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巴氏奶

名醫(yī)話養(yǎng)生:老馬識(shí)“毒” 作者:馬志英 著 《名醫(yī)話養(yǎng)生》節(jié)目組


從健康的奶牛乳房中擠出的生乳帶有各種細(xì)菌,而細(xì)菌數(shù)量可能會(huì)嚇你一跳。根據(jù)我國的生乳標(biāo)準(zhǔn),每毫升生乳細(xì)菌菌落總數(shù)上限高到200萬個(gè),一般國際上發(fā)達(dá)國家的生乳菌落總數(shù)普遍為每毫升20萬個(gè)以下,因此必須對(duì)生乳進(jìn)行殺菌處理。

所謂“巴氏牛奶”,原來是一個(gè)名叫巴斯德的法國人,他發(fā)明了一種低溫滅殺致病菌的方法,把有菌的原料生乳加熱到62~65℃,保持30分鐘,可殺死牛奶中各種生長型致病菌,殘留的只是部分嗜熱菌、耐熱性菌以及芽孢——這些細(xì)菌多數(shù)是乳酸菌,對(duì)人無害,是有益健康的。

目前規(guī)范性生產(chǎn)鮮奶巴氏消毒溫度一般在80℃左右,時(shí)間僅在十幾秒到幾十秒之間。由于巴氏消毒法不能消滅牛奶中所有的微生物,因此產(chǎn)品需要冷藏,最好在4℃以下儲(chǔ)存,保質(zhì)期也比較短,短則三四天,最長也不超過半個(gè)月,具體要根據(jù)原料生乳的質(zhì)量、生產(chǎn)包裝和儲(chǔ)存條件而定。市場上大家昵稱為房子牛奶的鮮奶就是此類牛奶,也有把巴氏奶叫做低溫奶或巴氏鮮奶的。由于殺菌溫度比較溫和,在殺滅牛奶中的致病菌的同時(shí),鮮奶還保留了牛奶原有的特質(zhì)與風(fēng)味,牛奶的營養(yǎng)成分流失非常有限。不過,也正由于殺菌溫度低,鮮牛奶里殘留有一定的細(xì)菌,它對(duì)流通和銷售時(shí)的溫度要求嚴(yán)格,只要在任何環(huán)節(jié)中冷鏈斷了,就會(huì)出問題。在以往的牛奶質(zhì)量安全事件中也有發(fā)現(xiàn)由于流通銷售環(huán)節(jié)溫度過高,造成鮮奶變質(zhì)的質(zhì)量安全事故。

消費(fèi)者在買巴氏奶時(shí),一是要看銷售點(diǎn)的冷藏溫度是否合格,盡量買在超市冷柜中儲(chǔ)存溫度低的鮮牛奶,尤其不要買小攤小販在常溫下銷售的鮮牛奶;二是盡量買離生產(chǎn)日期近的包裝牛奶。


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