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你真的認(rèn)識你自己嗎?

心理學(xué)是什么玩意兒 作者:龐曉東


每個人身體中都沉睡著一個巨人,這個巨人就是你的潛能。能喚醒你心中的巨人,開發(fā)出你無盡的潛能,你就能夠獲得成功。

“認(rèn)識你自己”,這是刻在阿波羅神廟的三句箴言之一,也是其中最有名的一句。與它近在咫尺的石柱上刻的是另外一句話“毋過”。這兩句名言作為象征最高智慧的“阿波羅神諭”,告誡我們應(yīng)該有自知之明,不要做超出自己能力的事。中國古代老子的“知人者智,自知者明”,大軍事家孫子的“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”,與古希臘哲人的智慧遙相呼應(yīng),不謀而合。從古到今,我們對于自己的認(rèn)識始終處于無盡的探索之中:“我是誰”,“我能做什么”,“我的一生會如何”……如此的問題會隨時隨地在我們的腦海中迸發(fā)出來。

如何知道你自己是不是人才?如何判斷你的性格類型?你適合做什么工作?你對自己的職業(yè)是否滿意?你善于管理嗎?你的領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格是什么?你善于社交嗎?你需要心理輔導(dǎo)嗎?你覺得自己是否會成功?你懂得如何把握社

交距離嗎?面對這一連串的問題,請你不要急著回答?;蛟S你總被困擾著,為什么

每天你一直都在忙忙碌碌中度過,卻總是發(fā)現(xiàn)自己似乎“平庸無為”?

我們雖然每天都很忙,卻沒有時間反省自己,不知道自己還具有一種可以改變一切的能力。“不識廬山真面目,只緣身在此山中?!卑l(fā)現(xiàn)自己,就是發(fā)現(xiàn)另一個自己,發(fā)現(xiàn)一個真實的自己,發(fā)現(xiàn)自己的熱情、靈感、勇氣、創(chuàng)造力、想象力和獨(dú)特的個性,乃至發(fā)現(xiàn)自己的局限、偏見、愚昧、丑陋、冷漠、恐懼——有點可怕,但卻是事實。

哈佛大學(xué)心理學(xué)教授羅森塔爾曾做過一個老鼠實驗。他把其中一群(A群)老鼠交給一名實驗員,并告訴他,這是一群非常聰明的老鼠,讓他來訓(xùn)練。然后,他將另外一群(B群)交給另一名實驗員訓(xùn)練,告訴他這是一群非常普通的老鼠。兩個實驗員分別對兩群老鼠進(jìn)行了訓(xùn)練。一段時間后,

教授對兩群老鼠進(jìn)行穿越迷宮的測試,結(jié)果表明A群老鼠穿越迷宮的時間比B群老鼠要短得多。羅森塔爾教授說,他當(dāng)初對兩群老鼠的分類完全是隨機(jī)的,他并不知道哪些老鼠聰明,哪些老鼠不聰明。而實驗員聽他說A群老鼠聰明,就用對待聰明老鼠的辦法對老鼠進(jìn)行訓(xùn)練,結(jié)果這些老鼠就真的成了聰明的老鼠。相反,另一個實驗員用對待笨老鼠的辦法來對B群老鼠進(jìn)行訓(xùn)練,結(jié)果B群老鼠就真的成了不聰明的老鼠。

對這個實驗結(jié)果,羅森塔爾解釋說,這可能是由于實驗者對所謂的“聰明”老鼠和“笨”老鼠的態(tài)度和訓(xùn)練方法不同而造成的。用心理學(xué)的術(shù)語來說,就是因為人們的頭腦中事先就存在一種思維定勢。這種思維定勢是指人在對某一刺激產(chǎn)生反應(yīng)以前,就已經(jīng)存在的某種意向。反過來想,如果將這種效應(yīng)轉(zhuǎn)移到人身上會是什么效果呢?一個人若能認(rèn)識到自己的潛力,就可以將自己的潛力發(fā)揮到最大,對自己的未來充滿期望,并因此產(chǎn)生強(qiáng)大的力量去克服各種各樣的困難,實現(xiàn)自己的理想。

無論你現(xiàn)在正做什么,或是打算做什么,對于事業(yè)剛剛起步或者將要起步的你,尋找到自己人生的潛力區(qū),對你的人生是至關(guān)重要的。造物主創(chuàng)造了我們?nèi)祟?,?chuàng)造了每一個不同的人,所以,尋找自己,認(rèn)識自己,是我們事業(yè)開始之前,首先要做的一項重要工作。因為,只有對自己有一個清醒的認(rèn)識,你才能更好地塑造自己的人生。人生最大的悲哀就是一生也找不到自己,找不到自己人生的潛力區(qū)和富礦區(qū),這是對生命的一種踐踏和浪費(fèi)。


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