當你祝福一個事物的時候，它也會祝福你；當你詛咒一個事物時，它也會詛咒你……祝福某一現實，它就會無力傷害你，即使有所困擾，也將逐漸消弭——如果你真心祝福。

——艾彌特·?？怂?/p>

接納了現實生活，還不是幸福之旅的終結，無論是什么情況，我們還要發(fā)自內心地予以祝福。

是的，就這樣。那么，不幸也要祝福嗎？

除非時過境遷，已有足夠的時空距離，可以回頭審視，處在困境中的我們通常不明白，有些事情為什么會發(fā)生。但不論怎樣，請祝福那些困擾心靈的事物吧，那可以幫助我們改善惡劣的處境。多年來，我都是用祝福來學習那些最容易而又最快樂的經歷體驗。如果你不再愿意用苦痛與掙扎來學習人生，那祝福生命的困境便是更好的選擇。

讓每一天都能聽見你的祝福：祝福早晨，祝福午后，祝福夜晚，祝福工作。

數一下值得你祝福的事物吧，看看能不能數到一百。日常生活中有許多美好的事物，常常被我們忽略。把它們都寫下來，這樣能夠凝聚我們的富足意識。