我們?cè)跀[脫自身的恐懼時(shí)，自然也會(huì)使他人得以解脫。

--納爾遜·曼德拉（Nelson Mandela）

我剛出生不久，媽媽就患上肺栓塞。肺部的血栓幾乎要了她的命。她連續(xù)兩個(gè)星期都躺在醫(yī)院的病床上。那時(shí)的我雖然健康，也只能以醫(yī)院保育室（看護(hù)早產(chǎn)兒或病患嬰兒的地方）的塑料嬰兒車(chē)為家。這片小天地成了我的舞臺(tái)。頭戴護(hù)士帽、身著白色制服的護(hù)士，按照無(wú)菌操作規(guī)程用奶瓶喂我。有些護(hù)士柔聲細(xì)氣地跟我說(shuō)話，逗我開(kāi)心，我只聽(tīng)得只言片語(yǔ)。其他護(hù)士安靜地待在那里，似乎在走神，偶爾傳來(lái)一陣馬鞍鞋踏在走廊地面的咔嚓聲。父母偶爾來(lái)看我，抱一下，把奶瓶給我，我多數(shù)時(shí)間是孤獨(dú)的--一個(gè)待在陌生環(huán)境中的陌生者。不如意時(shí)，覺(jué)得好像沒(méi)人要自己了。我需要更多地接觸外界，得到安全感。我哪里知道自己并沒(méi)有被遺棄呢？這是作為新生兒的我的主要直覺(jué)。

生命在最初的一段時(shí)間是最容易受到影響的，我一直在周?chē)鷮ふ沂澄?，其?shí)根本沒(méi)有。幾十年來(lái)，我一直懷著有害怕被遺棄的感覺(jué)，卻不知道根源在哪里。我擁有對(duì)我關(guān)懷備至的父母，但無(wú)濟(jì)于事。直到談戀愛(ài)時(shí)，這種感覺(jué)也沒(méi)有消除。對(duì)任何疑似遺棄我的跡象，比如，男友沒(méi)有及時(shí)接電話或取消原來(lái)的計(jì)劃，我都十分氣惱。分手簡(jiǎn)直讓我痛徹肺腑。

幾年前，我接受了一次會(huì)診，想找到恐懼的根源。幾乎是在一瞬間，我清楚地記起保育室的孤獨(dú)和母親的那場(chǎng)病，那幾個(gè)星期的壓抑讓我無(wú)法釋?xiě)选Ｓ行┦掠绊懞艽?，你一旦遭遇它，就無(wú)法忘記。痛苦涌上心頭，我放聲大哭，情感得以宣泄?，F(xiàn)在，我找到了痛苦的源頭，開(kāi)始尋求擺脫它的辦法。如果你不知道障礙在哪里，又怎么能鼓起勇氣克服它？這段回憶充滿(mǎn)痛苦，但為我找到了通往情感自由的出口。