我們在練習(xí)的過程中用了一臺錄像機。沒有幾個演講者會觀看自己演講的的錄像，盡管花不到300美元就能買到一臺合適的錄像機。我知道在電視上，尤其是在寬屏電視上看自己的錄像并不是什么美妙的體驗，但是請相信我的話：這非常必要。把你的演講全程錄像，然后反復(fù)播放。如果可能的話，找?guī)讉€客觀公正的朋友或同事，讓他們一起觀看并提供坦率的反饋意見。使用一個外接的、領(lǐng)夾式無線麥克風(fēng)，不要用所有錄像機都自帶的內(nèi)置麥克風(fēng)，這樣你的聲音會更大、更洪亮，聽得更清楚。

在看錄像的時候，仔細注意以下5個方面：

·眼神交流。憑自己的記憶演講，不要照著提詞卡讀，你的幻燈片應(yīng)該起到提示作用。公開演講專家安德魯·卡內(nèi)基（Andrew Carnegie）觀察到，提詞卡會破壞演講者和聽眾之間的親密關(guān)系，讓演講者顯得無力和缺乏自信。請注意我并沒有要求你在演講時完全扔掉提詞卡。

喬布斯總是把提詞卡藏在觀眾看不見的地方，他掃視提詞卡時，只有非常認(rèn)真觀察他的人才能發(fā)現(xiàn)。他在現(xiàn)場演示的時候會參考提詞，但是因為觀眾的注意力集中在演示的產(chǎn)品上面，所以這些提詞卡不會破壞演講的效果。他在講臺上保留的提詞卡也是非常簡單、不會破壞演講的，他只需偶爾掃視一眼，找到自己講到哪里即可。盡管Keynote的視圖功能比PPT更好用，但是你仍然應(yīng)該努力做到在演講的大部分時間擺脫提詞卡。

·肢體語言。你的肢體語言有力、自信嗎？有沒有風(fēng)范？你的胳膊是抱在一起的還是打開的？你是不是沒有保持開放的姿勢，把手插進口袋里了？你有沒有擺弄東西、左搖右晃，或者有其他分散他人注意力的小動作？你的手勢是自然協(xié)調(diào)還是僵硬得像木頭一樣？記住，肢體語言和說話方式占了觀眾印象分的很大一部分，你的肢體語言應(yīng)該反映出你對演場講內(nèi)容的信心。

·口頭禪。你是不是經(jīng)常使用類似“嗯”、“啊”、“是吧”一類的詞匯來填充思維的空隙？你不能用文字填滿幻燈片，同樣，你也不能用口頭禪填滿句子之間的每一個停頓。觀看自己演講的錄像是減少這些分散人們注意力的口頭禪的最好方式。留意幾次之后，下次演講時你就會更清楚地注意規(guī)避這個問題。意識到問題的存在，問題就解決了大半。

·說話方式。通過變換音量和語調(diào)把觀眾的注意力牢牢鎖定在演講的內(nèi)容上。在演講的不同階段，適當(dāng)提高或降低音量，改變演講的節(jié)奏。變換語速能夠讓你的演講聽起來不至于像念經(jīng)一樣，在某些地方加快語速，然后再慢下來。停頓能夠加強沖擊力，我要再次強調(diào)，沒什么比合適的停頓更富有戲劇性的了。說話不要顯得很著急，而要適當(dāng)停頓。

·活力。你看起來是像星期日的清早被人剛從床上揪起來一樣？還是看起來充滿活力、激情四射，并且發(fā)自內(nèi)心地想與大家分享你的故事？我們都喜歡待在充滿活力的人的身邊，他們能夠鼓舞我們，他們能夠激起你的活力，他們有趣，還能讓你得到提高。一個充滿活力的人說話的聲音充滿激情，走路時足下生風(fēng)，臉上常掛著微笑?；盍ψ屇阏腥讼矚g，而說服性演講最重要的元素就是招人喜歡。大多數(shù)商業(yè)人士都低估了要激起聽眾的熱情所需要的活力。那些讓人震撼的演講家，比如說喬布斯，就具備這種活力，喬布斯總是比跟他同臺的人更有活力。