站姿方面，同樣能看出一個(gè)人的氣質(zhì)和素養(yǎng)，正因?yàn)檎玖⑹巧钪凶罨镜呐e止之一，所以優(yōu)雅的站姿能夠反映出一個(gè)人的靜態(tài)美。不論是站的位置還是造型動(dòng)作，站姿的訓(xùn)練也成為當(dāng)下職場(chǎng)人士最關(guān)心的問題。

從你的站姿中，能夠反映出你的自信和堅(jiān)定，從而襯托了你的氣度，想要給別人留下良好的印象，擁有“站如松”的站姿也是非常重要的。

不過，站姿也要根據(jù)場(chǎng)合不同而稍稍發(fā)生變化。例如，生活中，你只要雙腿并攏站立好就可以了，一旦到了特定環(huán)境下，你的站姿就要與場(chǎng)合相適應(yīng)。

例如，與他人合影的時(shí)候，不妨微微側(cè)身，側(cè)過來的那一側(cè)腳，要放在另一側(cè)的后面一些，同時(shí)并攏雙腿，看上去很有美感。

不少人有駝背的習(xí)慣，這是站姿中的大忌，駝背的人，不僅看上去身高差一大截，而且整個(gè)人看起來很奇怪，身體不直，精神狀態(tài)就會(huì)差。所以說，在站立的時(shí)候，一定要將腰部挺起來，整個(gè)人的氣質(zhì)就會(huì)顯現(xiàn)出來。

某次，張先生來G公司洽談業(yè)務(wù)，走在樓下的時(shí)候，余光中看到兩名站在大廳里的保安，不由將頭轉(zhuǎn)過去，這兩名保安松松垮垮地站在那里，沒有一絲生氣，看上去特別別扭。

張先生心里有些不高興，但還是去乘坐電梯了，來到老總辦公室，張先生說起兩名保安的事情，老總馬上說：“近期就安排人員再培訓(xùn)?！?/p>

由此可見站姿的重要性，張先生之所以不高興，是因?yàn)檫@兩名站得歪歪扭扭的保安，無法給人認(rèn)真工作的印象，他由此會(huì)聯(lián)想到整個(gè)企業(yè)的文化和精神狀態(tài)。沒有良好的站姿，從何體現(xiàn)你的精神呢？不妨學(xué)習(xí)一下站姿禮儀。

1．男士與女士的標(biāo)準(zhǔn)站姿

男士的標(biāo)準(zhǔn)站姿是雙腳呈現(xiàn)八字步，雙手自然下垂貼在兩側(cè)的褲腿上，中指應(yīng)當(dāng)貼在褲縫中，這種姿勢(shì)非常標(biāo)準(zhǔn)，常用于升旗等重要場(chǎng)合。

再來看看女士前腹式站姿，這種站姿雙腳應(yīng)當(dāng)成丁字步或是八字步，兩手相交放在小腹部位，手指應(yīng)當(dāng)伸直，保持上身平直，頭部要擺正，在腰部挺直后，還要讓雙手自然下垂，做到挺胸收腹，兩腿也要站直，面部帶有微笑，整個(gè)人才會(huì)精神起來，這便是工作及社交場(chǎng)合中的女性標(biāo)準(zhǔn)站姿。2．特殊場(chǎng)合的站姿

在迎賓或是宴會(huì)場(chǎng)合，女性朋友要如何擺正姿勢(shì)呢？不妨采用腰際式站姿，在雙腳保持八字步或是丁字步的基礎(chǔ)上，雙手在虎口處交疊放于腰際，用拇指頂在肚臍的地方，手指要往外伸，但是不能外翹。