“你是做什么的？”通過這類問題可以對對方作出快速的評價，但實際上它不會使你形成對一個人的正確了解。這就像SAT考試一樣：雖然美國大學根據(jù)SAT成績對入學申請者進行篩選，但它根本不能預測學生將來在學習和學術(shù)上的表現(xiàn)。同樣道理，告訴別人你是個神經(jīng)外科醫(yī)生只能讓他知道你受過良好的教育，能掙很多錢。但這并不意味著你是一個正派體面、慷慨大方、心地善良的人，不能說明你多么疼愛自己的丈夫，多么孝順父母、與鄰為善，也不能表示你對生活充滿好奇，并很有幽默感。實際上，即便你是一個才華橫溢的外科醫(yī)生，以上這些品德你也有可能都不具備。

　　一個人到底是A型還是B型，你可以通過他們的談話方式了解到很多情況。在我從A型轉(zhuǎn)變?yōu)锽型之后，在一個醫(yī)學會議上我遇到了我以前的一個同事，以下是我根據(jù)回憶對我們談話的記錄：

　　我：真高興又見到你了。很久沒見面了，你過得怎么樣？

　　同事：很好。和以前一樣忙，除了工作還是工作。這些日子你在做些什么？

　　我：我在開私人診所。我喜歡現(xiàn)在這樣。凱瑟琳和孩子們都很好，每個人都很健康。我們住的地方也不錯，很安靜，風景也很好。我們現(xiàn)在都很幸福。

　　同事：太好了！對了，我有沒有告訴過你，我得到了一個為期五年的高額研究津貼，可真是一大筆錢呀！

　　我：是嗎！我不知道。祝賀你！你的家人都好嗎？

　　同事：他們都很好。哈！有了這筆津貼，我在工作中就可以有很大的決定權(quán)了。我們可以一篇又一篇地發(fā)表很多論文了，多得將讓你難以置信！

　　我：我為你感到高興。不過——你自己情況怎么樣？我是說——你身體還好吧？過得怎樣？等等。

　　同事：好得不能再好了。我在做很多事情，很多事等我去做。對了，我有沒有告訴過你我的一本書快出版了？

　　我：啊！太好了——出版的時候告訴我一聲，我想要一本。請你一定代我問候南希，好嗎？

　　同事：一定！好了，我要抓緊時間了。很抱歉我不能再和你說了。我今天要參加很多會議，還要作一個報告，事情太多了。我要抓緊，抓緊，再抓緊！不管怎么說，今天見到你我很高興。

　　這種談話是不是讓你覺得很熟悉？具有諷刺意味的是，A型人對自己特別專注，他們滿腦子想的都是自己在做什么，他們擁有了什么，或者他們現(xiàn)在需要做什么，等等。所以在談話中他們會一直談?wù)撟约海纭拔椰F(xiàn)在跟以前一樣忙”，“我得到了一筆五年的津貼”，“我現(xiàn)在有很大決定權(quán)了”，“我的書要出版了”，“我得抓緊時間了”，等等，但卻根本不能讓我們對他們自身情況有多少實質(zhì)的了解。

　　如果你想改變你的A型人格，那你首先要更多地讓人們了解你是什么樣的人，而不是你在做些什么事情。下面的幾節(jié)中列舉了三種簡單的練習，可以幫助你走出A型的藩籬，邁向自己的目標。

　　調(diào)整對方的問題

　　下一次你和某人交談時，如果他一開始就問你“那你做些什么呢？”，作為回應，你可以先問他：“你是問我做什么工作呢，還是問我生活的情況？”

　　如果對方一時有些尷尬，不必在意。如果她回答說：“我當然是想聽聽你生活的情況了！”那么，好吧——你將和她進行一次令人愉快的B型對話。如果她的回答是：“我想我是在問你從哪里領(lǐng)工資——你的工作?！蹦悄憧梢韵雀嬖V她你的工作，然后你可以選擇下面一種方式應對：

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　　你可以說：“現(xiàn)在你已經(jīng)知道我怎么謀生了，你還想知道些什么嗎？”實際上，你這是在給她第二次機會。

　　〖〗盡快并盡可能不失禮貌地結(jié)束和她的談話，重新找一個令人愉快的B型人格的人進行交談。

　　碑文測試

　　不管你多大，都可以考慮一下這個問題：你希望別人在你的墓碑上寫些什么？表101中列舉了一些碑文，你認為你周圍的人會說哪一個最適合你的情況？不要欺騙自己，要作出誠實的選擇。