當(dāng)時(shí)，我一點(diǎn)也沒有意識(shí)到健美、電影和生意帶來的成功到底意味著什么?？吹嚼赘駳g樂的家庭和充實(shí)的生活像當(dāng)初看他演大力英雄一樣激勵(lì)了我。雷格開始是里茲一個(gè)工人階級(jí)家庭的孩子，在美國成為健美明星后在五十年代愛上瑪麗安。他把她帶到英國并娶她為妻，但是里茲讓她覺得抑郁。于是他們搬到南非，他在那里開始經(jīng)營連鎖健身房。生意很不錯(cuò)。被他稱為“奧林匹斯山”的別墅俯瞰全城，有一個(gè)游泳池和花園。家里寬敞、漂亮、舒適，擺滿藝術(shù)品。雖說我熱愛艱苦訓(xùn)練、尋歡作樂、打架泡妞的慕尼黑生活，和帕克一家度過的時(shí)光卻讓我給自己定下了更高的目標(biāo)。

雷格會(huì)在早上5點(diǎn)叫醒我；5點(diǎn)半我們便在他位于42科克街的健身房訓(xùn)練。我以前從沒起過那么早，但現(xiàn)在我學(xué)會(huì)了早起訓(xùn)練的好處，在新的一天開始前，你沒別的任務(wù)在身，沒人向你問東問西。雷格還給我上了一節(jié)關(guān)于心理承受能力的課。我能做300磅的提踵，比我認(rèn)識(shí)的任何人成績都好，我覺得自己應(yīng)該已非常接近人類極限。所以當(dāng)看見雷格做到1000磅時(shí)，我震驚了。

“是大腦定義了‘極限’，”他說，“想想，300磅比你走路時(shí)承受的重量還輕。你體重250磅，所以每走一步你是在用一只小腿撐起250磅的重量。要變強(qiáng)，你必須挑戰(zhàn)真正的重量之巔?！彼菍?duì)的。我以前以為真實(shí)存在的極限其實(shí)只是心理作用。既然已經(jīng)看到有人抬起1000磅，我開始在訓(xùn)練中對(duì)自己要求更高。

心理因素會(huì)大大影響身體的發(fā)揮。在舉重界，挺舉的紀(jì)錄長期保持在500磅——就像跑一英里的紀(jì)錄是4分鐘，這個(gè)紀(jì)錄直到1954年才被羅杰·巴尼斯特打破。但是俄羅斯的優(yōu)秀舉重運(yùn)動(dòng)員瓦西里·阿列克謝耶夫在1970年創(chuàng)造了501磅的世界紀(jì)錄后，同年便有更多人舉起了超過500磅的重量。

我在訓(xùn)練搭檔弗朗科·哥倫布身上也見過同樣的事。幾年后，我們?cè)诩永Ｄ醽喌慕鸺方∩矸枯喠髯龆着e。我上舉500磅六次。雖然弗朗科比我有勁，他只做了四次就把杠鈴放回去了。“我太累了。”他說。然后我看見幾個(gè)從海灘回來的姑娘進(jìn)健身房來跟我們打招呼。我回來跟弗朗科說：“她們不信你能蹲舉500磅?！蔽抑浪卸嘞矚g炫耀，特別是有姑娘在的時(shí)候。不出我所料，他說：“我來做給她們看。看好了。”他拿起500磅的杠鈴做足了十次推舉。而且假裝很輕松。十分鐘之前他還喊累呢。他的大腿肯定在尖叫了“搞什么鬼？”什么變了？心態(tài)變了。體育看上去是身體運(yùn)動(dòng)，所以運(yùn)動(dòng)員往往忽略心態(tài)的力量。但我一次又一次看到它顯示出來的威力。

我回到慕尼黑的第一個(gè)挑戰(zhàn)是如何利用“環(huán)球先生”的名號(hào)來吸引更多客人。健美運(yùn)動(dòng)在這里還是沒什么人氣，人們覺得它很古怪，我成為冠軍的事出了健身房幾乎無人知曉。在酒館舉大石倒是讓我更加出名。

但是阿伯特想出了一個(gè)主意。如果我們提議報(bào)紙報(bào)道我成為“環(huán)球先生”的事，他們一定會(huì)覺得我們瘋了。于是他讓我穿著擺造型用的緊身褲在冷天的大街上走來走去。然后他會(huì)跟他在報(bào)社的朋友打電話，“你們記得舉石冠軍施瓦辛格嗎？他現(xiàn)在是‘環(huán)球先生’啦，他正穿著內(nèi)褲站在斯塔楚斯廣場(chǎng)呢。”兩個(gè)主編覺得這還挺好玩，就派了幾個(gè)攝影師來拍我。我?guī)麄冊(cè)诔抢锏教庌D(zhuǎn)：從市場(chǎng)到中央火車站，我在那里跟大嬸們聊天，以此證明自己其實(shí)很溫柔，并非野獸魔鬼。政客總是做這樣的事，但這對(duì)健美運(yùn)動(dòng)員來說很不一般。除了天有點(diǎn)冷外，我玩得很開心。第二天上午，有張報(bào)紙登了一張照片：我穿著緊身褲站在工地上，有個(gè)把自己裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的工人看著我，一副驚呆的表情。