祈禱文

我的實(shí)相完全圓滿。

我不僅是肉體的存在，我是充滿愛與智慧的靈性的存在。

在我的里面有著無限的力量、無限的慈悲與無限的智慧。

我是一個(gè)獨(dú)一無二的完美存在，我是一座圓滿俱足的珍貴寶藏。我知道自己內(nèi)在的尊貴與獨(dú)特，我看重自己，我也尊敬禮拜每一個(gè)人內(nèi)在的實(shí)相圓滿；每一個(gè)人都是獨(dú)一無二的完美存在，每一個(gè)人都是圓滿俱足的珍貴寶藏。

我秉持真心，愿意謙卑地向萬事萬物學(xué)習(xí)。每一個(gè)人都是我的老師，萬事萬物也都是我的老師。我愿意更柔軟、更寬容、更親切待人。我知道，生活中的所有困擾、所有障礙，都是我自己的心念投射所造成的。我真的想要幸福，所以我一定要改變！我愿意勇敢面對并妥善處理我人際關(guān)系中的糾葛，我不再逃避。

每當(dāng)我內(nèi)心起伏的時(shí)候，必然可以從中覺察到我的盲點(diǎn)和我的問題所在；每當(dāng)我感覺內(nèi)心不平靜的時(shí)候，就是我向內(nèi)看的機(jī)會(huì)。生命的源頭是愛，我與神圣完美的生命本源是一體的，我與圓滿的愛是一體的，我感覺很有力量。因?yàn)槲覜Q心改變，我愿意勇敢面對。每當(dāng)我看到自己與人關(guān)系中的糾葛，我會(huì)向內(nèi)自省。我會(huì)看到自己的問題，我能看到我的盲點(diǎn)和重復(fù)上演讓我一再受苦的模式。我看到我的受害者意識(shí)、我看到我的不配得意識(shí)、我看到我的匱乏意識(shí)和恐懼如何在影響著我。我開始成長和改變。

這一路上我根本不擔(dān)心；因?yàn)槲以敢飧淖儯覂?nèi)在的智慧會(huì)引領(lǐng)我該如何向內(nèi)關(guān)照，如何表達(dá)愛，如何去愛。我感覺很有力量，很有勇氣。我不會(huì)迷失，因?yàn)閻叟c光明一直引領(lǐng)我走在正確的道路上。我從不孤單，因?yàn)閻鄣南矏傄恢迸惆橹易咴趷鄣牡缆飞稀?/p>

上天讓我們受苦，一定有它特別的理由，一切都是最好的安排。當(dāng)別人指責(zé)我的時(shí)候，我會(huì)謙虛地反觀自省。當(dāng)我被人誣蔑、曲解、攻擊、毀謗的時(shí)候，我不會(huì)怪罪別人。我會(huì)秉持我的愛，我愿意因?yàn)槲业氖芸喽芾斫鈩e人的苦，使別人的痛苦消失。不論發(fā)生什么事情，都不會(huì)影響我內(nèi)心平靜的感覺，也絕不影響我愛人的能力。我隨時(shí)都能保持愛與平靜。我就是愛；我愛得越多，我感受到的愛也越多。

所以每當(dāng)別人對我不友善的時(shí)候，我不會(huì)用我有限的認(rèn)知去判斷或指責(zé)對方。我知道當(dāng)他們在攻擊、論斷的時(shí)候，其實(shí)是在表達(dá)他們是需要幫助的；他們是在求救，他們正在呼求愛。這個(gè)時(shí)候我愿意更加敞開，我不再封閉自己的心。當(dāng)我的心越開放，我就越能理解對方任何沒有愛或不理性的行為都是在呼求愛。有理解就有愛，我愿意學(xué)習(xí)用愛來回應(yīng)一切。

我越是深入感受自己，就越能感受別人的心。我越敞開自己，就越能幫助別人敞開。同

時(shí)，我也感謝他們其實(shí)是慈悲的化身，感謝他們的犧牲奉獻(xiàn)，扮演這個(gè)不受歡迎的角色，來成就我生命功課的學(xué)習(xí)，真感謝！我在所有的關(guān)系中，保持良好的互動(dòng)。我從每一個(gè)人身上學(xué)到愛。我看重并珍視每一個(gè)人的存在，我仁慈友善地對待萬事萬物。

我感覺我與無限的智慧、無限的愛、無限的生命成為一體。我全身的每一個(gè)細(xì)胞都閃閃發(fā)光、明亮耀眼。我用心靈之眼看每一個(gè)人，我看到每一個(gè)人都是神圣完美的。我不再用肉眼看問題、看現(xiàn)象；肉眼的看只會(huì)批判、對立。我會(huì)用理解的心情去感受對方的感受，我會(huì)用慈愛的心去看到他的實(shí)相完全圓滿。