正文

第九周:內心深處渴望的擁抱

活出生命的喜悅 作者:馬克·尼波


你苦思冥想,究竟何謂愛情,

可是,在那人攬住你之前,

你絕不會明白,憐惜是什么。

從前,有這樣一個男孩,他知道用友好的談話,消除他人的戒心。

一旦他們放松下來,他就會提出一長串的問題??勺罱K返家時,他永遠是獨自一人。

而第二天,他還是會與別人,海闊天空地漫談,可或早或晚,那些關于愛的問題,還是會被重提——那些饒有趣味的問題,仿佛樹葉一般,不斷萌發(fā),長大,卻最終飄落于地。

這樣的日子,他過了許多年。執(zhí)著的追問,開闊了他的心靈,那里已然寥落寬廣,在他用問題建造的果園里,他人是頻繁過往的飛鳥,可一旦他們消失了蹤影,他卻清楚地意識到,自己,仍舊是獨自一人。

直到有一天,那個生氣勃勃的人,終于出現(xiàn)了。無論他如何示好,她就是緘口不言。她拒絕進入他問題的果園,只是伸開雙臂,抱住他,靜靜等待。

這個擁抱,男孩子等了太久,他現(xiàn)在早已,長成了男子的樣貌,可內心深處,卻仍然渴求這個懷抱,于是,他離開了自己心靈的暗影,整裝出發(fā),開始了真正的生活。

覺醒喜悅

深深呼吸,思考你設想的,自己被愛的方式;

每次吸氣,羅列那些接受擁抱的必要前提;

每次呼氣,棄置那些不必要的條件;

緩緩呼吸,讓自己放下心防,被每一吸空氣,緊緊擁住。


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