有些人寫信說：“我發(fā)現(xiàn)我太自我中心了?！庇性S多追求靈性進(jìn)步的派別教導(dǎo)你“去除混亂的沖動(dòng)與欲望”，把你所是的自己推開，去尋找一個(gè)更理想的自己。首先，你所是的自己一直在變而從來不是穩(wěn)定的。按照這樣的定義來，的確有一個(gè)內(nèi)在的自己（內(nèi)我），但那個(gè)內(nèi)我是你目前存在的來源，透過你的沖動(dòng)而說話。內(nèi)我提供了與生俱來的靈性與生物的原動(dòng)力，將你引向你最理想的發(fā)展。那么，你必須信任你所是的自己。

如果你想以最深的方式了解自己，必須從你自己的感受、情緒、欲望、意圖與沖動(dòng)開始。靈性的知識(shí)及心靈智慧是自我統(tǒng)一感自然而然的結(jié)果。

再說一次，在心靈層面與生物層面，沖動(dòng)天生就是好的。它們由“架構(gòu)二”、由內(nèi)我浮出，建基于你們星球所有物種之間偉大的內(nèi)在溝通網(wǎng)絡(luò)上。（停頓）沖動(dòng)也提供了自然的原動(dòng)力，指向那些最有利于你的行為圖式。因而可以這樣說，有些沖動(dòng)也許會(huì)聚在一起導(dǎo)向身體的活動(dòng)，但其他的——仿佛是矛盾的——?jiǎng)t會(huì)導(dǎo)向安靜的沉思。因此，整體而言，某種平衡得以維持。

有些人只能覺察——或在很大程度上只覺察——導(dǎo)向憤怒的沖動(dòng)，因?yàn)樗麄円岩种屏四切?dǎo)向愛的自然沖動(dòng)，而這一沖動(dòng)本來會(huì)緩和看似攻擊性的欲望。當(dāng)你開始信任自己時(shí)，你可以從認(rèn)識(shí)到在過去——至少在某種程度上——你一定沒有信任你自己或你的沖動(dòng)來開始：你曾認(rèn)為沖動(dòng)是危險(xiǎn)的、破壞性的甚至邪惡的。因此，當(dāng)你開始學(xué)習(xí)自我信任時(shí)，你要承認(rèn)自己的沖動(dòng)。你可以一一試一下它們的“尺碼”。給它們一些自由，你就能夠看到它們會(huì)把你帶到哪兒去。你并不去實(shí)施那些會(huì)傷害別人身體的沖動(dòng)，或那些似乎與你當(dāng)前的信念直接相悖的沖動(dòng)——但你的確承認(rèn)它們，你的確去試著發(fā)現(xiàn)它們的來源。在它們背后，你幾乎永遠(yuǎn)可以找到一個(gè)——或者許多個(gè)——被抑制的沖動(dòng)。它驅(qū)使你朝向某個(gè)理想的方向前進(jìn)，尋找被你理想化而仿佛不可能達(dá)成的愛或領(lǐng)悟。你所剩下的就只有攻擊的沖動(dòng)。

如果你檢查這種惱人的刺激，你總會(huì)發(fā)現(xiàn)，一開始，它們都是經(jīng)由在一個(gè)漫長(zhǎng)過程——你害怕采取朝向某個(gè)理想的、積極的小步驟——之后升起的。你的沖動(dòng)自然而然引導(dǎo)你追求創(chuàng)造性的成就、意識(shí)的擴(kuò)展、靈體出游，以及對(duì)夢(mèng)境有意識(shí)的了解和控制。

（9時(shí)40分。全都很熱切地）如果你害怕自己的沖動(dòng)或你存在的本質(zhì)，那么，沒有一種方法會(huì)有用。你們大多數(shù)人都了解“一切萬有”是在你之內(nèi)的，上帝是在創(chuàng)造之內(nèi)、在具體物質(zhì)之內(nèi)的，“他”并不只在實(shí)相的外邊，像某個(gè)宇宙指揮者那樣運(yùn)作。你必須了解，靈性的自己也以同樣方式存在于肉身的自己之內(nèi)。內(nèi)我也并不遙遠(yuǎn)——并沒有與你最私密的欲望與事件分離，反之，卻是透過你自己最小的動(dòng)作、透過你最小的理想與你溝通。

這種在自己之內(nèi)的區(qū)隔感強(qiáng)迫你去想：有一個(gè)遙遠(yuǎn)、靈性、聰明、直覺性的內(nèi)我，還有一個(gè)迷惑、被貶低、靈性上無知、卑下的肉身自我，剛好是你認(rèn)同的那一個(gè)。更有甚者，你們?cè)S多人相信，肉身自我之本性就是邪惡的，如果放任它的沖動(dòng)不管，會(huì)直接背離與物質(zhì)世界與社會(huì)之“善”，并且與內(nèi)在實(shí)相更深的靈性真理正面沖突。于是，內(nèi)我變得如此理想化、如此遙遠(yuǎn)，以至于肉身自我相形之下似乎更無知、更加缺陷重重了。面對(duì)著這種信念，那些心靈發(fā)展或靈體出游或靈性知識(shí)，甚或理智生活的理想看來就太過遙遠(yuǎn)，幾乎不可能獲得。因此，你必須開始禮贊自己的存在，把你的沖動(dòng)看作物質(zhì)自我與非物質(zhì)自我之間的自然連接物。信任自己沖動(dòng)的兒童學(xué)會(huì)走路，而借由信任你的沖動(dòng)，你可以學(xué)會(huì)再找到自己。

（停頓）口述結(jié)束。

（9時(shí)49分）請(qǐng)等我們一會(huì)兒……