結(jié)膜炎俗稱“紅眼病”，是眼科常見的通過接觸傳染的眼炎，多是雙眼先后

發(fā)病。紅眼病早期病人感到雙眼發(fā)燙、燒灼、畏光、眼紅，自覺眼睛磨痛，像進(jìn)

入沙子般地滾痛難忍，接著眼皮紅腫、怕光、流淚，晨起眼皮常被分泌物粘住，

不易睜開，嚴(yán)重的可伴有頭痛、發(fā)熱、疲勞、耳前淋巴結(jié)腫大等全身癥狀。該病

全年均可發(fā)生，以春夏季節(jié)多見。

偏方 1：綠豆薏苡清熱粥

材料：綠豆 200 克，生黑豆 100 克，薏米 100 克，赤豆 150 克，甘草 6 克。

制作：

①將綠豆、生黑豆、薏米、赤豆、甘草洗凈。

②以上材料入鍋加水，同煮粥。

食用方法：煮成粥后，隨時(shí)食用。

姥 姥 點(diǎn) 評(píng)

綠豆薏苡清熱粥能夠清熱利濕，有效緩解紅眼病。因其有清熱解毒、利咽之

功效，還適用于肺炎高熱或熱退后咳嗽胸痛、痰黃口干者。

偏方 2：冬瓜薏米扁豆湯

材料：冬瓜 ( 連皮 )500 克，薏米 15 克，扁豆 15 克，食鹽、糖等各適量。

制作：

①冬瓜、薏米、扁豆洗凈，冬瓜連皮切塊。

②以上材料煲成湯，臨出鍋時(shí)，加少許鹽或糖調(diào)味食用。

食用方法：吃冬瓜、扁豆，喝湯，每日一次。

姥 姥 點(diǎn) 評(píng)

冬瓜薏米扁豆湯味道香美、老少皆宜，深受大眾的喜愛與推崇。其有清熱祛

濕的作用，特別適合結(jié)膜炎患者食用。

食材功效

綠豆味甘性寒，入心、胃經(jīng)，有清熱解毒、消暑、消腫、散翳明目等作用，

用于熱毒、暑熱煩渴等癥，更是夏令飲食中的消暑上品。

薏米性味甘淡，微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效。

紅眼病多因熱毒侵襲所致，食用綠豆、薏米等清熱之品，可以有效緩解紅眼

病的疼痛。

醫(yī)生叮囑

綠豆性寒涼，素體陽虛、脾胃虛寒、泄瀉者慎食。服用溫補(bǔ)藥時(shí)不要吃綠豆

食品，以免降低藥效。綠豆不宜煮得過爛，以免有效成分被破壞，降低清熱解毒

功效。 薏米力緩，宜多服、久服。但脾虛無濕、大便燥結(jié)者及孕婦慎服。

健康小常識(shí)

紅眼病患病的臉盆、毛巾、手帕等，盡可能避免與他人物品接觸。不可用毛巾等遮蓋患眼，以免細(xì)菌或病毒繁殖加快，加重病情。

治療期間應(yīng)禁酒、戒煙，不飲濃茶、咖啡，禁食洋蔥、韭菜、芥末等溫

熱辛辣“上火”之品，宜食用清涼散熱食物。