正文

采取大量的行動(2)

卓越行動力:90天后,遇見全新的自己 作者:【英】邁克爾·赫佩爾


大量的行動=豐厚的回報

小貼士

你每天的工作安排最好不要超過五件事,你必須認(rèn)真完成每一件事。

除了以上五種品質(zhì)特征,杰出人物還可能具有其他一些品質(zhì),使他們成為其所在領(lǐng)域的領(lǐng)頭羊……

10年之后

棒極了

我向成千上萬個人提出過一項(xiàng)挑戰(zhàn):讓他們執(zhí)行一個為期30天的計(jì)劃:無論何時他們被問到“你好嗎”,都要回答“棒極了”。執(zhí)行這個挑戰(zhàn)計(jì)劃的結(jié)果,真的是棒極了。

教師從不情不愿變得富有愛心,醫(yī)生們獲得了患者的嘉獎,甚至連最沉悶的主管都讓自己的同事露出了微笑。

你必須親身檢測一下這個計(jì)劃。只要30天,你就會明顯感到身邊的變化。就讓我們從現(xiàn)在開始吧。

今天你過得好嗎?

布蘭森

幾年前和理查德爵士見面時,本著走出舒適區(qū)的精神,我向他講述了約翰的故事,并說這是證明一個人必須挑戰(zhàn)自身恐懼感的最好例子。當(dāng)我問他這個故事是不是真的時,他給了我一個布蘭森式的微笑,然后說:“差不多吧?!?/p>

我就當(dāng)他承認(rèn)了吧,就像當(dāng)初給我講這個故事的人一樣,其中不乏詩意般的夸張。重要的是,當(dāng)我向觀眾提出“無論從哪個生活領(lǐng)域出發(fā),你認(rèn)為誰最成功”這個問題時,理查德·布蘭森仍然是被提及最多的名字。

從布蘭森的成就中,你們學(xué)到了什么?為什么10年之后,一提到商業(yè)成功,人們想到的總是他?從個人角度來說,我認(rèn)為他的名字這么頻繁地被提及,主要有三個原因:

1.他是個臉皮極厚的自我宣傳家。他犧牲了自己安靜、無名的生活,將自己樹立成批評家的靶子。結(jié)果卻沒有多少人批評他,這也是挺神奇的。

2.他喜歡有趣的生活。我想我們或多或少都有些嫉妒理查德·布蘭森的冒險活動和生活方式。

3.他是個冒險家。設(shè)立進(jìn)入太空的目標(biāo),對抗可口可樂,坐熱氣球環(huán)游世界,再加上幾百個冒險活動,布蘭森因此成為世界上最有名的冒險家。而我們就算自己不冒險,看到別人冒險時,我們也會感到激動。

大腦

即便你能盡可能快地寫下大腦里出現(xiàn)的“最新”信息,以此來記錄思維產(chǎn)生的過程,它們也會迅速被其他更令人驚奇的新信息所取代。自從第一版《卓越行動力》出版后,我們又發(fā)現(xiàn)了以下新的信息。

★一個人一天的意志力是有限的,為了運(yùn)用意志力,我們需要氧氣和葡萄糖形式的能量。所以說,當(dāng)你感到疲勞或不在狀態(tài)時,說“不”就更加困難了。

★倫敦出租車司機(jī)的海馬體,也就是大腦負(fù)責(zé)視覺空間意識的部分,比普通人更大。因?yàn)樗麄優(yōu)榱擞涀∮锥紟缀趺織l小巷的位置,花費(fèi)了數(shù)月、甚至是幾年的時間。在那之后,他們才能獲得“粗魯”和“不善交際”的評價。對不起,我的意思是他們才能獲得開車帶你從最短的路線到達(dá)目的地的能力。

★我們的大腦中有一個名叫鏡像神經(jīng)元的東西。比方說,當(dāng)你看到別人磕了一下腳趾,你的大腦中相同的疼痛區(qū)域也會亮起,讓你小小抽搐一下。

★我們的大腦不會像錄像那樣記錄回憶,它只會記下幾個重要的片段,當(dāng)你回想那件事時,大腦會根據(jù)過去的經(jīng)驗(yàn)與歸納總結(jié),猜測各片段之間發(fā)生了什么。

★現(xiàn)在的研究表示,直覺(英文直譯為“腸胃本能”)有可能真的是一種臟器本能,在我們的胃里可能真有一個小大腦在運(yùn)作。

上述幾乎所有內(nèi)容,均出自蒂姆·布朗森一本精彩的電子書《70個有關(guān)大腦為什么會做詭異的事的神奇事實(shí)》,我們可以在他的博客www.adaringadventure.com上免費(fèi)閱讀。


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