路彬彬：那必然不可以。除了溝通，真誠也特別重要。兩頭撒謊那他最后只能兩頭都失去。另外還要告訴大家第二條，工作計劃與男友約會沖突，取前者，前者不會辜負(fù)你，現(xiàn)在很多人不快樂也來源于工作和家庭之間的矛盾，這個是教育大家，男人會辜負(fù)你，工作你多努點力它可能不會辜負(fù)你，它可能會給你帶來地位，帶來更多的錢財，這有點對男人太沒信心了？

尹巖：咱們這編導(dǎo)對男人有點太負(fù)面了。

曾子航：因為無數(shù)男人傷害了她們。

路彬彬：她們其實也都不急，都這樣。你看到現(xiàn)在都不結(jié)婚這倆，為什么呀？

尹巖：人家自在嘛。

路彬彬：我們來看看下面一個。這應(yīng)該都是小女生的快樂宣言。第三，對女友要忠誠，當(dāng)然也要對男性朋友忠誠，友誼是非常重要的。

尹巖：友誼非常重要，友誼非常重要。

路彬彬：有人還給我講過，她失戀的時候一定要找一個很好的女朋友傾訴，這非常重要的，男人靠不住，女人靠得住。

石述思：這個我作證，我偷聽過女人之間的談話，一幫太太在一起交流，說的就是怎么整男人的經(jīng)驗，聽得我毛骨悚然。

路彬彬：那男人在一起都談什么??？誰家的姑娘漂亮？

石述思：男人大部分都談掙錢，做事，“子航一塊上個節(jié)目”，一般都是這種事，女人在一起就是怎么收拾男人，大家積累什么寶貴的經(jīng)驗，來分享一下。

路彬彬：我跟海燕沒有怎么迫害男人，我們一直批評男人。

聶海燕：我們覺得男人有時候太脆弱了。

柏丞剛：我說一點，為什么對女友要忠誠，男人和女人天生不同，女人是群居的動物，她心情不好時的排解方式就是溝通，所以你會聽到一大幫女人在談?wù)撃腥说氖?，?dāng)然男人也會談?wù)撆恕?/p>

石述思：我眼睛近視以后，耳朵變得特別靈光。

柏丞剛：所以男人在面對挑戰(zhàn)或痛苦的時候，他會退回到這個洞穴里面。因為以前傳統(tǒng)的男人都自我慣了，所以要解決問題的時候壓力特別大，沒有人分擔(dān)這個壓力。真的要對女友真誠，因為朋友其實是可以疏解女孩子壓力的一個關(guān)鍵。

路彬彬：太太一定要娶溫柔的。

柏丞剛：“太太”，這是寫給男人看還是寫給女人看的？

路彬彬：太太一定要娶溫柔的，然后你才會比較快樂，是這樣嗎？

柏丞剛：這個問他。（指石述思）

石述思：這個是真理。

路彬彬：你看，我們覺得你們脆弱，你們覺得我們不溫柔，這怎么辦？

尹巖：當(dāng)你和一個男人有一種家庭關(guān)系時，你真的要溫柔。作為女人來說也確實是這樣，不是你去姑息他，或者是你做什么讓步，而是從整個的情感表達(dá)和關(guān)系相處上，你是要溫柔嘛。　　路彬彬：你指的溫柔是什么呀？

尹巖：家庭里并沒有什么大是大非，你比他更有決斷力，更有判斷力，或者是你比他更有經(jīng)濟(jì)實力，那你就去做好了，就別因為你有他沒有就跟他交鋒，不就顯得你很母夜叉？

路彬彬：那都你做了怎么辦？

尹巖：那你就做吧，你只要做得快樂，你要是不做就別做了。

路彬彬：我打一個比方，我們家窗簾半年沒掛，虧我們家樓層高才沒有影響，人家就是不裝你說你怎么辦？

石述思：所以才有一篇文章，《論持久戰(zhàn)》，到現(xiàn)在還管用。

路彬彬：看誰扛得過誰。

曾子航：“太太要娶溫柔的”我感觸也很深，比如說像吳瓊花、穆桂英這樣的女人，我們很崇敬，但是如果回到家里頭就要換成另外一個，是不是？

路彬彬：你怎么知道人家回家就不溫柔？

石述思：這討論不清楚。我就說一句話，世界上沒有最好的鞋，只有合適的鞋。

曾子航：但是現(xiàn)在有很多女人回到家就把自己的丈夫當(dāng)成南霸天，自己成吳瓊花了，我覺得有點可怕。

尹巖：是有點大家都互相過不去？

路彬彬：海燕快批評他，批評他現(xiàn)在男的有多脆弱。

聶海燕：現(xiàn)在男的脆弱，要堅強一點，積極面對嘛。

石述思：其實是男人的表達(dá)方式跟女人不一樣。我講一個事，臺北一對夫妻，中產(chǎn)階層，平時炒炒股，股市不穩(wěn)定，突然有一天家里破產(chǎn)了，只好搬到郊區(qū)去住，房子很小，沒有空調(diào)。他們落魄之前，丈夫原本是特別殷勤，噓寒問暖的，每次洗澡都把洗澡水先弄好了，現(xiàn)在回來第一個就沖進(jìn)去洗，也不太理她，洗完澡自己先躺著。妻子就不明白，開始流淚，說為什么不愛我了。最后丈夫終于忍不住說出來：“我們家很窮，我們要奮斗，我們的房子很小很破，沒有空調(diào)，所以我先去洗完澡，能提高一攝氏度的溫度，我只想送你一攝氏度的溫暖?！倍喔腥税?，這是一個表達(dá)方式的區(qū)別，男人可能會做很多，永遠(yuǎn)不會告訴你。所以說在這個問題上女同胞稍微要有點耐心。

路彬彬：女同胞比較傻，相信說的不明白做的？

曾子航：而且女同胞還愛經(jīng)常問一句話，就是“你到底愛不愛我？”所以我知道為什么有一首歌那么流行，長唱三十年不衰，《月亮代表我的心》，就是因為太多女人問“你愛我有多深”，這男人正好說“月亮代表我的心”。

路彬彬：已經(jīng)無言以對了，剛才這幾項其實都是普通人掌握快樂的一些辦法，其實每個人都有自己快樂的辦法，但是一定要意識到快樂真的是一種能力，不是你生下來就會的，快樂是需要學(xué)習(xí)的，是需要培訓(xùn)的，它是一種能力，一定要認(rèn)真學(xué)好人生的這一個課。今天尹巖給我們帶來一位小天使，她是尹巖的女兒，我們請她帶我們來做快樂的瑜伽。做完瑜伽之后大家要說一句快樂格言。