在針對某種身體不適進行調(diào)理時，正確的順序是：基本反射區(qū)——癥狀反射區(qū)——關(guān)聯(lián)反射區(qū)——基本反射區(qū)。

首先解釋幾個基本概念。

基本反射區(qū)，包括腎上腺、腹腔神經(jīng)叢、腎、輸尿管、膀胱、尿道反射區(qū)，按摩的目的是為全身做好排毒準備。

癥狀反射區(qū)，即與疾病癥狀相關(guān)的反射區(qū)。就拿咳嗽來說吧，與這種癥狀直接對應(yīng)的就是呼吸系統(tǒng)反射區(qū)，即氣管反射區(qū)、支氣管反射區(qū)、肺反射區(qū)等，這些就叫癥狀反射區(qū)。

關(guān)聯(lián)反射區(qū)。還拿咳嗽舉例，咳嗽往往是呼吸系統(tǒng)有炎癥的表現(xiàn)，而最大的消炎器官是脾，還有腎上腺和各個淋巴。因此，要想治好咳嗽，既需要按摩上述癥狀反射區(qū)，也需要按摩與呼吸系統(tǒng)相關(guān)聯(lián)的這些關(guān)聯(lián)反射區(qū)。

做完關(guān)聯(lián)反射區(qū)按摩后，要再按摩一遍基本反射區(qū)，這樣是為了讓排毒更加徹底。這整個過程，我把它比喻成“大掃除”：第一步，先把每個房間門口的過道掃干凈，為下一步清掃出的房間垃圾騰地方（按摩基本反射區(qū)）；第二步，收拾每個房間，將垃圾堆到剛掃干凈的門口的過道上（按摩癥狀反射區(qū)和關(guān)聯(lián)反射區(qū)）；第三步，將過道上的垃圾清理出去（按摩基本反射區(qū)）。

這樣理解起來，是不是就很容易了？ 

小貼士 :如何選擇關(guān)聯(lián)反射區(qū)

選擇關(guān)聯(lián)反射區(qū)不太容易，我來給大家解釋一下。我用反射區(qū)療法調(diào)理疾病時，會用到一些中醫(yī)理論，例如肺熱，按照中醫(yī)理論“肺與相表里”，調(diào)理肺反射區(qū)時也要調(diào)理大腸反射區(qū)；另外肺屬金，按照五行原理，土生金，而五臟六腑中脾胃屬土，如果要補“金”，就要加強對“土”（脾胃反射區(qū)）的調(diào)理。有中醫(yī)理論的輔助，反射療法的調(diào)理功效會更明顯。