充實(shí)

表演者：蔣雯麗

蔣雯麗，中國(guó)內(nèi)地影視女演員，1988年考入北京電影學(xué)院表演系。

1989年，參演首部電視劇《懸崖百合》，獲得飛天獎(jiǎng)最佳女配角提名。從《牽手》到《刮痧》再到《大宅門》，她所塑造的每一個(gè)人物形象都深入人心。

2007年，主演顧長(zhǎng)衛(wèi)執(zhí)導(dǎo)的電影《立春》，奪得第2屆羅馬國(guó)際電影節(jié)最佳女主角獎(jiǎng)和第27屆中國(guó)電影金雞獎(jiǎng)最佳女主角獎(jiǎng)。

2008年，憑借《金婚》獲得第14屆上海電視節(jié)白玉蘭獎(jiǎng)最佳女主角獎(jiǎng)、第7屆中國(guó)金鷹電視藝術(shù)女演員獎(jiǎng)、最具人氣女演員獎(jiǎng)和第24屆中國(guó)電視金鷹獎(jiǎng)觀眾喜愛的女演員獎(jiǎng)。

2010年，憑借導(dǎo)演處女作電影《我們天上見》獲得第14屆釜山國(guó)際電影節(jié)觀眾最喜愛影片獎(jiǎng)和第13屆上海國(guó)際電影節(jié)亞洲新人獎(jiǎng)最佳影片獎(jiǎng)。

2011年主演《幸福來(lái)敲門》，獲得第28屆電視劇飛天獎(jiǎng)優(yōu)秀女演員獎(jiǎng)。

2014年，領(lǐng)銜主演賴聲川話劇《牽手》。

2019年，憑借電視劇《正陽(yáng)門下小女人》獲得第25屆上海電視節(jié)白玉蘭獎(jiǎng)最佳女主角獎(jiǎng)。

蔣雯麗的表演筆記

初出茅廬的表演：

●對(duì)其他影像作品的反復(fù)借鑒，是表演初學(xué)者迅速進(jìn)入狀態(tài)的方法之一。

●好的角色基礎(chǔ)和正確的表演指導(dǎo)，對(duì)于表演初學(xué)者都是難得的機(jī)會(huì)。

●初出茅廬的表演往往不以技巧取勝，而在于演員賦予角色最真實(shí)的情感。

演員要敢于突破：

●不要害怕活成角色，表演最終的目的是達(dá)到形神合一。

●演員不可避免會(huì)重復(fù)相似的角色，但不能放棄突破自我的可能性。

●當(dāng)演繹距離真實(shí)生活遙遠(yuǎn)的角色時(shí)，要勇于體驗(yàn)，才能尋找到與角色最近的距離。

做內(nèi)心充實(shí)的演員：

●外形只是一個(gè)階段，演員最重要的是內(nèi)心情感的充實(shí)和豐盈。

●時(shí)間會(huì)加深皺紋，同時(shí)也會(huì)豐富內(nèi)心。對(duì)于好演員來(lái)說(shuō)，沒(méi)有黃金時(shí)間，只有更具內(nèi)涵的角色。

陳旻 您認(rèn)為什么是演員的充實(shí)？

蔣雯麗 演戲的現(xiàn)場(chǎng)，你的內(nèi)心就是要充盈的，這個(gè)充盈源自你對(duì)角色的理解和愛。如何才能做到對(duì)角色的理解和愛？這需要你日常不斷地充實(shí)自己，不管是在閱讀上、人生觀上、價(jià)值觀上，還是在人生經(jīng)歷上，這樣你才能達(dá)到一個(gè)高度去理解和認(rèn)識(shí)角色。

蔣雯麗回憶藝考往事

陳旻 這種充實(shí)自己的能力，對(duì)于演員來(lái)說(shuō)是天生的，還是說(shuō)要經(jīng)過(guò)一種訓(xùn)練？

周迅 有人天生對(duì)好多事情比較敏感，當(dāng)他一坐下來(lái)，他就會(huì)去觀察，這可能也是演員的一種職業(yè)習(xí)慣。

陳旻 其實(shí)對(duì)于演員來(lái)說(shuō)，很多時(shí)候他在做演員之前的人生經(jīng)歷，就是充實(shí)自己的第一步。兩位的經(jīng)歷其實(shí)都非常有意思，都是從其他職業(yè)做起的，不是說(shuō)一開始就走上演員這樣一條道路，那么給你們帶來(lái)這種啟蒙，或者說(shuō)種下表演這顆種子的契機(jī)是什么呢？

蔣雯麗 我之前其實(shí)完全沒(méi)有想過(guò)要當(dāng)演員，像周迅還學(xué)過(guò)舞蹈，我連舞蹈也沒(méi)有學(xué)過(guò)。我當(dāng)時(shí)都已經(jīng)工作了，在自來(lái)水廠做工人，是在做工人期間參加了文藝會(huì)演，在會(huì)演的時(shí)候被人發(fā)現(xiàn)了。對(duì)方說(shuō)：“小姑娘你雖然舞蹈一看就不是專業(yè)的，但是你挺有表現(xiàn)力的！你有沒(méi)有考慮過(guò)考一考電影學(xué)院？”這是我第一次聽說(shuō)電影學(xué)院，之前完全不知道，那時(shí)候信息是很閉塞的，家里又沒(méi)有人做文藝工作，所以我回去就開始看《大眾電影》雜志，正好那一期登了電影學(xué)院要招生的信息。

我其實(shí)完全沒(méi)有學(xué)過(guò)表演，我不知道應(yīng)該怎么演，我連小品是怎么構(gòu)成的都不知道，但我就是憑著真情實(shí)感被北京電影學(xué)院錄取了。記得當(dāng)時(shí)考試，有一道題是“說(shuō)說(shuō)你最難忘的一件事情”，我當(dāng)時(shí)腦子里想到的是我的姥爺。上了臺(tái)以后，我其實(shí)都沒(méi)有組織好要說(shuō)什么話，就跟今天一樣開始說(shuō)起來(lái)了。說(shuō)著說(shuō)著，現(xiàn)場(chǎng)就變得鴉雀無(wú)聲了，大家都把我的故事聽進(jìn)去了。剛才講到充實(shí)，因?yàn)槲依褷斈莻€(gè)時(shí)候離開我已經(jīng)有十年了，這十年里頭我從來(lái)沒(méi)有跟別人說(shuō)起這件事，所以當(dāng)我第一次在這么多人面前講述的時(shí)候，我的內(nèi)心是非常充盈的，對(duì)他的愛、懷念，與他相處的點(diǎn)滴就像畫面一樣出現(xiàn)在我眼前。我后來(lái)拍了一部電影叫《我們天上見》，也是為了紀(jì)念我的姥爺。

陳旻 蔣老師在考北京電影學(xué)院的時(shí)候，考官出了一個(gè)題，要做小品，叫《地震之后》？

蔣雯麗 對(duì)，當(dāng)時(shí)聽到老師出這個(gè)題目的時(shí)候，我腦子里出現(xiàn)的是兩個(gè)畫面，一個(gè)畫面就是我小時(shí)候很愛看的一幅畫，是德拉克洛瓦的，叫《墓地上的孤女》，畫面上是一個(gè)女孩，我記得是半身像，她的臉被畫得很大，可以看到她正張著嘴，眼淚是含在眼睛里面的，她的背后就是墓地，給人一種蒼茫的感覺(jué)。還有一個(gè)畫面就是葛麗泰·嘉寶演的《瑞典女王》，有一個(gè)好幾分鐘的長(zhǎng)鏡頭，那個(gè)鏡頭在當(dāng)時(shí)是一個(gè)非常經(jīng)典的鏡頭，她面無(wú)表情，但是給觀眾帶來(lái)的感受是非常豐富的。任何眼淚或其他的情緒表達(dá)方式都不足以表達(dá)她的那種悲痛、絕望?？荚嚨臅r(shí)候，我的眼淚快要流出來(lái)時(shí)，就借鑒了那幅畫給我的靈感，抬起了頭看天空。

《墓地上的孤女》，德拉克洛瓦作品

周迅 所以說(shuō)靈感可以從各個(gè)地方來(lái)，一個(gè)聲音、一種味道、一張照片、一束陽(yáng)光，這些都是能帶來(lái)靈感的東西。

蔣雯麗 其實(shí)我之前沒(méi)有做任何功課，但是我考完那一天真是覺(jué)得太痛快了，我長(zhǎng)這么大，覺(jué)得從來(lái)沒(méi)有一天能夠那么淋漓盡致地把自己表達(dá)一次。我經(jīng)歷過(guò)的所有的東西，比如親人的離世、我讀過(guò)的書、看過(guò)的畫、聽過(guò)的音樂(lè)，我有限的人生經(jīng)歷，甚至是我在自來(lái)水廠工作的那些經(jīng)歷，在那一天就全都匯集到一起了。所以我覺(jué)得那天其實(shí)是我上的最好的一堂課，因?yàn)槲也恢涝撛趺囱荩艺{(diào)動(dòng)了自己所有的感官。

陳旻 周迅小時(shí)候就是在電影院長(zhǎng)大的吧。

周迅 對(duì)，從媽媽抱著我的時(shí)候，我就已經(jīng)開始接觸電影了。我那會(huì)兒就住在電影院，爸爸在那邊放電影，我們就住在另一邊，我爬過(guò)去就能看電影。所以我的一部分表演天賦跟我小時(shí)候的成長(zhǎng)經(jīng)歷很有關(guān)，我從小就生活在一個(gè)電影的氛圍里。我剛開始做演員就“會(huì)”表演，現(xiàn)在回想起來(lái)，其實(shí)都是對(duì)小時(shí)候看的電影里別人表演的復(fù)制。

處女作往往青澀，但情感真摯

陳旻 1991年的時(shí)候，周迅也迎來(lái)了自己的處女作，是謝鐵驪導(dǎo)演的《古墓荒齋》，你還記得那個(gè)時(shí)候演小狐仙，是怎么去準(zhǔn)備這個(gè)角色的嗎？

周迅 我其實(shí)是在模仿自己記憶里類似的電影情節(jié)，因?yàn)槲铱戳诉@么多的電影，我大概知道演到這個(gè)地方要掉眼淚，那個(gè)地方不用。

蔣雯麗 好厲害，第一部戲就知道該怎么演了。

周迅 那時(shí)候我的眼珠一直在動(dòng)，和我搭戲的人根本沒(méi)法鎖定我的視線。而且那是我出演的第一部戲，說(shuō)話老是結(jié)巴，所以那時(shí)候我的注意力，全在克制自己說(shuō)臺(tái)詞的時(shí)候不要結(jié)巴上。

陳旻 如果說(shuō)你最開始演戲是一種復(fù)制，因?yàn)樾r(shí)候看了那么多的角色，那是從什么時(shí)候開始你覺(jué)得自己的表演不再是一種復(fù)制了？

周迅 我剛開始演戲的時(shí)候，不是出于喜歡，只是覺(jué)得很好奇，而且我可以通過(guò)演戲養(yǎng)活我自己。我一開始演的角色都不是很復(fù)雜，比如太平公主就是很俏皮開朗的性格，后來(lái)我演了《橘子紅了》，里面的角色性格比較壓抑，我是從那個(gè)時(shí)候開始對(duì)表演有了興趣。還有一個(gè)原因是，我最開始接觸的幾次表演都是在一個(gè)非常好的環(huán)境里，我現(xiàn)在非常感恩那一段時(shí)間，讓我接受到比較正確的有關(guān)表演方式的指導(dǎo)，也加深了對(duì)表演環(huán)境的理解，那段時(shí)間對(duì)我來(lái)說(shuō)是非常重要的。那個(gè)時(shí)候，李少紅導(dǎo)演就跟我說(shuō)，“你就只管好好演戲，別的什么都不用管”。我就真的只好好演戲，什么都不管了。我從1997年開始就幾乎沒(méi)有停下來(lái)過(guò)，從一個(gè)劇組再到另一個(gè)劇組。

陳旻 其間沒(méi)有停過(guò)嗎？

周迅 基本沒(méi)有停過(guò)。到了最近這三四年，我覺(jué)得我不能再這樣下去了，因?yàn)榈搅诉@個(gè)年紀(jì)，我還完全不懂生活。有時(shí)候拍完戲，在家里醒來(lái)我就只能一天干坐在沙發(fā)上，也不知道自己要干嗎，因?yàn)闆](méi)有人說(shuō)“Action（開始）”，沒(méi)有戲拍，會(huì)覺(jué)得自己很無(wú)聊。

陳旻 演過(guò)那么多的角色，到頭來(lái)自己卻不會(huì)過(guò)日子了。

周迅 但是我后來(lái)想了想，其實(shí)我的生活，就是演員的生活。

陳旻 蔣老師的第一部作品是《懸崖百合》？

蔣雯麗 對(duì)，當(dāng)我去演的時(shí)候，我覺(jué)得我什么都不會(huì)！周迅以前有每天在電影院看片子的經(jīng)歷，還可以借鑒某個(gè)演員，而我就是蒙著演完的。那個(gè)時(shí)候?qū)ξ襾?lái)說(shuō)，最大的難題就是哭不出來(lái)，我覺(jué)得能哭的演員都特別優(yōu)秀，他們有感情的爆發(fā)。其他地方我覺(jué)得都好演，因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)候我還理解不到人物的層次和深度，但是一演到感情戲，就要情感飽滿，要哭得出來(lái)。我是越緊張就越哭不出來(lái)，而且一到感情戲，導(dǎo)演就對(duì)全組的人說(shuō)“大家都安靜了，現(xiàn)在是演員的激情戲”，一說(shuō)這句話我就完蛋了，我就開始想我的親人什么的，還想我媽媽送我去火車站的時(shí)候跟著車跑的情景。真的是過(guò)了好多年以后我才知道，當(dāng)時(shí)我考電影學(xué)院的時(shí)候不懂得表演，但是其實(shí)那個(gè)時(shí)候的表演是最好的了，現(xiàn)在演戲，我再也沒(méi)有那個(gè)時(shí)候的青澀了。不懂的時(shí)候，是懵懵懂懂的，再讓我演蘇珊老師我也演不出來(lái)了，因?yàn)槲乙呀?jīng)知道了自己應(yīng)該怎么演了，但是身上最本能最直接的東西已經(jīng)沒(méi)有了。

周迅 對(duì)，肯定是會(huì)漸漸失去那些東西。

陳旻 特別想問(wèn)兩位一個(gè)問(wèn)題，你們有沒(méi)有回過(guò)頭來(lái)看自己演的處女作？

周迅 我第一次看銀幕上的自己，是捂著臉看的，感覺(jué)很別扭。我還記得那時(shí)候我去山東淄博做宣傳，我跟導(dǎo)演一起坐在第一排，我根本不敢看銀幕。

蔣雯麗 第一次在大銀幕上看到我的電影，當(dāng)時(shí)是放膠片，所以影片洗完了以后全組都要來(lái)看，找出問(wèn)題，如果有問(wèn)題還要補(bǔ)拍。當(dāng)時(shí)就一個(gè)機(jī)器，大家租了個(gè)電影院，在電影院里一起看，我也跟周迅一樣不敢看。我就在想：“這是我嗎？這是栗原小卷吧？”那個(gè)時(shí)候我看過(guò)很多日本電影，就看著銀幕說(shuō)這個(gè)像誰(shuí)、那個(gè)像誰(shuí)，沒(méi)有一個(gè)覺(jué)得是自己的。最后導(dǎo)演在旁邊說(shuō)：“這是你好吧？在想什么呢！”第一次在銀幕上看到自己，完全不能接受。

蔣雯麗在《女帥男兵》（2000）中飾演國(guó)家女籃選手聞捷

無(wú)表演的表演是表演的最高境界

蔣雯麗 我們剛上學(xué)的時(shí)候，老師就跟我們講，無(wú)表演的表演是表演的最高境界。老師給我們舉了很多的例子，包括那個(gè)時(shí)候大家都知道的高倉(cāng)健，大家都很喜歡他，老師就說(shuō)：“你看他的那張臉，他沒(méi)有任何的表演痕跡，但是涵蓋了很多的內(nèi)容?！本褪钦f(shuō)不要過(guò)度地去表演，要給觀眾留出想象的空間。

周迅 那你是怎么準(zhǔn)備角色的呢？

蔣雯麗 我以前有在劇本上密密麻麻地寫東西的習(xí)慣，包括一些臺(tái)詞的處理，或者是表演中要做的一些動(dòng)作我都會(huì)寫在上面。演《牽手》的時(shí)候，我還寫了人物小傳，我沒(méi)有寫角色在這個(gè)故事里發(fā)生的事情，我寫的是故事發(fā)生前的事情，就是她生在一個(gè)什么樣的家庭之類，我會(huì)給她編故事。后來(lái)有一段時(shí)間，我突然覺(jué)得這樣表演痕跡太明顯了，設(shè)計(jì)太刻意了，就開始慢慢調(diào)整自己，覺(jué)得不應(yīng)該那么去設(shè)計(jì)，不要事先去想太多，更多的是憑自己的直覺(jué)去演。演員首先需要找到角色的合理性，再去思考人物的設(shè)置上面能不能再豐滿一點(diǎn)，有些時(shí)候人物設(shè)置會(huì)有點(diǎn)單一，那我就想能不能給她再豐富一點(diǎn)性格方面的東西。然后真的到了片場(chǎng)拍戲的時(shí)候我就不再想了，就按之前想好的來(lái)演。周迅演戲，我就沒(méi)有看出特別的設(shè)計(jì)。

陳旻 她有自己的一套方法，就是在開拍之前，她已經(jīng)生活得很像那個(gè)角色了。

周迅 比如說(shuō)《明月幾時(shí)有》里面，方蘭這個(gè)人，其實(shí)她整體給人的感覺(jué)是很累的，因?yàn)樗钤谝粋€(gè)戰(zhàn)爭(zhēng)的年代，所以那時(shí)候我也故意地不好好睡覺(jué)。還有我在拍《聽風(fēng)者》的時(shí)候，我覺(jué)得一個(gè)間諜干了這么多年，她肯定累，而且那個(gè)階段我的生活也很累，我是從自己的生活中找到的感覺(jué)，我拍了這么多年的戲，真的很累啊。

蔣雯麗 周迅演戲還是憑著自己的本能和直覺(jué)，她保護(hù)了自己的靈性和天性。其實(shí)演員能否演好一個(gè)角色就是要看感覺(jué)，有些特別好的角色，你看了沒(méi)感覺(jué)，也沒(méi)法演。

如何詮釋顛覆性的角色

陳旻 有人總結(jié)過(guò)你們演的一些角色，覺(jué)得周迅的角色是偏冷色調(diào)的，蔣老師的角色是偏暖色調(diào)的，你們同意大家的這種定義嗎？

蔣雯麗 演員有時(shí)候是這樣子的，就是當(dāng)你一個(gè)角色演成功了以后，后面大家找你飾演的都是跟這個(gè)角色相近的。演員都希望能夠突破自己，希望能夠嘗試一些不同的角色。做演員有時(shí)候特別被動(dòng)，永遠(yuǎn)在家里等待著人家來(lái)找你，找你演的角色你又不見得會(huì)喜歡，可是你喜歡的角色又不見得能演得到，所以這是一份永遠(yuǎn)在等待的很焦慮的工作。

蔣雯麗在《立春》（2008）中飾演音樂(lè)教師王彩玲

“作為一個(gè)演員，我一直希望自己去攀登山峰，在表演的道路上艱難爬行，我覺(jué)得自己離終點(diǎn)還很遙遠(yuǎn)，但是在這個(gè)戲里面，我真正感受到了往前爬行和往上攀登的過(guò)程?！?/p>

陳旻 感覺(jué)現(xiàn)在市場(chǎng)上給女性留的顛覆性角色并不是特別多，《立春》對(duì)蔣老師來(lái)說(shuō)是一個(gè)突破。拿到這個(gè)劇本的時(shí)候，那個(gè)角色您最開始的時(shí)候難道不是拒絕的嗎？

蔣雯麗 其實(shí)這個(gè)劇本剛拿到的時(shí)候，沒(méi)有打算讓我演的，但是我看到這個(gè)本子以后太喜歡這個(gè)角色了，后來(lái)他們說(shuō)我不能穿上胖襖，我說(shuō)其實(shí)我可以改變外形去貼合這個(gè)角色，但是當(dāng)我真的發(fā)胖的時(shí)候，心情是完全不一樣的。當(dāng)我把自己吃到胖了三十斤，走路都會(huì)摔跤，再戴上齙牙，臉上每天點(diǎn)上那些坑，當(dāng)我變成那個(gè)樣子的時(shí)候，往那一站就是王彩玲這個(gè)人。那段時(shí)間我兒子也在劇組，每天晚上我?guī)⒉?，平時(shí)他都不叫我媽媽，叫我王彩玲，因?yàn)樗挥X(jué)得我是他媽媽，而是王彩玲。

陳旻 那部戲帶給你的感受是什么？

蔣雯麗 作為一個(gè)演員，我一直希望自己去攀登山峰，在表演的道路上艱難爬行，我覺(jué)得自己離終點(diǎn)還很遙遠(yuǎn)，但是在這個(gè)戲里面，我真正感受到了往前爬行和往上攀登的過(guò)程。因?yàn)槟阋娴娜プ兣郑娴娜ジ冻鰧?shí)際努力，這些是一個(gè)演員應(yīng)該做到的。

陳旻 周迅也看過(guò)《立春》對(duì)吧？如果讓你演彩玲那個(gè)角色，你會(huì)怎么演？

周迅 那也要先吃胖些才知道。我拍《如懿傳》的時(shí)候，留不留指甲感覺(jué)就是不一樣的，我提前跟劇組要了指套戴著，所以這部戲開拍之前的一段時(shí)間里我每天都是戴著指套的。那時(shí)候我拍小唯，是十個(gè)指甲都長(zhǎng)，但沒(méi)有那么長(zhǎng)，十個(gè)指甲都長(zhǎng)的時(shí)候，有一些事我是不能干的。

蔣雯麗在電影《師父》（2015）中飾演武林操盤手鄒館長(zhǎng)

陳旻 蔣老師在《師父》里邊演的那個(gè)角色也有一定的顛覆性，這部戲的播出時(shí)間離我們現(xiàn)在比較近，給大家留下的印象比較深刻。當(dāng)時(shí)您是怎么理解這個(gè)角色的？

蔣雯麗 我覺(jué)得電影真的是導(dǎo)演的藝術(shù)，就是導(dǎo)演會(huì)對(duì)你有一個(gè)構(gòu)想。我對(duì)武行其實(shí)是完全陌生的，雖然之前讀了導(dǎo)演寫的很多書，但是我真不知道該演成一個(gè)什么樣的人。導(dǎo)演后來(lái)就建議我說(shuō)，看一看《教父》里面馬龍·白蘭度的表演，我就又看了一遍。我自己又想象了一些曾經(jīng)叱咤風(fēng)云的女皇、女將軍們的樣子，對(duì)這個(gè)人物才大概知道去怎么塑造。在現(xiàn)場(chǎng)拍攝的時(shí)候，我會(huì)擺出各種各樣的造型，我知道導(dǎo)演在監(jiān)視器后面看著呢，我就一直試各種不同的造型，如果感覺(jué)對(duì)了，就會(huì)聽到導(dǎo)演說(shuō)“就按剛才那樣演好了”，我就和導(dǎo)演建立了默契。導(dǎo)演對(duì)人物有一個(gè)大致的想象，但是他不能演給你看，所以演員這個(gè)時(shí)候可以給他提供不同的狀態(tài)，讓他去選。