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退行性變化之二

老人這寶貝 作者:渡邊淳一 著


退行性變化之二

雖然在上一篇里,談到了我在打高爾夫時親身感受到的退行性變化,但我不把它當回事,因為高爾夫?qū)ξ襾碚f不過是玩玩而已。

不過,對于一個職業(yè)高爾夫選手來說,就不可能這么優(yōu)哉游哉了。

現(xiàn)在的職業(yè)高爾夫選手一過50歲,好像就可以參加老年巡回賽了。

這種老年巡回賽,由于參加者都是上了歲數(shù)的、苦惱于得分很難提高的人,所以比起常規(guī)比賽來,自然會輕松許多。

即便如此,業(yè)余高爾夫選手中的頂級選手,也就是所謂的俱樂部冠軍們,幾乎都是50多歲。而在職業(yè)高爾夫界,這個年齡就無法參加常規(guī)比賽了,這說明了職業(yè)高爾夫界的殘酷。

哎呀,各位不用那么吃驚吧。

其他體育項目,比如日本足球職業(yè)聯(lián)賽等,據(jù)說35歲左右就是運動員的極限了。一旦超過,即使是再偉大的球星也不得不退役。

相比之下,棒球選手的運動生涯好像稍長一些,但也就到40歲左右。當然也有像工藤公康這種一直奮斗到48歲的人,這純屬特例。

總之,體育競技世界是非常殘酷的,特別是田徑和游泳等選手,其職業(yè)生涯就更短了,據(jù)說超過30歲就很難再出成績了。

比起單純靠體力來競技的項目,有些需要技巧,甚至需要使用各種道具的項目,其運動生涯就相對長一些。

而游泳和田徑選手,他們因為知道自己的最佳運動年齡稍縱即逝,所以拼命努力,無奈運動生涯實在太短了,甚至連職業(yè)都稱不上。

那么,人是從何時開始出現(xiàn)退行性變化的呢?

僅僅從肉體層面的發(fā)展極限來說,也許是二十二三歲,最多到25歲。

從那之后,肉體的強健和精力就會逐漸下降。

而且不只是在運動能力方面,皮膚的彈性和光澤也同樣會下降。

很多女性過了這個年齡就會感覺到,即便涂脂抹粉,也不容易上妝,皮膚沒有以前那樣有光澤了。

肉體的強健和光澤從20多歲就開始走下坡路,未免也太早了,著實令人失望。

我再次感到人類是多么地可悲和脆弱,但仔細想想,退行性變化開始后的歲月又是那么漫長。

雖說肉體從二十四五歲開始就一步步地衰退,但是大部分人仍然會繼續(xù)活四五十年。

知道了這一點就會明白,人生的一大半時間是在退行性變化中度過的。我這么說并不為過。

因此,如何積極地正視和對待退行性變化就變得尤為重要。

我之所以想一邊打高爾夫一邊仔細觀察自己退步的過程,就是因為這個。

那么,我們應(yīng)該如何一邊感受自己日漸衰弱的身體,一邊讓自己振作起來,精精神神地生活呢?

關(guān)于這一點,可能有很多人即使沒有注意到這是退行性變化,也會用自己的方法來努力防止體力減退。

無論哪種方法,其基本原理就是,首先要表揚自己的身體。諸如“哇,你這么虛弱,還這么努力??!”“今天你表現(xiàn)得很好!”等等。和人一樣,身體受到表揚后,也會打起精神來的。

說起來,人類還真是一種有趣的生物。

人從降生到世界上來,到長大成人、身體強健起來,這個過程所需要的時間不過25年,但衰弱的時間居然是其1倍以上。

沒聽說過其他動物有人類這么長的下坡路要走的。

人類衰退的過程這么漫長,也就意味著在這期間的收獲是巨大無比的。

人身體變強壯的過程就是變強壯,很簡單,但是在衰弱的過程中,由于是在走下坡路,視野變得開闊了,所以還能看到其他人的生活狀態(tài),體會到其他人的所思所想。

而且,在這一過程中,人們才真正明白了自己想做的工作到底是什么,注意到人際關(guān)系的重要性,并結(jié)婚、生子,體驗何為家庭,進一步認識自己。

就這樣,在學習各種東西的同時,人們認識到在工作中相互配合的重要性,能夠更深刻、更平和地思考問題。

美國的一項目研究表明,一般來講,人在65歲左右時判斷力是最好的。

由于體力在走下坡路,身體里不再充滿激情,人們開始挖掘自己的內(nèi)在,使之變得更有深度。

說不定造物主就是因為這個,才把我們這些具有世界上最高智慧的人類的退行性變化期延長了一些吧。

這么一想,人就會對年齡增長產(chǎn)生興趣,并且鼓起勇氣來:“好啊,退行性變化,你來吧?!?/p>

不過,小說一般描寫的都是處于這種退行性變化過程中的人,所以,我必須寫寫即便上了年紀,也不遜色的人才行……


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