曲伸，陳海洋 編
本書針對(duì)超重、肥胖人群及體重管理需求者最關(guān)心的體重健康問(wèn)題，以科學(xué)減重“…
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彼得拉·布拉赫特, 羅蘭·利布舍爾…
本書介紹了一種以筋膜松解為基礎(chǔ)的瑜伽理療方案，該方案將前沿康復(fù)理論與傳統(tǒng)…
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李書玲 著
學(xué)練形體禮儀，開啟優(yōu)雅人生！本書從優(yōu)化女性自我形體的角度出發(fā)，對(duì)練就健康…
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羅云濤
每天10分鐘，隨時(shí)隨地鍛煉洗臉時(shí)，上班時(shí)，坐著時(shí)，站著時(shí)…&…
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（美）洛伊絲-斯坦伯格
書中介紹了80個(gè)有助于肩頸問(wèn)題的體式技巧，通過(guò)詳細(xì)的文字和清晰的圖片逐一解…
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（美）洛伊絲-斯坦伯格
本書第一章從一個(gè)放松的站立體式開始，以膝蓋為基礎(chǔ)去觀察體態(tài)與身體承重方向…
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（美）洛伊絲-斯坦伯格
本書共分9章，介紹了4個(gè)體式習(xí)練序列，根據(jù)習(xí)練者健康狀況和瑜伽習(xí)練的經(jīng)驗(yàn)不…
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（以）奧哈德-納克湯米，（以）埃亞勒-希佛…
本書由四章組成：第一章，體式實(shí)踐探索，對(duì)初級(jí)和中高級(jí)練習(xí)者各給出了31個(gè)探…
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［美］馬克·斯蒂芬斯
本書是瑜伽調(diào)整實(shí)踐教學(xué)的經(jīng)典指南，介紹了瑜伽老師為學(xué)生提供手法輔助和指導(dǎo)…
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[印] 默瀚
本書是一本實(shí)用的居家習(xí)練手冊(cè)。作者默瀚老師根據(jù)在印度多年教授國(guó)際學(xué)員的經(jīng)…
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[美]雷斯利·卡米諾夫、艾米·馬修…
本書由瑜伽與呼吸解剖學(xué)領(lǐng)域?qū)?家聯(lián)合醫(yī)學(xué)插畫師打造，旨在為讀者提供基于解…
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[瑞士] 克里斯蒂安·拉森，[德] 克里斯…
在我們的前一本書《醫(yī)學(xué)瑜伽》中，我們將練習(xí)瑜伽與促進(jìn)健康、預(yù)防和治療疾病…
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許麗珍
本書主要介紹瑜伽梵語(yǔ)入門的基礎(chǔ)知識(shí)——字母。 梵語(yǔ)共有…
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梁洪
本書主要介紹艾揚(yáng)格瑜伽常用的基礎(chǔ)核心詞匯100個(gè)，及提高詞匯53個(gè)。書中通過(guò)…
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王春明，許麗珍
本書主要介紹艾揚(yáng)格瑜伽常用體式的梵語(yǔ)名稱，根據(jù)艾揚(yáng)格瑜伽初級(jí)教程，艾揚(yáng)格…
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（法）弗雷德里克-勒博耶
作者使用優(yōu)美的語(yǔ)言和圖片，通過(guò)簡(jiǎn)單易懂的描述，激發(fā)讀者對(duì)瑜伽習(xí)練的興趣，…
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