當不快樂成為一種病，生活便失去了色彩。當不快樂變成無法治愈的頑癥，生命便失去了所有的意義。

每個人的生活中都會遇到不快樂的事情，這些不快樂的事情會影響人們的情緒，導致人們失望、痛苦、自責、仇恨、嫉妒，等等。對于大多數人來說，這些不快樂都可以通過自我調節(jié)或其他社會活動手段逐漸減緩，成為人生幸福與不幸的起起落落，生命的精彩也許就在這里。但是，有些人永遠都不能從這種不快樂的情緒中走出來，永遠都不能擺脫這些灰暗的、負面的情緒，愛情、親情、友誼、成功等一切都不能改變他不快樂的狀況，這種不快樂就是一種病。

近日去了一趟北京回龍觀醫(yī)院，見了幾位醫(yī)生和病人，使我對不快樂有了新的認識。我原先總以為，不快樂都是客觀環(huán)境與心理因素造成的。但是，醫(yī)生告訴我，當不快樂的情緒長期不能緩解，并且循環(huán)性地強化后，會改變大腦的某些物質，嚴重的狀況是自己不可能恢復這些物質的正常水平，于是，不快樂就像體內有了癌細胞一樣，便有了一種生理性的基礎，就成為一種病，醫(yī)生稱這種病為抑郁癥。

全世界的醫(yī)學專家都指出，抑郁癥已經是全球范圍內危害人類的第五大殺手，排在心臟病后面。而抑郁癥的真正危害在于，由于它導致人們對生活失去所有的快樂，相當大的一部分人最終會選擇自殺。醫(yī)生給我的數據是，中國現在的抑郁癥患者，在沒有治療的情況下，15%會選擇自殺。在歐洲，全部自殺人群中，30%以上是抑郁癥患者，美國的數據則超過50%。據說全世界自殺比例最高的國家是日本，可惜，我還沒有日本自殺人群中抑郁癥患者比例的數據。

更為恐怖的是，某些抑郁癥患者還會殺害他人，醫(yī)生稱之為“利他性謀殺”。意思是說，抑郁癥患者自己對生活失去了希望和熱情，同時還會覺得身邊的人活在世界上也像他一樣受苦受罪，尤其是他們的孩子、父母等親人。因此，為了替親人擺脫痛苦，他們會殺害親人，最終自殺。他以為自己是在做一件好事。

專家說，女性得抑郁癥的比例比男性高出一倍。雖然抑郁癥的發(fā)病原因在全世界還沒有確認，也就是說，不快樂的情緒為什么會改變大腦的某些物質還不知道，但抑郁癥在早期已經能夠治療。然而，還有一個令人不安的最新數據指出，當今中國人抑郁癥的終身患病率是8.67%，美國的同類數據是17%。終身患病率的概念是，必須終身借助藥物才能保持正常狀態(tài)，否則就會發(fā)病。對于很多中國人來說，根本不知道自己的不快樂是一種病，這常常導致最可怕的結果。

關于不快樂的醫(yī)學治療問題，我覺得既像是探討哲學問題，又像是面對一個未知的謎。不快樂的情緒為何會影響大腦的物質水平，現代科學也沒有搞清楚。而人生的自我調節(jié)很可能就是用正面的情緒幫助大腦自我恢復那些物質的正常水平。也就是說，大腦確實具有自動調節(jié)這些物質含量和比例的能力，類似一根橡皮筋能伸能縮，形成我們快樂與悲傷的交錯。但是，當這種自我修復或再生能力在某些情況下遭到破壞時，好比橡皮筋被徹底拉斷，除非借助外來的藥物，人生剩下的就只有不快樂了。而這些影響大腦的藥物，畢竟都是有副作用的。專家說，如果一個人經常失眠，不快樂的情緒延續(xù)兩周以上，他就應該去看病，他就應該吃藥。