[英] 芭芭拉·A.布什曼 著,李丹陽(yáng),鄧…
《ACSM體能指導(dǎo)手冊(cè)(第2版)》是美國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)會(huì)(ACSM)的新版體力活動(dòng)與營(yíng)…
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林立新,周韜,夏振棠,羅宇奇,周曾源 ..…
《筋膜健身塑造優(yōu)雅體態(tài)》作者結(jié)合身為醫(yī)生和運(yùn)動(dòng)專家的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),從中西醫(yī)結(jié)…
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奧利弗·伯特倫(Oliver Bertram) 著…
你想擁有強(qiáng)壯而又健美的身材嗎?你經(jīng)常為沒時(shí)間去健身房訓(xùn)練而煩惱嗎?本書是…
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奧利弗·伯特倫(Oliver Bertram) 著…
現(xiàn)代社會(huì)中的人們深受肥胖的困擾,很多人為瘦身而歷盡千辛萬(wàn)苦,結(jié)果卻不盡如…
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中國(guó)籃球協(xié)會(huì)
本書歸納總結(jié)了當(dāng)前先進(jìn)的幼兒、少兒訓(xùn)練理論與方法,從理論和實(shí)踐兩方面對(duì)小…
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[英] 蒂莫西·E.施派克 著,汪敏加,劉…
《體育運(yùn)動(dòng)中的體位放松技術(shù)》為物理治療師、按摩師、運(yùn)動(dòng)教練、運(yùn)動(dòng)防護(hù)師等…
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國(guó)家體育總局體育科學(xué)研究所 著
《科學(xué)健身18法全景掛圖》由國(guó)家體育總局體育科學(xué)研究所創(chuàng)編。由18個(gè)針對(duì)肩頸…
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[法] 奧雷利安·布魯薩爾-德瓦爾(Aur…
高強(qiáng)度訓(xùn)練以其訓(xùn)練效果明顯、安排靈活多變而備受練習(xí)者喜愛。《高強(qiáng)度訓(xùn)練的…
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沃爾特·H.艾丁格,布倫達(dá)·S.萊特…
《50歲之后的健身管理(修訂版)》由三位年齡均在50歲以上的運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)專家為5…
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[英] 克萊夫·布魯爾(Clive Brewer)…
《運(yùn)動(dòng)技能提升指南:基于運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)提升的動(dòng)作練習(xí)與方案設(shè)計(jì)》用一種化繁為簡(jiǎn)…
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[英] 喬·費(fèi)里斯 著,王會(huì)儒,王軼,劉…
本書是一本寫給普拉提練習(xí)者的案頭書,既適合初學(xué)者學(xué)習(xí)基本體式,也為想提高…
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國(guó)家體育總局體育科學(xué)研究所 著
成年人居家科學(xué)健身方法指導(dǎo)》由國(guó)家體育總局體育科學(xué)研究所的健身專家傾力打…
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秉承傳統(tǒng)瑜伽教育理念,以完整打造瑜伽整體學(xué)習(xí)DNA為設(shè)計(jì)宗旨,本書按照印度…
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秉承傳統(tǒng)瑜伽教育理念,以完整打造瑜伽整體學(xué)習(xí)DNA為設(shè)計(jì)宗旨,本書按照印度…
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中映良品 著
籃球運(yùn)動(dòng)是世界上很普及、很受人喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。本書以很淺顯易懂的文字…
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中映良品 著
網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)既是一種消遣、增進(jìn)健康的方式,也是一種藝術(shù)追求和享受,還是一項(xiàng)扣…
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敖英芳,楊渝平 著
運(yùn)動(dòng)損傷不斷給患者帶來煩惱,本書針對(duì)常見的運(yùn)動(dòng)損傷疾病,從常見的肩、手、…
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杰夫·馬爾托內(nèi) 著,高旦瀟 譯
《壺鈴訓(xùn)練全書(全彩圖解版)》是寫給健身與運(yùn)動(dòng)者的壺鈴訓(xùn)練指南,旨在幫助…
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中映良品 著
羽毛球是奧運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目,具有高度欣賞性,同時(shí)它動(dòng)作優(yōu)美,簡(jiǎn)單易學(xué),是一項(xiàng)…
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[瑞] 埃里克·,富蘭克林(Eric Frank…
當(dāng)談到身體健康時(shí),大家往往更加注重營(yíng)養(yǎng)和鍛煉,卻很少學(xué)習(xí)如何更有效地呼吸…
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