之前我一直是將系統(tǒng)1和系統(tǒng)2分開(kāi)分析，把它們當(dāng)成獨(dú)立的系統(tǒng)。但是人的理解力有時(shí)候會(huì)從系統(tǒng)1跳到系統(tǒng)2。一開(kāi)始我們學(xué)習(xí)駕駛汽車(chē)，系統(tǒng)2呈現(xiàn)活躍狀態(tài)，努力運(yùn)行。開(kāi)車(chē)本身很復(fù)雜，系統(tǒng)1常感到莫名其妙，無(wú)法應(yīng)付。隨著經(jīng)驗(yàn)的積累，開(kāi)車(chē)逐漸成了我們的本能動(dòng)作，可以不假思索地將駕車(chē)所需的各個(gè)步驟協(xié)調(diào)起來(lái)。練習(xí)并掌握各類(lèi)體育活動(dòng)技巧也是如此。例如，網(wǎng)球新手需要努力思考如何按照規(guī)定的動(dòng)作才能打出正手上旋球。而對(duì)于職業(yè)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)，任何一次擊球都是信手拈來(lái)的動(dòng)作。經(jīng)過(guò)系統(tǒng)的訓(xùn)練后，系統(tǒng)1能夠立即識(shí)別動(dòng)作模式，而根本無(wú)須有意識(shí)地思考。戰(zhàn)績(jī)顯赫的棋手能迅速分辨棋局，只要看一眼棋盤(pán)的格局，就會(huì)明確接下來(lái)的最佳招數(shù)。這里不需要奇跡，因?yàn)槭炷苌?，只要勤加練?xí)就可以做到。樂(lè)手練習(xí)也是一樣，一旦你知道了如何彈吉他，后續(xù)的演奏都是手到擒來(lái)的，你不需要思考太多，就能本能地彈奏出美妙的樂(lè)曲。

我一開(kāi)始在政府工作的時(shí)候，完全是個(gè)新手。對(duì)同事而言不費(fèi)吹灰之力的工作，我卻要投入很多思考，我還要常去向同事討教一些最基本的問(wèn)題。清潔空氣規(guī)章制度討論會(huì)議上應(yīng)該邀請(qǐng)哪些人員出席？我什么時(shí)候該以什么方式向辦公廳主任咨詢(xún)？公文要通過(guò)誰(shuí)來(lái)轉(zhuǎn)發(fā)？美國(guó)總統(tǒng)辦公室的職能究竟是什么？我該如何回應(yīng)工會(huì)提出來(lái)的要求？一年后，我對(duì)這類(lèi)事情已經(jīng)駕輕就熟。

系統(tǒng)2到系統(tǒng)1的遷移解釋了掌握多種技能的奧秘。反向的遷移是否可能？答案是肯定的，這一點(diǎn)常讓人扼腕嘆息。比如，一個(gè)優(yōu)秀的網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員很久沒(méi)有打網(wǎng)球了，再次拿起球拍時(shí)，就得好好回顧一下自己的拿手動(dòng)作，而且很有可能技巧生疏。原因是曾經(jīng)不假思索的本能動(dòng)作，如今只是下意識(shí)的動(dòng)作，由于缺乏練習(xí)和鞏固，動(dòng)作就會(huì)變慢，效果也會(huì)變差。很多競(jìng)技運(yùn)動(dòng)員會(huì)發(fā)現(xiàn)，哪怕是有幾天不訓(xùn)練，其技藝也會(huì)生疏，這往往讓人泄氣。更糟糕的是出現(xiàn)“窒息”現(xiàn)象。到底是什么原因呢？當(dāng)運(yùn)動(dòng)員喪失了快捷、無(wú)意識(shí)地完成某個(gè)動(dòng)作的能力，每做一個(gè)動(dòng)作都得從頭到尾思考一番的時(shí)候，就出現(xiàn)了窒息現(xiàn)象。在運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域，過(guò)多的思考可能是致命的。當(dāng)要求一個(gè)棒球運(yùn)動(dòng)員好好地思考如何拿球棒時(shí)，他很有可能會(huì)突然直接擊球。系統(tǒng)1一旦關(guān)閉，系統(tǒng)2就得接手工作。遺憾的是，系統(tǒng)2的啟動(dòng)要花費(fèi)很長(zhǎng)時(shí)間。

我們來(lái)看看拉里·伯德在1986年NBA（美國(guó)男子職業(yè)籃球聯(lián)賽）全明星賽的三分球大戰(zhàn)中是如何對(duì)付以三分球聞名的利昂·伍德的吧！拉里·伯德是波士頓凱爾特人隊(duì)的功勛球員。伯德在比賽開(kāi)始就對(duì)伍德說(shuō)：“利昂，你最近改變投球方法了？看起來(lái)手法有點(diǎn)兒不一樣?！碑?dāng)然，伍德壓根兒沒(méi)變過(guò)，但是這個(gè)問(wèn)題卻引起了他的思考：伍德想，伯德為什么要問(wèn)這個(gè)問(wèn)題呢？伯德接下來(lái)的戰(zhàn)略是談到這次比賽采用的全新的紅白藍(lán)色相間的籃球。伯德告訴伍德，這種球打起來(lái)有點(diǎn)兒滑手。伍德聽(tīng)了以后，心里有些慌亂。通過(guò)這兩次看似不經(jīng)意的挑釁，伯德打亂了伍德系統(tǒng)1的應(yīng)用程序，從而順利地?fù)魯×宋榈隆?/p>

伯德最終贏得了全明星賽的勝利。