最近幾年，“自戀”一詞的過(guò)多使用使得它原本的重要性和意義都被剝奪了。在今天這個(gè)自我迷戀盛行和易受社交媒體驅(qū)動(dòng)的文化氛圍中，自戀幾乎成了“虛榮”的同義詞。

說(shuō)某人是“自戀者”已經(jīng)成了一些專家和評(píng)論員們當(dāng)下最流行的外行診斷。他們熱衷于將“自戀者”這一標(biāo)簽貼在那些深陷丑聞的當(dāng)紅明星或者被抓包的行為不軌的政客身上。大部分人將稱他人為“自戀者”用作一種侮辱或令人難堪的手段，在他人妄自尊大的時(shí)候，用來(lái)打擊他們。我們將它貼在社會(huì)各階層的男男女女身上，從那些在聚光燈下行為不端的著名演員到在社交網(wǎng)站上不停曬美照的朋友們。

如今，幾乎每個(gè)人看起來(lái)都是自戀者。

當(dāng)一個(gè)標(biāo)簽用在那么多人身上的時(shí)候，它的意義就變得模糊而籠統(tǒng)。稱某人是自戀者已經(jīng)成了陳詞濫調(diào)。這個(gè)詞出現(xiàn)得太頻繁以至于我們都不再思考它真正的意思是什么。

這本書(shū)的目標(biāo)是讓“自戀”受人重視并揭示它復(fù)雜的本質(zhì)。自戀有各種可能的表現(xiàn)，這些表現(xiàn)是一個(gè)連續(xù)體，一端是健康的自我欣賞，另一端則是病態(tài)的自戀主義。在第一章，我們將會(huì)探討由美國(guó)精神病學(xué)會(huì)定義的自戀人格障礙的特征（這是一種臨床診斷，僅和美國(guó)總?cè)丝诘?%有關(guān)）。書(shū)中的絕大部分內(nèi)容將會(huì)關(guān)注那些被我稱作“極端自戀者”的人。

他們還未達(dá)到自戀人格障礙的標(biāo)準(zhǔn)，但他們和那些普通的有一點(diǎn)太自以為是的自戀者在許多重要的方面有所不同。

這不是一本關(guān)于診斷的書(shū)。貼上診斷的標(biāo)簽在我看來(lái)沒(méi)什么價(jià)值，因?yàn)檫@么做會(huì)使得復(fù)雜的個(gè)性化成為一種刻板印象。診斷標(biāo)簽無(wú)法告知我們極端自戀者的行為的成因，也不討論隱藏在破壞性和蓄意傷害性的行為背后的精神痛苦。

在書(shū)的后面部分，你會(huì)學(xué)到如何在朋友、家人和同事中發(fā)現(xiàn)極端自戀者，并且逐漸明白是什么在驅(qū)使著他們。這一過(guò)程中，你會(huì)學(xué)到應(yīng)付自戀者的有效方法。一旦你注意到別人的自戀行為并了解它如何影響你的精神，你就能夠避免促發(fā)別人產(chǎn)生最糟糕的自戀行為。你會(huì)掌握回應(yīng)極端自戀者的有效方法，從而避免傷害他們脆弱的自尊或防止進(jìn)一步刺激他們。

我希望你可以在這一過(guò)程中更加了解你自己，了解你的防御性反應(yīng)怎樣讓你偶爾成為一個(gè)自戀者。你會(huì)學(xué)到如何認(rèn)識(shí)到并限制那些我們時(shí)不時(shí)展現(xiàn)出來(lái)的自戀傾向，尤其是那些干擾我們個(gè)人生活和給我們個(gè)人關(guān)系造成麻煩的傾向。

在整本書(shū)中，我會(huì)討論真實(shí)生活中的案例，案例中的人們表現(xiàn)并代表了極端自戀的特征，他們中的一些人是家喻戶曉的明星，諸如蘭斯·阿姆斯特朗這樣的著名運(yùn)動(dòng)員或者艾略特·斯皮策這樣的政治家。我會(huì)用他們的生活事例來(lái)揭示自戀心理學(xué)，但這時(shí)候某些不滿的讀者總會(huì)問(wèn)我到底是怎么去妄加診斷一個(gè)我從未見(jiàn)過(guò)的人。

對(duì)此，我的回答很簡(jiǎn)單：我不會(huì)去妄加診斷任何人，尤其是一個(gè)陌生人。我從來(lái)都沒(méi)有覺(jué)得診斷標(biāo)簽有多少價(jià)值。