不知道打理頭發(fā)的女人，天賦再高，也平淡無奇。

——伊迪絲·沃爾頓

幾個世紀(jì)以來，頭發(fā)被看做女人的第二張臉，地位之高，可見一斑，但我認(rèn)識的女人無不談發(fā)色變。頭發(fā)有著生動又鮮活、輕盈又堅韌、善變又微妙的力量，值得尊重，值得思量，也難以駕馭。我們在頭發(fā)上花費了很多金錢、時間、創(chuàng)意與感情，但它幾乎還是保持其本來的樣子。

頭發(fā)讓人自慚形穢，我們應(yīng)該和它講和。

與頭發(fā)講和就是接受它的特性：輕薄或厚重、粗糙或纖細(xì)、平直或卷曲、斷裂、泛白、分叉等。了解你的頭發(fā)，與之合作，不要對抗，這是和解與平靜的第一步。

如果不滿意自己的頭發(fā)，就去尋找喜歡的發(fā)型圖片，把這些圖片拿給發(fā)型設(shè)計師看看，討論一下。談?wù)勵^發(fā)的真實情況，不要滿腦子只有幻想。還要想想每天愿意在頭發(fā)上花多少時間。這點非常重要，看看你是否可以找到平衡點。如果想有大改變，如剪成短發(fā)，先將新發(fā)型的圖片貼在鏡子上，等熟悉了這個改變再付諸行動。不要沖動行事，但也要樂于接受改變，沒有比找到合適的發(fā)型更叫人欣喜的了。如果糟糕的情況發(fā)生了，請記得那不過是頭發(fā)罷了，還會長長，而你也學(xué)聰明了一些。

試著接受你的頭發(fā)，這是學(xué)習(xí)自愛中的一環(huán)。詩人瑪麗安·摩爾曾說：“你的憂慮是你最好的部分?！彼菍Φ?。