毋庸置疑，城市的生活很昂貴，供需不平衡、需求量過(guò)大的狀況造成物價(jià)上漲，這是大家都能理解的經(jīng)濟(jì)現(xiàn)實(shí)。居住（租房或買(mǎi)樓）、服裝、交通、飲食、娛樂(lè)……沒(méi)有一樣不需要支出。

　　但事實(shí)是，你的薪水達(dá)到一定水準(zhǔn)之后，收入和整體財(cái)務(wù)緊張的狀態(tài)就沒(méi)什么直接關(guān)系了。這意思是說(shuō)，你不會(huì)因?yàn)槭杖朐龆喽关?cái)務(wù)狀況變得寬裕，整體財(cái)務(wù)上的壓力實(shí)際上與你"付得起"和"實(shí)際支出"這兩種行為有關(guān)。簡(jiǎn)單地說(shuō)，在城市里要管理好金錢(qián)，先得管理好生活需求的先后順序。

　　如果你正在背負(fù)房貸或租屋，可以找個(gè)房客來(lái)和你一起負(fù)擔(dān)每個(gè)月的房貸和租金。當(dāng)然，在這種艱難時(shí)刻，選擇省錢(qián)還是享受，得看你自己的價(jià)值判斷。另外，住在城市里不表示你一定要把自己打扮得非常新潮，如果你正好具有強(qiáng)烈的時(shí)尚品位，還是可以克制自己在每一季買(mǎi)衣物的數(shù)量，或者選擇從較便宜的商店中購(gòu)買(mǎi)你所需要的東西。如果你純粹是為了穿著的品質(zhì)、而非為了頻繁的約會(huì)來(lái)購(gòu)衣，便可以在打折或拍賣(mài)時(shí)再去購(gòu)買(mǎi)，這樣你不但節(jié)省了金錢(qián)，還可以堅(jiān)守自己的消費(fèi)原則。但不要因?yàn)榱钊诵膭?dòng)的折扣而買(mǎi)下自己從來(lái)不會(huì)穿的衣物。

　　交通，是另一項(xiàng)必需的消費(fèi)，在城市里開(kāi)車(chē)就得花費(fèi)不少油錢(qián)、停車(chē)費(fèi)，還有金額不小的保險(xiǎn)費(fèi)用。據(jù)估計(jì)，如果你使用公共交通系統(tǒng)，會(huì)比你每天開(kāi)車(chē)節(jié)省。還有更節(jié)省的，就是走路（在好天氣里散步更是愜意）。當(dāng)然你也可以買(mǎi)車(chē)代步，買(mǎi)輛二手車(chē)、或者買(mǎi)款式過(guò)時(shí)的新車(chē)，價(jià)格都會(huì)實(shí)惠很多。

　　另外，城市人大部分都是"外食族"，這是生活模式使然。通過(guò)友人介紹，或美食情報(bào)找出物美價(jià)廉的餐廳，都是省錢(qián)的妙方。在文化活動(dòng)方面（音樂(lè)會(huì)、歌劇、舞蹈、音樂(lè)劇等），城市里也往往會(huì)有免費(fèi)或便宜消費(fèi)的選擇，有時(shí)候中午與晚上演出的價(jià)格會(huì)有很大差異，你可以花一些時(shí)間上網(wǎng)搜尋，說(shuō)不定可以用更優(yōu)惠的價(jià)格享受到高品質(zhì)的視聽(tīng)享受。

　　減壓妙招13：追蹤你的消費(fèi)

　　生活在城市里的我們很容易浪費(fèi)金錢(qián)，有效阻止奢侈的方式就是每天記賬，追蹤你的每一筆消費(fèi)，你需要筆和記事本來(lái)進(jìn)行這一個(gè)練習(xí)。

　　 1.翻開(kāi)記事本，記下今天的日期。你必須記錄每天的消費(fèi)，無(wú)論是以現(xiàn)金、儲(chǔ)蓄卡或信用卡消費(fèi)，無(wú)論金額大小，都要記錄下來(lái)。除了每天將消費(fèi)加總起來(lái)，最好為每一筆消費(fèi)都寫(xiě)上注釋?zhuān)纾?2.9元（雜志）。

　　 2.當(dāng)你記滿(mǎn)一個(gè)月時(shí)，把所有的消費(fèi)都分類(lèi)來(lái)檢視。你可以分成交通費(fèi)、雜支、房租（貸款）、餐飲費(fèi)等幾個(gè)大的類(lèi)別，然后檢視自己在這些類(lèi)別的花費(fèi)各有多少。

　　 3.開(kāi)始分析。先不看固定支出（如房租和貸款、一次性的消費(fèi)如汽車(chē)保養(yǎng)等），檢視有沒(méi)有哪一類(lèi)的消費(fèi)過(guò)高?；蛟S你出去用餐的次數(shù)變多，造成餐飲的消費(fèi)突然提高。接著，想一想有沒(méi)有哪一筆支出是可以省下來(lái)、或者減少一些的。

　　 4.你可以持續(xù)記賬，它的好處是幫你檢視在消費(fèi)行為上，你是否可以控制及仔細(xì)思考城市生活里的大項(xiàng)消費(fèi)，把錢(qián)花在刀刃上。

　　減壓妙招14：只逛不買(mǎi)

　　城市里，能引誘你掏錢(qián)出來(lái)買(mǎi)東西的機(jī)會(huì)相當(dāng)多，但"想買(mǎi)"不代表你一定"要買(mǎi)"。接下來(lái)提供的妙招幫你在掏出錢(qián)包之前，三思而行。

　　 1.為你自己的購(gòu)物制訂一條界線(xiàn)，比如說(shuō)，當(dāng)你想買(mǎi)一件物品時(shí)，如果價(jià)格超過(guò)500元，先考慮一下，不要急著買(mǎi)。仔細(xì)看一下有沒(méi)有瑕疵、拿在手上感覺(jué)一下，可以試穿的也要試一下……總之，千萬(wàn)不要急著購(gòu)買(mǎi)。

　　 2.看著這件引誘你購(gòu)買(mǎi)的物品，問(wèn)你自己："我真的需要這個(gè)嗎？""買(mǎi)了它是否更能增加我的生活品質(zhì)？""我買(mǎi)得起嗎？"如果其中一個(gè)問(wèn)題的答案是"no"，顯然你是不需要它的；如果答案全部都是"yes"，那么明天再來(lái)買(mǎi)，先離開(kāi)這家店。

　　 3.回家之后再想想，你是不是還很喜歡那件物品？如果當(dāng)下沒(méi)有購(gòu)買(mǎi)，通常我們的購(gòu)買(mǎi)欲望就會(huì)冷卻，但如果你仍然很想擁有它，那就買(mǎi)吧。

　　 4.這樣練習(xí)幾次之后，凡是遇到價(jià)值超過(guò)500元的東西，都如法炮制。你仍舊可以滿(mǎn)足自己的購(gòu)物欲望，但卻能有效地克制購(gòu)買(mǎi)的沖動(dòng)，這樣不是很好嗎？