正文

三個(gè)盒子的選擇(7)

愛的博弈:建立信任、避免背叛與不忠 作者:約翰·戈特曼 娜恩·西爾弗


第2步:遺憾事件

在“滑動門時(shí)刻”轉(zhuǎn)身離開的結(jié)果就是沖突的升級。你注意到伴侶臉上寫著“受傷”或者控訴的表情時(shí),就會意識到自己剛剛又惹事了。如果幸運(yùn),你的伴侶會指出問題所在:“我想告訴你醫(yī)生是怎么說的,可是你一直都在忙自己的,不能跟我好好談?wù)?。你知道我在拿到診斷結(jié)果的時(shí)候有多緊張嗎!你太讓我失望了?!?/p>

如果“惹事”的一方能夠?qū)χ暗乃魉鶠榈狼覆⒊袚?dān)應(yīng)有的責(zé)任,這個(gè)缺口就會被修補(bǔ)。如果相反,這一方選擇逃避并且任由傷害和憤怒發(fā)展,這就是我所說的“遺憾事件”。一次沖突的爆發(fā)可能成為兩人關(guān)系史上不幸的一幕。每一次事件都會蠶食伴侶對彼此的信任。

導(dǎo)致遺憾事件的環(huán)境因素通常并不明朗,因?yàn)榛閼訇P(guān)系是十分復(fù)雜的。當(dāng)一扇門關(guān)閉,伴侶雙方可能都會感到受傷。喬在一次家庭聚會上邀請女友馬迪轉(zhuǎn)移到房間的另一個(gè)角落時(shí)被她無視了,這讓喬變得煩躁不安,認(rèn)為女友正在和其他人調(diào)情的念頭讓他變得憤怒。因此,看到女友不理睬他,他離開了。而馬迪對喬的煩躁沒有察覺,也不知道他去了哪里。她一間屋子又一間屋子地找他,詢問每個(gè)人有沒有看到他。沒有人見到他。當(dāng)看到喬正朝他的車走去時(shí),馬迪生氣了。她問:“你知道你對我做了什么嗎?”喬反駁說她沒有資格抱怨,該反省反省自己做了什么。馬迪堅(jiān)持認(rèn)為是喬太容易吃醋。喬怒不可遏地離開了。第二天,他們和好了,但問題并沒有解決?!盎瑒娱T時(shí)刻”演化成了遺憾事件。

再次強(qiáng)調(diào),偶爾如此并不會毀掉婚戀關(guān)系。但如果在轉(zhuǎn)身離開后卻不能道歉并修復(fù)裂痕,伴侶間的關(guān)系就會朝著捕鼠器的方向跨出一大步。


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