正文

內心深處(3)

世界如此險惡,你要內心強大 作者:石勇


“嗯。情感、情緒、一些話,可能在相同的情況中,誰都一樣”

“所以,你從情感、情緒、語言去觀察,不一定能夠發(fā)現(xiàn)一個人A和另一個人B的區(qū)別,因為他們都可以玩出這些東西,但性格、心理傾向,直接決定了A是A,B是B,你一眼就會知道他大概會怎么說話、行動。這些東西就相當于他身上的烙印一樣,馬上可以把他和別人區(qū)別開來?!?/p>

“原來這樣!”

7、當你對某人不耐煩的時候,其實不是對他本人不耐煩,而是他讓你焦慮不安

“還有哦”,我提請她注意,“要高度注意。說情感、情緒、語言在心理結構的表層,什么意思???就是說,它離現(xiàn)實最近,當你發(fā)火的時候,刺激你的是具體的某一個人、具體的某一件事情,你是在對他、對它作出反應?!?/p>

“您會繼續(xù)提醒我,說心理傾向位于心理結構的中層,又是什么意思”。

“不錯。它是什么意思?假設你是一個急性子,那么,激起了你的不耐煩的,雖然是現(xiàn)實中的某一個人,某一件事情,但你針對的,可不只是個人、這件事情本身哦,你是以‘自我’去對外部世界作出反應,因為那個人,那件事情,只是和你構成了緊張關系的世界的一部分。你玩一次急性子,就是在重演、固化一次‘自我’和世界的關系。就是說,當你使勁催別人的時候,你本質上并不是對別人不耐煩,而是對他營造出來的、讓你感覺不能把控的情境極度焦慮不安!”

“我就是這樣啊!”

8、性格干的,應該是大事,而不是小打小鬧

“該講到性格了”,她說。

“性格我在以前講過了,不過可以再補充一下”,我說,“它睡在我們內心的最深處,離現(xiàn)實最遠,但它設定了我們和世界到底是什么關系,因此最終影響我們的是它。就是說,它干的是大事,是一個人對整個世界說話,而不只是對具體的某個人、某件事說!只有我們hold不住它的時候,它才跳出來小打小鬧。一個聰明人,既能在現(xiàn)實中hold住自己的性格,同時又能在內心里利用自己性格提供的強大心理動力。”

9、當我們憤怒的時候,它的心理能量,就把恐懼的心理能量奪過來,恐懼也就消失了

講了很多了。但這位白領小妹妹執(zhí)意要我繼續(xù)講。

“我一個個地給你講情感、情緒,性格,心理傾向,到底是怎么玩心理保護的吧!”,我提議。

“好??!”

“假如有人罵了一句‘瑪勒隔壁德’,從內容而言,他在罵人,但從心理的功能而言,他是在發(fā)泄,通過攻擊給自己找心理優(yōu)勢,是不是?”

“是”。

“很好。我們就先從情感、情緒,當然,還有語言講起。想一下,當你有了情感、情緒、說出些不過大腦的話,比如罵一句臟話時,是不是有什么刺激到了你?”

“是啊!”

“你生過別人的氣吧?”

“生過”。

“那情感、情緒、語言,在進行心理保護時,它的運作也就太簡單了?!?/p>

我繼續(xù)說:“好,有人惹你,你生氣了,那么,心理保護,就是這樣玩的——我畫一張它的流程圖給你看看哈:別人惹了你→你覺得傷了尊嚴,體驗到被侮辱→你要消除這種威脅到你心理生存的情緒體驗→于是,你生氣了→生氣的時候,你有憤怒,一方面,憤怒背后有巨大的心理能量,體驗到憤怒,你就體驗到了自己的力量,于是,那種被侮辱的情緒體驗,它的心理能量就被憤怒奪過來了,你就不再體驗到侮辱;但另一方面呢,憤怒使你在他面前,心理上處于進攻態(tài)勢,你獲得了心理優(yōu)勢→心理保護運作完,搞定。”


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