PART 1:認識西餐之旅
精致:西餐的原料法則
內外兼修:西餐中的營養(yǎng)之道
PART 2:放恣味蕾的西餐地圖
法式大餐:為藝術而食
意式大餐:地中海的浪漫世界
俄式大餐:寒冷中的溫暖醇厚
西班牙菜:斗牛士的開胃菜
英式西餐:紳士風度的體驗
德式菜肴:謹嚴的西餐哲學
印度菜肴:辛辣之都的芳香
各國西餐選擇貼士
PART 3:百變西餐點出真性情
初識菜單入門徑
戀上你的胃:認識頭盤
流動的美味:認識餐前湯
海鮮大餐的享受:認識副菜
不僅僅是牛排:認識主菜
西餐中的小菜園:認識菜肴
帶你入進“黑森林”:認識甜品
茶緣咖啡姻:認識咖啡、菜
瓶中天地酒世界:認識酒類
PART 4:魔幻西餐小廚房
頭盤DIY:冷熱頭盤的制度
湯的DIY:濃湯的滋味
副菜DIY:海鮮魔法大餐
主菜DIY:香溢廚房的美味
菜肴DIY:簡便菜肴趣味多
甜品DIY:提拉米蘇帶我走