正文

第八周:自由,究竟意味著什么

活出生命的喜悅 作者:馬克·尼波


見多識廣,得需時日。

——喬琪亞·歐姬芙【注釋】

【注釋】喬琪亞·歐姬芙(Georgia O\'keeffe,1887 年—1986 年),美國女藝術(shù)家,被列為20 世紀的藝術(shù)大師之一,是19 世紀20 年代美國藝術(shù)的經(jīng)典代表。

那年五月,我在慢跑時,發(fā)現(xiàn)了一道樹籬。精心修剪的整齊籬垣上,有些許吐芽的藍色小花,輕巧而肆意地茁壯生長。

這景象,令我會心微笑,因為許多年來,我都拒絕被“修剪”和“塑造”,因此同樣喜愛,那些藍色的小野花。

那年六月,我看到一位老人,專心致志為樹籬剪枝。他每落一剪,都鄭重其事,之后又退后審視,汗流滿面,仿佛整個世界,都維系在那辛勞的指間。

我被這種關(guān)注深深觸動,而那老人,只是對我微微頷首,不發(fā)一言。顯然,那綠色的樹籬,其實并不重要,他只是需要,一樣令自己傾注關(guān)照的東西。

我突然意識到,癌癥痊愈以后,自己的生活,恰恰也是如此。

等到八月份,我邂逅了一處小小的涌泉,它從無形的泉眼噴薄而出,盡其所能地涌向高處,直到力所能及的極點。在距離藍天最近的時刻,卻又選擇回歸自己的原點,用向上的噴涌,取代向下的回落——

汗流浹背而步履維艱的我,于是終于明白了,自由,究竟意味著什么。

覺醒喜悅

靜坐,召喚自己心中拒絕被修剪的部分,肯定它的存在;

深呼吸,召喚自身需要被關(guān)照的部分,緊緊擁抱它;

放松呼吸,召喚那個到向上噴涌后,落回自我的部分,衷心感激它。


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