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不一樣也沒關(guān)系

為什么別人簡簡單單就能做到的事，我不管多努力，就是看不懂？

我無法分辨“洗發(fā)精”跟“沐浴乳”。

在學(xué)校里被貼上了壞學(xué)生的標(biāo)簽。

看電影我只能看國語片。

我很難有跟其他人看電影一起笑、一起哭的經(jīng)驗。

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對有障礙的人來說，最痛苦的不是障礙本身，而是別人的不理解

大概是小學(xué)低年級的時候，那時哥哥姐姐常拿著漫畫書，一邊看一邊大笑，當(dāng)時我就想，這是什么樣的一本書，可以讓他們看得如此開心？我順手把桌上的漫畫書拿來看，但左看右看，我都不懂好笑的點(diǎn)在哪里。

我問他們哪個地方好笑，聽他們講完之后再看一遍，甚至試著把對話框里面的字一個一個讀出來，但還是沒辦法知道這一整段話是在講什么。更困擾的是，我無法決定漫畫要從哪一格看起，是該由上往下，還是從左到右？

在我讀小學(xué)的年代，看漫畫書是小朋友最重要的娛樂活動，家里兄弟姐妹又多，因此經(jīng)常有一堆漫畫書，但我卻連兩頁都沒有讀完過。

閱讀障礙對小朋友的困擾還不止看不懂漫畫書這件事而已，小時候我沒辦法分辨“洗發(fā)精”跟“沐浴乳”的差別，外形看起來都一樣，我也看不懂標(biāo)簽上密密麻麻的說明文字，只好洗到一半在浴室里大喊：“哪一瓶是沐浴乳？哪一瓶是洗發(fā)精？”

家人都以為我太皮找麻煩，在學(xué)校里也常因類似的原因被老師或同學(xué)罵。小學(xué)時還好，但從中學(xué)開始課業(yè)壓力變大，我怎么讀都讀不懂，成績跟不上。其他人只知道“你是最后一名”“上課時你都在睡覺”，身上就貼上了壞學(xué)生的標(biāo)簽。

閱讀障礙的人生活上會有一些小問題，是正常人無法理解的。比如，我沒辦法看國語以外的電影，因為我英文不好，看字幕的速度又很慢，如果劇情比較復(fù)雜需要靠字幕來理解，常常我才看懂前面的兩三個字，直接就跳到下一段了。除非我不停地按暫停，或重復(fù)看很多次（我還真的看過了10次以上的《泰坦尼克號》），但也因為這個原因，我很難有跟其他人看電影一起笑、一起哭的經(jīng)驗。

為什么別人簡簡單單就能做到的事，我不管多努力，就是看不懂？小時候我很生自己的氣，長大之后慢慢就習(xí)慣了，只要習(xí)慣就不會覺得特別痛苦。其實對有閱讀障礙的人來說，最痛苦的并不是障礙本身，而是別人的不理解。

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洗廁所超有意義超有成就感

因為閱讀障礙，學(xué)生時期的我在同學(xué)跟老師的眼中，就是個成績不好的笨蛋。雖然我書念得不好，跟其他的同學(xué)相比，不需要靠文字學(xué)習(xí)的科目，像畫圖、雕刻跟運(yùn)動我都很擅長，尤其是需要下苦力的事，我都做得又快又好。

同學(xué)們最怕被老師罰洗廁所，但我剛好相反，每次被罰就覺得太棒了！這根本就是我最擅長的事！我不怕臟、不怕臭，絕對會把廁所洗到每一塊瓷磚都亮晶晶的，干凈到讓每個來上廁所的同學(xué)或老師嚇一跳，我就覺得這件事超有意義，超有成就感。

像我們這種不愛念書的學(xué)生，學(xué)校開了一個班專門收留，給了一個好聽的名字叫“技藝教育班”，但其實有點(diǎn)像傳統(tǒng)的放牛班，一般的課程既然跟不上，就安排學(xué)生做木工之類的勞動，每天都有事做，過得很開心。

我覺得傳統(tǒng)的教育模式，就是一種追求效率的做法，讓每個老師可以用一樣的方法來教50名學(xué)生，但每個人的天分都不一樣，當(dāng)然就會有少數(shù)人沒辦法適應(yīng)，我就是其中的一個。

大人碰到不想做的事會鉆漏洞偷懶，想出各種理由或辦法，去做或不做某些事。但小朋友不一樣，如果他做不到或不想做某件事，一定有背后的原因。我覺得教育要做的，應(yīng)該就是去了解原因，而不是只因為孩子做不到，就覺得是他笨或是偷懶，用責(zé)備或督促的方式逼他做到。

教育是我未來想做跟一定會做的事，我希望每個跟別人不一樣的孩子都能被理解，或許，先從教大家如何把廁所洗得亮晶晶開始？

3
沒人可以理解其他人的痛苦，喜悅也一樣

不管是為了自己，或為了喜歡的人，我曾經(jīng)很努力試著要克服閱讀障礙。

比方說，大約兩年前，我一邊當(dāng)藝人，一邊在學(xué)校念書。那一次的期中考試，我花了很多心力準(zhǔn)備，心里很確定地想：“OK！來考吧！我都準(zhǔn)備好了！”甚至期待考試的到來，結(jié)果到了考試的時候，老師發(fā)了考卷，我翻開一看，總共有25題，低著頭拼命寫，覺得自己跟以前不一樣了。但當(dāng)我寫到第10題的時候，忽然聽到老師說：“剩下最后5分鐘?！?/p>

我當(dāng)場傻眼，抬頭看看其他同學(xué)，想找找是不是有人跟我一樣寫不完的？但我發(fā)現(xiàn)大家好像都寫得差不多了，甚至有同學(xué)舉手問：“老師，我可以現(xiàn)在交卷嗎？”

我當(dāng)下就想說：怎么可能！怎么又是這樣！

我從小回答問題的速度就比其他人慢，不是不會或不想寫，就是寫不完，考卷的后半部分試題都是用猜的，所以每次考試試卷后面總是錯得一塌糊涂。

我本來以為，那次考試可以不一樣。

因為我當(dāng)時已經(jīng)是藝人了，更不想讓老師覺得我故意搗亂，所以在考卷后面寫了留言跟老師說明，后面15題沒寫，不是故意，而是我真的盡力了。

看到留言的老師還特別來找我，主動詢問我的狀況。不過還好，大學(xué)之后的教學(xué)方式，比較著重于發(fā)表、申論、對談，需要文字跟閱讀的部分也還是有，但比例比較少一點(diǎn)，而且現(xiàn)在大家都了解“閱讀障礙”是怎么一回事，比較有同理心。

沒有人可以完全理解其他人的痛苦或喜悅，年紀(jì)大一點(diǎn)之后比較能接受自己的缺點(diǎn)，也愿意說出來，有些事情能說出來就會變得比較簡單。

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先鞏固好自己的優(yōu)點(diǎn)，再盡可能讓缺點(diǎn)減少，我只是一直都這樣做而已

每個人的時間都是有限的，應(yīng)該根據(jù)自己的能力做好時間配置，比方說，我有閱讀障礙，所以我的英文一直學(xué)不好。其實，英文學(xué)不好，對現(xiàn)在的我來說，影響不算太大，因為我身邊有很多英文很好的伙伴，像我的經(jīng)紀(jì)人Summer姐。

但我不會因為自己的缺陷而完全放棄學(xué)英文，我一直在尋找能讓自己多學(xué)一點(diǎn)英文的方式。又比方，我對成語的理解能力也非常有限，很多成語根本聽不懂，更別說要使用在對話上，我也會去找一本成語書，在有限的時間里慢慢地讀，就算自己沒辦法用成語形容，起碼也能聽得懂別人在講什么。

但我不會把大部分的時間放在這些事情上，我會先鞏固好自己擅長的部分（像音樂），剩下的時間才用來加強(qiáng)其他方面的學(xué)習(xí)。

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每個人都是獨(dú)立的個體，而獨(dú)立是生存的必要條件

跟寫作《情緒勒索》的心理咨詢師周慕姿聊天，談起關(guān)于情緒勒索的相關(guān)話題。

我覺得這個狀況存在于社會的每一個角落，只要有人際關(guān)系的地方，就可能產(chǎn)生情緒勒索，越親密的人之間，這種情形就可能越嚴(yán)重。

我從小就覺得媽媽很辛苦，除了要十月懷胎忍痛生下小孩外，還得為了養(yǎng)育小孩放棄許多夢想。因為這樣，她們當(dāng)然會對小孩有些期待，但小孩脫離娘胎后就是獨(dú)立的個體，他們也有自己想做的事，有自己必須處理的人生課題，無法完全按照媽媽的期待生活。然而，能長到這么大，畢竟是接受了爸媽很多的照顧與恩惠，又無法完全不顧他們的想法，就產(chǎn)生了“情緒勒索”的狀況。

“對?。∥以谛睦碜稍儙熍R床遇到的狀況中，這樣的情形占了六七成，所以，我才興起寫這本書的念頭，讓大家正視這個議題?！敝苣阶苏f。

我覺得想要改善這個問題，必須正視每個人都是獨(dú)立個體這件事。

因為是獨(dú)立的個體，所以不管是父母或小孩，甚至是情人或朋友之間，大家都必須互相尊重，在這個前提下，每個人才有生存的可能。

做媽媽的不用因為自己十月懷胎辛苦把小孩生出來養(yǎng)大，就認(rèn)為孩子必須要按照自己的方式生活，稍微不如意就搬出“想當(dāng)初 ……”來威脅小孩。

小孩也不需要因為無法照父母的期待去做，就產(chǎn)生壓力跟愧疚，覺得自己虧欠了父母或是對自己的價值產(chǎn)生懷疑。

不只是親子之間，情人跟朋友之間也是這樣。要用平等的態(tài)度去對待每一個人，不管是男人還是女人，大人還是小孩。

每個人都是獨(dú)立的個體，都有自己的功課與人生需要去完成。

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跟別人一樣，只是尋求安心與認(rèn)同的方式

很多人害怕自己跟別人不一樣，也有很多人害怕別人跟自己不一樣。

因此，必須想盡辦法把周遭的人同類化，或是，讓自己跟周圍的人都一樣，借以得到安全感（反正，好，大家一起好；死，大家一起死）。

但這真的是對的嗎？

會不會這一切只是個陷阱呢？我經(jīng)常這么覺得。

比方，當(dāng)過兵的男生一定會跟其他人談?wù)摦?dāng)兵的很多事，仿佛沒當(dāng)過兵，人生就缺少了重要的一頁。

但其實，心里卻想著：當(dāng)兵真是浪費(fèi)時間，能不當(dāng)兵多好！

比方說，很多女生結(jié)婚生子后，就會催促其他女性朋友也要走上一樣的路，不斷地夸大結(jié)婚生子的好處，就好像婚后的種種沖突跟苦惱都不曾發(fā)生過一般，又好像若沒有結(jié)婚生子，生活就會有很多缺憾。

但其實，當(dāng)她們看到其他還沒走入婚姻的女性朋友，繼續(xù)打扮光鮮，過著多彩多姿的單身生活時，心里經(jīng)常是很羨慕的。

跟別人一樣的生命歷程真的適合每一個人嗎？或者，這真的適合我嗎？

很多人都這樣懷疑過吧！

我覺得這是一個很值得思考的問題，至少當(dāng)我們決定要跟別人一樣時，一定要想想：我是真的想這么做，還是只是缺乏自信跟安全感？