清初有一位學人李紱，著有《穆堂類稿》，內(nèi)有一篇《無怒軒記》，他說：“吾年逾四十，無涵養(yǎng)性情之學，無變化氣質(zhì)之功，因怒得過，旋悔旋犯，懼終于忿戾而已，因以‘無怒’名軒?！?/p>

此文是一篇不可多得的好文章，其戒持生氣之情溢于言表，不失讀書人本色。

人生不如意事十有八九。當你面對不如意事、實在氣不過時，不妨朗讀一首佛教的《正“氣”歌》——

他人氣我我不氣，我的心中有主意。君子量大同天地，好壞事物包在里；小人量小不容人，常常氣人氣自己。世間事物般般有，豈能盡如我的意？彌勒菩薩笑哈哈，大著肚子裝天地。他人若罵我，當做小兒戲。高罵上了天，低罵入了地。我若真該罵，給我好教意；我若無那事，他是罵自己。吃虧天賜福，讓人懂道理。若不學忍讓，氣上又加氣。因氣得上病，罪苦無人替。多少英雄漢，因氣亡了命。想到死亡時，其事過得去。他人來氣我，我偏不生氣。一句阿彌陀，萬病皆化去。

孔子云：“朝聞道，夕死可矣！”爾后，你會頓覺心中的那股不平之氣脫竅而出，風流云散，眼前鳥飛魚躍，柳綠花紅，佛光普照，仙樂飄飄，一派歡樂祥和、羽化登仙的氣象。