō)我們要對(duì)自己有所寬容。以前工作上很完美的人有了孩子無(wú)法做到像以前那樣，這是無(wú)可非議的。在工作中缺失的自信可以在撫養(yǎng)孩子的快樂(lè)和幸福中得以補(bǔ)償。我們應(yīng)該把這些當(dāng)做是另一種成長(zhǎng)和發(fā)展，而非淘汰或失去。

不安的背后是自責(zé)、歉疚和欲望

以前母親們聚到一起談孩子的時(shí)間不多，因?yàn)槊τ谏?jì)根本顧不上談孩子?，F(xiàn)在母親們相對(duì)而言較為經(jīng)常地會(huì)談?wù)摰接齼夯蛘呓逃龁?wèn)題，然而這樣的機(jī)會(huì)反而也會(huì)言及不安。了解得稍微多一點(diǎn)的媽媽和不是特別了解的媽媽們?cè)诩w混沌的情況下討論無(wú)真相的事情，自然會(huì)引發(fā)不安。在那種場(chǎng)合下，自己的不安就會(huì)傳遞給其他人。

佳文是個(gè)女孩兒，今年上小學(xué)五年級(jí)。佳文媽媽跟小區(qū)里同齡孩子的媽媽們討論孩子教育問(wèn)題。一位媽媽說(shuō)：“你們聽說(shuō)入學(xué)評(píng)估制了沒(méi)有？最近聽說(shuō)上大學(xué)得從小學(xué)就開始準(zhǔn)備。想進(jìn)中文專業(yè)的話，好像就得把從小到大寫過(guò)的讀后感啊日記啊收集起來(lái)做成選集提交上去?！边@讓佳文媽媽涌起一陣不安：“我家佳文不會(huì)因?yàn)閶寢尩臒o(wú)知連大學(xué)也上不了吧?！绷硗庖粋€(gè)媽媽也說(shuō)：“所以我為了讓我家孩子進(jìn)英語(yǔ)專業(yè)，讓他參加了很多英語(yǔ)聽力、口語(yǔ)競(jìng)賽?！甭犃藘晌贿@么說(shuō)，今天第一次聽說(shuō)入學(xué)評(píng)估制的佳文媽媽自責(zé)不已：我連這些都不懂，都沒(méi)讓孩子學(xué)。同時(shí)又萬(wàn)分歉疚：自己什么也不懂，沒(méi)辦法給孩子提供機(jī)會(huì)，但同時(shí)也產(chǎn)生了“也得讓我家孩子學(xué)”的念頭。自責(zé)、歉疚和欲望越重，媽媽們就越擔(dān)心越緊張。