自在的節(jié)奏

循序漸進(jìn)地朝著目標(biāo)一步一步前進(jìn)，是一種對(duì)生活的誠(chéng)實(shí)。

與其隨波逐流，我更想以自己的節(jié)奏度過(guò)一天。

每一天的行程我都想作為“自我改造”計(jì)劃安排，所以對(duì)我而言，自在的節(jié)奏尤為重要。

將今日要做的事逐一列成清單，除了方便思考優(yōu)先順位和提高效率，也是為了調(diào)整出令自己自在的節(jié)奏。

人難免會(huì)受到周圍環(huán)境的影響，但我希望自己做每件事的動(dòng)機(jī)都是自發(fā)的，與自己有關(guān)的事都能自己掌控。

對(duì)我而言，最自在的節(jié)奏是三拍子。我的生活總是以“一、二、三”“一、二、三”的節(jié)奏進(jìn)行。

完成“一、二、三”之后，不是繼續(xù)進(jìn)行“四、五、六”，而是轉(zhuǎn)而進(jìn)入下一組“一、二、三”。不管是“自我改造”計(jì)劃，還是工作，我都是以三拍子來(lái)進(jìn)行。

舉例來(lái)說(shuō)，《生活手帖》要開始一個(gè)新特輯，內(nèi)容希望能“令年輕讀者印象深刻”。

像這種時(shí)候，我不會(huì)采取一次就大幅改變風(fēng)格的方式，而是搭上“一、二、三”的節(jié)奏，將目標(biāo)分成三期來(lái)達(dá)成。

第一期，實(shí)驗(yàn)性地嘗試新風(fēng)格。第二期，活用從前一期中得到的反饋，做出接近完美的作品。第三期，則以達(dá)成百分之一百二十為目標(biāo)，進(jìn)行挑戰(zhàn)；我一般會(huì)遵循以上三個(gè)進(jìn)程。

變化固然重要，但突然大幅轉(zhuǎn)變風(fēng)格，讀者很可能無(wú)法適應(yīng)。若是分成三期逐步轉(zhuǎn)變，讀者就能跟上我們的腳步。

除此之外，第三期一旦做出成績(jī)，編輯部的戰(zhàn)斗力也會(huì)跟著向上提升。等到再開始下一個(gè)新企劃的“一、二、三”時(shí)，就不只是單純地重新來(lái)過(guò)、簡(jiǎn)單地重復(fù)，而是進(jìn)入更高水準(zhǔn)的“一、二、三”。

我舉出工作上的例子，希望能方便大家理解。其實(shí)，循序漸進(jìn)地朝著目標(biāo)一步一步前進(jìn)，是一種對(duì)生活的誠(chéng)實(shí)，也可以說(shuō)是為了與周圍環(huán)境保持和諧，踏實(shí)邁向目標(biāo)的有序之道。

此外，不管對(duì)象是家人、朋友，還是戀人，與人交往尤其需要重視節(jié)奏與速度。自己?jiǎn)畏矫鏇_得太快，硬是將感情交出去，如果對(duì)方還未適應(yīng)變化，不僅無(wú)法理解你的感情，還可能產(chǎn)生困惑。

一、二、三、四、五、六、七、八……只顧著自己拼命往前沖，想要一口氣到達(dá)終點(diǎn)是不可能的。能以這種蠻橫的方式達(dá)成目標(biāo)的人，基本上并不存在。著急行事，可以想見，一定會(huì)招致失敗。

不如遵循自己的節(jié)奏，找出適合自己的方法吧。如此一來(lái)，人際關(guān)系與生活能有效地開展，工作也會(huì)變得順利，進(jìn)而心緒也能穩(wěn)定下來(lái)。

自在的節(jié)奏因人而異，你的節(jié)奏可能是“一、二”“一、二”，也有人喜歡遵循起承轉(zhuǎn)合的“一、二、三、四”；遇到不同的情境時(shí)，節(jié)奏也可能改變。

無(wú)論如何，事情都有先后順序。人生是一個(gè)漫長(zhǎng)積累的過(guò)程，不要企圖在短時(shí)間就做出成績(jī)，而是有節(jié)奏地、階段性地，朝終點(diǎn)努力。

其實(shí)這本來(lái)是運(yùn)動(dòng)員的思考模式。離開高中前，我一直認(rèn)真從事運(yùn)動(dòng)。那時(shí)我就明白，肌肉不可能一朝一夕就練出來(lái)，不管是哪一種運(yùn)動(dòng)都不是突然有一天就能讓自己變強(qiáng)。要先鍛煉腰力和腳力，進(jìn)而鍛練上半身的肌力，提高心肺機(jī)能。通過(guò)運(yùn)動(dòng)，我自然而然學(xué)會(huì)了跟著節(jié)奏，循序漸進(jìn)。

服裝品牌Min? perhonen的創(chuàng)辦人皆川明先生以前是馬拉松選手，他曾告訴我：“雖然Min?接下來(lái)的計(jì)劃大致定出來(lái)了，但我不認(rèn)為執(zhí)行了成效就會(huì)立刻顯現(xiàn)?，F(xiàn)在我看得到的，不是結(jié)果，而是過(guò)程。就像在練習(xí)一樣，只能循序漸進(jìn)地逐漸累積，接近終點(diǎn)?！?/p>

我想，皆川先生一定也有他自己覺(jué)得自在的節(jié)奏。

工作也好，生活也好，請(qǐng)找出你自己的節(jié)奏。這就是誠(chéng)實(shí)而又踏實(shí)地一步步接近終點(diǎn)的秘訣。

○就像音樂(lè)一播放，工作也能順利進(jìn)行，側(cè)耳傾聽你身體里的節(jié)奏吧。

○有時(shí)也要意識(shí)到合作伙伴的節(jié)奏，有如合奏一般，享受一同共事的過(guò)程。