165.讓你的工作為你服務
如果你不喜歡你的工作,但又覺得沒有其他選擇能讓你放棄工作,那么不要陷入浪費時間的陷阱。如果你必須繼續(xù)工作,努力工作吧,嘗試找到適合你的位置。
166.給你一個吻
任何時候當你覺得生活征服了你,記住KISS原則——保持簡單、愚蠢!問題往往因事情變得過于復雜而出現(xiàn)。所以保持簡單是讓你保持洞察力的好辦法,一個簡單得不真實的方法可能正是最好的方法。
167.留出空間
當你給一天做計劃時,不要把每分鐘都塞滿。留下大約15%的應急時間,然后,如果出現(xiàn)了緊急情況和其他干擾,你就不會因顧此失彼而手忙腳亂。
168.用心工作
不要浪費時間匆匆忙忙去做明知會做不好的工作?;c時間去好好做工作,從長期來看,你反而會節(jié)省時間。
169.關掉電視
如果你是那種總覺得晚上沒時間干任何事的人,那么每晚把電視關上一個小時,一年下來,會給你多出來365個小時的時間來完成一些工作。
170.記住關聯(lián)的價值
研究表明,那些記得他們工作“價值”的人一般更容易滿足。打個比方,如果你幾周時間里都要加班,提醒你自己,加班費可以讓你買到那個你一直想要的東西。
171.讓你的時間更有意義
覺得時間緊張的人往往濫用了時間。記錄一下你一周用多少時間在網(wǎng)上沖浪、看電視、閑逛,然后計劃一下你怎么把這些時間用得更有意義。
172.獎勵自己
當你完成一項任務或完成一些計劃好的事情時,給自己一點鼓勵。這種鼓勵可以是一些小事,比如20分鐘讀雜志休息的時間;也可以是一些大事,比如晚上出去玩。這樣可以幫助你訓練自己的大腦,使自己更愿意完成工作。
173.拿出24小時
試著確保每周至少有24小時不去想工作的事情。用這個時間來見見朋友、走出家門、和家人一起玩,或做其他你喜歡的事。這能讓你在下周工作時保持更好的狀態(tài)。
174.速食意大利面
對于生活忙碌的人來說,意大利面是個很好的飲食選擇。意大利面能提供你度過一天的緩慢釋放的能量。把一些你喜歡的意面醬料當作速食冷藏起來,這就讓做意大利面變得更簡單了。再放一些當季的蔬菜,你就有了健康的一餐。
175.分解重大的項目
如果重大項目讓你害怕并讓你覺得被壓垮了,那么就把它分解成小項目,一次做一點。比如,把一年以來的照片全放到相冊里是很讓人卻步的,但如果你花幾周時間,一次整理一點就沒那么可怕了。