在成百上千個可能的兒時記憶中，為什么偏偏是那幾個特定的記憶讓他們銘刻在心，數(shù)十載縈繞于心？有沒有可能這是因為早在他們極年幼的日子，也就是在心理學(xué)家普遍認(rèn)為的關(guān)鍵成長期里，他們未來自己的各種特質(zhì)已經(jīng)在慢慢顯形了？而線索就藏在那些記憶中？

我堅信這是真的，我始終認(rèn)為那些你能記得的童年經(jīng)歷，包括你記得它們的特定方式，揭示了你的本質(zhì)。通過對它們的辨認(rèn)和理解，你可以搜集到無價情報。

你會不會時常有這種疑問，你為什么會做你做的那些事情？為什么會一再重復(fù)某個錯誤？為什么會三番五次遇到一樣的阻礙？假如你的記憶可以解開“你是誰”這個秘密呢？假如你完全能做到理解自己為什么這么想、這么感覺、這么反應(yīng)，還能用這些知識一步步地做出通往理想未來的改變呢？假如這些改變不是讓你成為你試圖成為的，而是讓你成為那個真正的你呢？你立刻就感到如釋重負(fù)了，對吧？

真相是，你修煉成現(xiàn)在這個你所花費的時間是以年計算的，所以你的改變也不可能在一夜之間完成。但好消息是，你可以舍棄掉你想改的那些方面，走出一條新的人生之路。啟程永遠(yuǎn)都不晚，不管你是20歲、40歲、60歲還是80歲！

童年記憶其實只是一個幫助你了解自身的工具，它向你揭示出你的內(nèi)在活力是什么。千萬別把它想象成是某個催眠師沖你搖一搖懷表，然后你就墜入某種精神恍惚的半昏睡狀態(tài)了。我們追溯童年記憶，其實只需要看著那些儲藏在腦海里的記憶片段，然后問一問自己，為什么我記得的是這些事情，為什么不是什么別的事情？這些記憶有沒有揭示出我的某些特質(zhì)呢？

也許你會大為驚訝，因為你沒有想到你的童年記憶原來是這樣一個藏寶庫。你可能會從中發(fā)現(xiàn)自己的很多特質(zhì)，你未曾了解的特質(zhì)：你是如何感知自己的，你是如何感知你的環(huán)境的，你的恐懼與夢想，你的力量與弱小。事實上，你的童年記憶還能告訴你——

（1）你是如何與人交往的；

（2）你的興趣愛好（包括業(yè)余愛好以及可能的職業(yè)取向）；

（3）你更愿意和人打交道，還是更愿意和物打交道；

（4）你是如何處理情緒情感的。

所以，請你好好地想，使勁地想，往前想?，F(xiàn)在我再來問你這個價值百萬美金的問題：你最早的童年記憶是什么？

你想出來了嗎？你可以試著回想一下你的家人、童年伙伴、學(xué)校，是不是很多往事都浮現(xiàn)出來了？你可能會抱怨，李曼博士，我甚至記不得五分鐘前把鑰匙放在哪兒，我哪能記得住十幾年前的想法和感受呢？別著急，你跟著我的章節(jié)走，我會幫你記起來的。

跟著我的章節(jié)走，你會知道你為什么有這些記憶，而不是那些記憶。你會知道記憶包括哪些普遍性的主題，這些主題如何向你揭示出你的本質(zhì)。也許你有過一些痛苦的記憶，你會知道怎么去直面你的自我欺騙，不再對自己重復(fù)那些有關(guān)它們的謊言，從而轉(zhuǎn)變它們。你會知道怎么運用童年記憶的技巧，來幫助你改善親密關(guān)系和事業(yè)發(fā)展。坐穩(wěn)了，精彩馬上啟程！

但是首先，允許我跟你分享一下我的童年記憶吧。