2008年北京奧運(yùn)會上中國禮儀小姐的高雅身姿，相信給世人留下了極美好的印象。面向全世界，她們是那樣亭亭玉立、自信親切、溫文爾雅、不卑不亢，如同開幕式上展示的千年文明古國深沉高貴的人文氣韻，一副大國禮儀之邦的文明風(fēng)范。

誰都想象得到，禮儀小姐的綽約風(fēng)姿，由嚴(yán)格艱苦的訓(xùn)練而來。

我的一位同行，曾經(jīng)以體驗(yàn)采訪的身份參與過她們的訓(xùn)練。同行對我說，她僅練習(xí)了一個(gè)多小時(shí)，便腰酸背疼，手足麻木，完全難以堅(jiān)持。

同 行說，為了有一個(gè)挺拔的站姿，禮儀小姐每人頭頂一本書，兩腿關(guān)節(jié)間夾住一張紙，每天至少站一個(gè)小時(shí)。為了書本不滑落，頭部必須端正挺直，紋絲不動；兩腿間 的一片紙也只有被雙腿牢牢夾住，才不至于飄然落下。如此一來，從頭頸部，背部，腰部，臀部，到腿部，必須全部用上力量，才能完成那樣一個(gè)漂亮的站姿。那樣 的站姿充滿了自信與挺拔的力量，同時(shí)又兼具開放和優(yōu)雅的文明氣度，配合溫婉含蓄的微笑，必定是賞心悅目的。

人體的任何美好姿態(tài)，其實(shí)都是通過訓(xùn)練才得以擁有。

在眾多美好姿態(tài)中，我格外在意和贊賞頸部的線條和姿態(tài)，在女性人體美中起到的獨(dú)特作用。

人 體的所有姿態(tài)中，沒有哪一部分是獨(dú)立存在的。細(xì)心的人都會注意到，凡遇彎腰駝背、臀部后坐的人，必然配合著向前探出的頭頸，才能保證重心落在雙腳，以保持 身體的穩(wěn)定。反之，即使你沒有受過任何的形體訓(xùn)練，甚至已經(jīng)形成不太良好的體態(tài)，但只要你有意識地挺直脖頸，必然連帶著挺直腰桿和胸膛，以至整個(gè)軀體都為 之一振。

曾經(jīng)看過一幅俄羅斯油畫《馬車上的夫人》。年輕的貴婦人雙手相握置于雙腿之上，端坐著上身，戴著插有一支孔雀羽毛的貂皮帽子的頭微 微向上抬起，脖頸線伸展著。夫人雙唇微合，雙目半閉，視線朝著下方的某一個(gè)地方，表情寧靜。畫面的整個(gè)色調(diào)幽暗，華貴，人物的矜持高貴之氣撲面而來。當(dāng)時(shí) 我的感受是，若沒有那向上伸展的脖頸線條，年輕貴婦人的氣質(zhì)必定大為遜色，而那脖頸線作為一個(gè)優(yōu)雅高貴女性的固定影像深深植入我的腦海，至今不忘。

實(shí) 際上，擁有一只“天鵝般”頎長、挺拔、優(yōu)雅的脖頸，一直是西方文化中對女性，尤其是高貴女性的基本要求。為了達(dá)到這樣的要求，嚴(yán)格的訓(xùn)練自然必不可少。同 時(shí)，利用服裝的輔助作用，制造對比、夸張、襯托等視覺效果，以加強(qiáng)脖子的“驚艷”效果，也是西方女性禮服的基本設(shè)計(jì)原則之一。無論是袒胸露背或深開至胸的 大 V字領(lǐng)，還是雞心形的項(xiàng)鏈、在耳旁搖曳的耳飾，及高高向上盤起的發(fā)髻，其基本的功能，都是讓脖頸顯得更長、更直、更優(yōu)美。至于微微揚(yáng)起的下巴和盡量下沉的 雙肩，更是為了配合這套裝備而必須具備的基本功課。

不過，盡管受到同樣的重視，但不同文化背景下的女性，對脖頸的“優(yōu)美”

標(biāo)準(zhǔn)，還是有著不同的取向。

很久以前在書里看過的，說是過去上等妓院里招來的雛妓，年紀(jì)大約十一二歲，接客前的諸多學(xué)習(xí)，除了琴棋書畫，一項(xiàng)必不可少的形體訓(xùn)練，就是頭頂一碗清水跪地，點(diǎn)上香燭。香燭約摸燃燒兩個(gè)時(shí)辰，香燭滅了，雛妓們才被允許站起。

十一二歲發(fā)育沒有完全，訓(xùn)練什么都是來得及的。頭頂一碗清水，為的是讓脖子方正直立而不能有少許傾斜，稍有傾斜，碗里的清水注定要灑落，灑落了清水，老鴇媽媽是鐵定要罰的。每天兩個(gè)時(shí)辰的訓(xùn)練，天長日久，習(xí)慣成自然，脖子漸漸修長了，頭部的姿態(tài)也隨之雅正了。