如果你是一個藍色性格的管理者,應(yīng)該認識到這一點:你的高標準可能會起到激勵、振奮員工的作用,但是一旦他們覺得你制定的標準遙不可及,或者總是難以達到,他們就會變得沮喪。解決的辦法就是從其他方面進行鼓勵,如多花些時間與他們相處,學(xué)會在休息時與員工攀談。你應(yīng)該從這樣一個事實中清醒過來——你可以用高標準要求自己,但不能事事追求完美。請將這個沉重的負擔從你的肩上卸下來,不僅你會感到輕松,你的下屬也會備感輕松。
藍色性格的人比較適合以下職位:工程師、統(tǒng)計學(xué)家、科學(xué)家、醫(yī)生、會計師、計算機程序員、航空公司飛行員、稅務(wù)代理人等。
運用藍色放松心情
生物反饋研究的先驅(qū)者芭芭拉 ·布朗在她的《新思維,新身體》一書中寫道,顏色能夠影響腦電波,從而支持“顏色影響情緒狀態(tài),不同顏色引起不同的情緒反應(yīng)”的理論。她通過研究得出的一項結(jié)論是:“紅色的腦電反應(yīng)是一種警告或刺激狀態(tài),而藍色的腦電反應(yīng)是一種放松狀態(tài)?!?/p>
其實不必費心地研究我們也知道,藍色和綠色是大自然賦予人類的最佳心理鎮(zhèn)靜劑。我們都有這樣的體會:當心情煩躁不安時,到公園或海邊走一走,心情會很快恢復(fù)平靜,這正是藍色和綠色對心理調(diào)節(jié)的結(jié)果。
藍色除了有鎮(zhèn)靜的效果之外,還可以使人的情緒平靜下來,可以降低血壓。如果壓力過大,經(jīng)常失眠,不妨把被單、窗簾等改成藍色系的。在灰白的藍色臥室里打上藍光,再加上通風(fēng)的環(huán)境,很容易創(chuàng)造一個和平、寧靜的氛圍,有助于提高睡眠質(zhì)量。
藍色是一種天然的心情放松劑,心情不好的時候穿上藍色的襯衫,能夠讓你的心情感到十分放松。相比之下,橙色刺激性最強,黑色容易激起怒氣,紅色雖然可以提升人的體內(nèi)能量,卻容易令人不安。
盡管長期以來,科學(xué)家們都認為藍色和消極因素有關(guān),但這種顏色可以增強自信心,減輕壓力,從而使人感到更愉快,思維更加敏捷。
英國皇家品牌Boots公司曾經(jīng)委托蘇塞克斯大學(xué)做了一項研究。研究人員讓志愿者置身于各類顏色和燈光中,研究顯示:置身于藍色中的志愿者完成測試的速度提高了25%。他們的反應(yīng)速度提高了12%。
與此同時,手眼協(xié)調(diào)和回想單詞的能力也有所改善。那些置身在鮮艷顏色中的志愿者的身體力量(通過手的握力測量)也增強了。
這項研究顯示:在建立信心方面,藍色和紅色對男人有幫助,藍色和紫色對女人的作用最大。參加這次調(diào)查的志愿者共有1000人。盡管紅色提高了男人的自尊心,但它使人感到愉快或放松的可能性最小。
研究人員鄧肯 ·史密斯說:“許多人認為某種顏色會使他們高興、緊張或平靜下來,或者讓他們感到更幸福、更難過、更懶惰、更有活力。我們進行這項研究的目的就是根據(jù)確鑿有力的科學(xué)證據(jù)發(fā)現(xiàn)這些好處,而非荒誕不經(jīng)的說法?!?/p>
藍色是后退色,因而藍色物體看上去比實際距離遠。藍色還可以使人感覺時間過得很快。將會議室布置成藍色,會讓與會者減輕疲倦感而變得更積極。
藍色作為一種有創(chuàng)造力的、人性的色彩,可以用于疾病治療。在窄小或者沒有窗戶的空間中,藍色是一種噴繪在屋頂就可以緩解幽閉恐懼癥的極好色彩。簡單地把屋頂噴繪成藍色或者利用天窗就可以打開空間,使思緒平靜下來,進入對廣闊的戶外空間的遐想之中。
藍色也是一種用于客廳裝飾的較正式的顏色??头恐惺褂盟{色會讓人感到?jīng)鏊視r間似乎也過得更快。但是,要明智地選用藍色調(diào),因為這種顏色用在浴室和就餐區(qū)會讓人產(chǎn)生沮喪感,還會使人們的膚色看起來晦暗。