正文

快樂家庭(1)

1001個幸福生活的魔法 作者:埃斯米·弗洛伊德


15.放點(diǎn)綠色植物

讓你的家看起來更雅致、健康,最簡單的方法之一,就是在家里放些綠植,特別是在那些你常待的地方。選擇你看著喜歡的植物,永遠(yuǎn)別保留枯萎的植物。

16.查看賬單

千萬不要陷入不查看銀行賬單的陷阱。徹底了解自己的每一筆交易,不但能確保自己不被騙,同時能幫助你控制開銷。

17.適當(dāng)囤點(diǎn)貨

囤積一些你整理家務(wù)或辦公所需要的基本必需品,這樣你就不用每次需要時都跑商店了。郵票、信封、便箋和筆都是不錯的辦公選擇。

18.整理床鋪

每天早上離開家之前要整理床鋪,這聽起來可能是個奇怪的方法。但是,有秩序地開始一天是讓人長時間保持積極狀態(tài)的好方法。每天早上花幾分鐘把床單鋪平,能讓你更好地開始全新的一天。

19.享受你的家

別把你的家弄成一個充滿家務(wù)活和“要完成”任務(wù)清單的地方,做點(diǎn)努力,讓家成為一個你愿意在此花些時間的地方,在這里做些讓你高興、放松和恢復(fù)精神的事情。

20.保留賬單

養(yǎng)成保留購物小票及賬單的習(xí)慣,這樣你能輕松地理清你的經(jīng)濟(jì)狀況,并整理你的支票賬戶清單。而且,這還會讓你在填寫稅單時節(jié)約大量的時間。

21.為周一做準(zhǔn)備

周末是享樂的時間,但同時也是為下周做準(zhǔn)備的好時機(jī)。用幾個小時確保你有上班的工裝和午餐的食物,為周一一早做好準(zhǔn)備。

22.堅(jiān)持住

如果你控制時間的嘗試一開始沒有馬上見效,千萬別放棄。養(yǎng)成好習(xí)慣是需要時間的,所以要堅(jiān)持下去,直到有效果。

23清.理堆積的文件

把一直都堆在你桌子上的紙張、文件都看一遍。把重要文件保留好,其余的扔掉。然后制定一個規(guī)則來結(jié)束這種紙張堆積的情況,并堅(jiān)持。

24.讓自己快樂地挖土

作為一種幫助緩解問題、降低壓力荷爾蒙的方法,園藝一直都受到歡迎。因?yàn)檫@項(xiàng)活動結(jié)合了新鮮空氣和低強(qiáng)度運(yùn)動——新鮮空氣能幫助提高情緒和改善維生素水平,低強(qiáng)度運(yùn)動有助于放松大腦??梢砸恢茏鰞扇螆@藝,一次30分鐘。

25.一點(diǎn)一點(diǎn)清理

沒有什么比一整周都籠罩在每天清潔、整理的陰影下更可怕的了。與其把所有家務(wù)都留在周末或一個特定時間去做,不如規(guī)律性地每天清潔一塊小地方。每天干一點(diǎn)更容易應(yīng)付,能幫助你保持放松,最后也節(jié)省了時間。

26.讓辦公遠(yuǎn)離臥室

永遠(yuǎn)不要把工作帶到臥室。臥室是用于睡眠和放松的空間,是你和愛人一起親熱的地方,不是一個時刻提醒你還要工作的地方。

27.來一次春季清理

這聽起來像個陳詞濫調(diào),但是花一個周末做一次春季清理的話,會讓你的思想像雛菊一樣清新。春天日照增多,在暖暖的陽光下,整理一新的房間看上去格外舒服。


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