“如果你當初聽我的就好了!”“我實在沒什么要求，你只要……就好了！”“何不試試……”就這樣沒完沒了。這是想要矯正別人的一種策略。我作為一位深具洞見與覺察的優(yōu)秀治療師，常自認為知道什么對別人是最好的，尤其是對阿曼娜。當我們確定某事對別人絕對是好事時，要約束自己不去告訴那個人還挺困難的。然而，我們的動機卻又不全然是純粹利他的。在這個好意的背后，是想去改變別人的一股欲望。因為這樣我們才會覺得和人比較有關(guān)系，比較像是多年熟稔的友伴，不分彼此，甚至親密關(guān)系都會變得比較深刻。很不巧地，對方不一定接受我們的好心建議，特別是當他或她敏感地感受到我們還別有所圖時。

要包容自己所有的挫折、抑制期望，忍住不發(fā)表對別人的意見和建議，還真得好好克制一番。不過很重要的是知道那是策略。然而，如果覺得是受邀而提出意見，或別人允許我們給他建議，就另當別論了。那時再給意見，就會很感人，充滿愛的氛圍。由于我對于阿曼娜的看法一向佩服，所以我常請她分享她的想法。而我也一直在學(xué)習(xí)像她一樣（雖然有些困難）。