我現(xiàn)在明白，那天我在衛(wèi)生間地板上的經(jīng)歷就是所謂的“心靈的改變”。將自我的外殼剝落后，這一轉(zhuǎn)變才會(huì)發(fā)生。那時(shí)，我感到所有沖動(dòng)和瀕臨瘋狂的痛苦都被帶走。我來到一個(gè)充滿愛與寧靜的怡人之地，仿佛走進(jìn)了神所居的圣所。僅僅在短暫的時(shí)間里—這一過程也無須花費(fèi)很多時(shí)間—我已經(jīng)打開了心靈之門，擁有了改變整個(gè)生命的力量。

任何人在任何時(shí)候都能夠獲得這種改變，只要我們能離開支離破碎的世俗舞臺(tái)，與內(nèi)心的神圣源泉相連。我們常常聽到這樣的話：“如今你們求就必得著。”① 的確如此，如果我們愿意尋求，就能夠開啟愛的大門，不斷超越現(xiàn)在的我。當(dāng)我們不再將自己視為宇宙的總管，并承認(rèn)知之甚少，就能夠走出自我的狹小天地，縮短人與人之間心靈的距離。一旦我們理解這一事實(shí)，認(rèn)識(shí)到僅僅憑借自身力量無法走出這種生活，并且了解我們根深蒂固的陰暗面，就會(huì)打開通往更高境界之門，這正是發(fā)生改變的基礎(chǔ)。

你可以選擇僅僅依靠自我的艱難之路—獨(dú)自尋找方向，獨(dú)自前行。你也可以聽從一個(gè)更高境界的聲音，與圣靈成為好友。如果選擇后者，你必須愿意打開心門，向神發(fā)出邀請，他會(huì)充滿恩典地給予回應(yīng)。當(dāng)圣靈來到生命中，改變就會(huì)發(fā)生，你會(huì)感受到超乎想象的大愛充盈生命，在這大愛中，你的身心合為一體。

當(dāng)你在心中為神留出空間，就打開了比現(xiàn)實(shí)更為廣闊、充滿靈性生活的大門。我所談到的神并不是一個(gè)處于你身心之外的無所不能的存在，而是一種無所不在、與你心靈深處產(chǎn)生共鳴的力量，他將你與所有一切相連。他是一種無所不包的力量，充滿創(chuàng)造力，富有智慧與活力。這種力量有時(shí)被稱為靈，有時(shí)被稱為愛，或稱為普世存在的神圣心靈，或者被稱為最為寶貴的本質(zhì)所在，他有許多個(gè)名稱。將你與心靈世界這一有力源泉聯(lián)系的路徑有千萬條。神圣的力量將你內(nèi)心點(diǎn)亮。但要重新建立這一聯(lián)系，你必須踏出有限的、孤立的自我世界，謙卑而誠實(shí)地渴望認(rèn)識(shí)這一心靈力量。

認(rèn)識(shí)你最珍貴的本質(zhì)，需要?jiǎng)兟渥晕业耐鈿?，從而認(rèn)識(shí)最真最純的我，認(rèn)識(shí)到你的局限、你的經(jīng)歷、你的懷疑、你的恐懼、你的不安、你的評判之外的那個(gè)我。盡管心靈之源的力量不可見，但是與他相連，你的所思所感與他相通時(shí)，就會(huì)感覺到他的存在。神是真實(shí)的存在，他回應(yīng)你心靈的渴求。你能夠感到這一力量在你體內(nèi)穿行，你能夠從內(nèi)心涌動(dòng)的愛與心靈的滿足中感到他的存在。當(dāng)你充分沉浸在這神圣的存在之中，你會(huì)別無所求，因?yàn)槟阋呀?jīng)擁有了一切。清理往昔殘留在內(nèi)心的垃圾之后，你會(huì)越來越容易感到神靈與你同在，認(rèn)識(shí)到宇宙的大智大慧。在這種狀態(tài)中，你將回到身心合一的境界，這也正是心靈深處所應(yīng)有的境界。

埃米特·?？怂故?0世紀(jì)受神靈啟示的傳道士，也是一位作家和神秘主義者。他說：“這種心靈狀態(tài)值得擁有。因?yàn)閾碛兴憔蛽碛幸磺?；失去它，你就一無所有。”幫助人們獲得這一心靈狀態(tài)正是“21天心靈之旅”的核心目標(biāo)。在這一生命狀態(tài)中，你會(huì)感到擁有了安全與愛，能夠得到指引，會(huì)堅(jiān)信心靈的力量能夠醫(yī)治往昔的傷痛，撫平心中的不安，祛除心靈的病痛。當(dāng)你擁有更高的生命境界，你會(huì)堅(jiān)信那些影響生活的情感困惑，日復(fù)一日難以應(yīng)對的問題如蒸發(fā)般一一消失。如果有不期而來的不安或病痛，你會(huì)發(fā)現(xiàn)無論是身體的病痛，還是精神的創(chuàng)傷，都是因?yàn)樯腥鄙倭诵撵`的源泉。然而，當(dāng)宇宙間富有創(chuàng)造力的力量與你同在，當(dāng)回歸你最珍貴的本質(zhì)，發(fā)現(xiàn)心靈深處的渴求，你會(huì)愿意踏入未知之境，相信自己是一場更為宏大的游戲的一分子。當(dāng)我們懂得自己并非明了一切、理解所有、主宰萬物、明辨是非時(shí)，當(dāng)我們知道自己不是生活的劇作家、導(dǎo)演、演員或舞臺(tái)助手，當(dāng)生活按照我們被指引的方向前行時(shí)，奇跡就會(huì)發(fā)生。只有當(dāng)你愿意接受驚喜，早晨睜開眼睛就渴望開始嶄新的一天時(shí)，生活才會(huì)給予你驚喜。今日絕非昨日，也不是你想象中的某一天。今天，你不會(huì)按部就班，按照老套路思考行事，獲得預(yù)期的結(jié)果。如今，你為自己心靈的神奇力量而驚嘆不已：你渴望給予，渴望愛他人，渴望承擔(dān)過去和將來應(yīng)擔(dān)負(fù)的責(zé)任，渴望今天過得更精彩，而不是蝸居在對未來的幻想中。你會(huì)驚嘆于自己敢于放棄的勇氣，渴望擔(dān)負(fù)一切，并對自己的責(zé)任感滿懷敬意。這時(shí)，你會(huì)經(jīng)歷世間的奇跡：心靈的重生。這不是一次性完成的事情，它每天都在進(jìn)行，只要你愿意日日更新自己的心靈。

當(dāng)你擁抱心靈的夢想，愿意讓心靈之源成為向?qū)?，就?huì)發(fā)現(xiàn)有許許多多的“禮物”在等著你開啟、享用，你會(huì)擁有非同一般的生活，而這是你以前從未想象過的。對大多數(shù)人而言，這些禮物的確要像變魔術(shù)一樣展現(xiàn)出來。但是我想提醒的是，自我可能不喜歡奇跡，因?yàn)槠孥E表示超出你的局限所發(fā)生的事情。奇跡的確表示超乎你的一貫設(shè)想和預(yù)期。所以，若要奇跡發(fā)生，必須放下自以為正確的狹隘觀點(diǎn)，質(zhì)疑自以為正確的道理。（在自我的既定框架之內(nèi)發(fā)生奇跡，除非你能明白過去認(rèn)識(shí)中的錯(cuò)誤，將自我消解。）凈化心靈之旅將幫助你做到這些。親自踏上到這一旅程，你會(huì)嘗試新的方法，放下掌控一切的欲望，展開未來的美麗圖景。在此意義上，“21天心靈之旅”是向至高力量發(fā)出的神圣邀請，在他的指引下，你會(huì)由此開始譜寫生命的華彩樂章。