讀著她的電子郵件，你可以想見她每天一成不變的行事是如何使生活停滯的，也可以想見她和她丈夫已經(jīng)形成了固定的相處模式，這也是他們的婚姻得以維持的原因。他們白天過著各自獨(dú)立的生活：他去上班，而她在家照料兩個女兒。艾倫“不得不”為工作四處奔忙，但其實(shí)他倆都心知肚明，他每周花大量的時間在路上不過是為了讓尷尬的相處時間沒那么長。即使艾倫在家時，他也完全像是在別人家作客。周末他倆總小吵不斷，斯蒂芬妮老是為了一些諸如不放下馬桶坐墊、將碗碟泡在水池里、上床太晚之類的小事沖艾倫發(fā)火，而這些也都是他故意的，就為了惹她生氣。

這時候還要提什么性生活實(shí)在可笑至極，他倆已經(jīng)到了無法忍受對方的程度。他總是先上床，到她上床時已經(jīng)呼呼大睡了，她也覺得這樣很好。他們就像住在同一屋檐下的陌生人，這也難怪他們會感覺像是室友了。當(dāng)然，這并不能阻止她思考、分析和抱怨。她可以在這個問題上徘徊數(shù)年，傻呵呵地費(fèi)盡全力來維護(hù)這個悲慘的現(xiàn)狀——只因她不愿冒險(xiǎn)失去已經(jīng)擁有的一切，但她又都有些什么呢？一段糟糕的婚姻，以及兩個幾年

前就對父母的痛楚了然于胸的孩子。

只是原地等待事情發(fā)生改變，將會慢慢地置你于死地。要是艾倫一覺醒來又變成了斯蒂芬妮20年前瘋狂愛慕的那個小伙子，然后她所有的怒火也都隨之消失，這豈不是很好？要是她16年前的老板打電話來叫她回去工作，這豈不是很好？是，這些都很好，簡直好極了。但你要是不行動，不奮力爭取，這些都不可能發(fā)生。

我得大聲明確地告訴你：沒有什么救世主，一切都得靠你自己，從前是，現(xiàn)在是，將來也是。你也許從來沒有過抓住機(jī)遇的激情和理智，但是不管有多不情愿，你都必須做出行動。如果你不主動改變，一切都不會有所變化。

你有沒有一直等待生活中的某個人發(fā)生改變？你已經(jīng)等了多久？這個人是誰？你的配偶？你的老板？你的媽媽？他/她是誰？

你已經(jīng)等了多久？

你希望自己能快樂起來，你為此已經(jīng)等了多久？

你希望找到合適的工作、合適的愛人、合適的飲食習(xí)慣，你為此已經(jīng)等了多久？

你難道還沒有等累嗎？強(qiáng)大起來：挑一件你能夠完成的小事來改變目前的現(xiàn)狀，行動吧。

抓緊時間，否則行動的沖動五秒后就消失了。

當(dāng)機(jī)立斷是最好的辦法，想得越多，事情就變得越難。記住“五秒法則”。要是你為自己的感情生活感到焦慮，找人談?wù)?，請?她幫幫你，別幻想等到孩子們上了大學(xué)再來處理糟糕的婚姻關(guān)系，那時就晚了；要是你想等過了假期再開始節(jié)食，不如現(xiàn)在就開始吧；要是你想等自己有了更多的時間再來思考該如何規(guī)劃人生，不如現(xiàn)在就抽出時間開始摸索吧。等得越久，你行動的可能性就會越小。