其實，關于氣象病，我們在生活中是深有體會的，比如風濕病、關節(jié)炎病人對陰雨天氣特別敏感，甚至可以起到“天氣預報”的效果，這就是典型的氣象病。每年的秋凍季節(jié)，溫差變化最大，當日最低氣溫從零度以上降到零度以下，一兩天后，因為感冒而就診的病人就會大量增加。同時，患支氣管哮喘的病人也會出現(xiàn)病情加重的癥狀，往往發(fā)生呼吸急促，甚至窒息。當北方強冷空氣帶來寒潮時，高血壓、冠心病、克山病等心血管疾病的發(fā)病概率就會上升。有關資料顯示，最冷的元月，腦溢血的死亡人數(shù)要比六月多兩倍以上，而偏頭疼大多發(fā)生在出現(xiàn)大風、溫度偏高、氣壓下降和溫度變化較大的天氣里，這些都是氣象病的表現(xiàn)。
　　
　　那么，有哪些疾病容易受到氣象變化的影響呢？下面我們就具體介紹一下：
　　
　　1．感冒。感冒一年四季可發(fā)生，但冬季為多發(fā)季節(jié)，特別是冷空氣南下時，氣溫劇降，如果不及時增衣御寒，就容易感冒。另外，冬季冷空氣過后，如果出現(xiàn)冷高壓天氣，由于天氣晴朗，一天內溫差較大，也容易著涼感冒。
　　
　　2．心肌梗死與鋒的活動有關（鋒是一種天氣系統(tǒng)，簡單地說是冷暖空氣交匯的界面）。鋒的到來往往會引起天氣變化，從而影響人體植物神經(jīng)系統(tǒng)和血液的理化性質，增加毛細血管及周圍小動脈的阻力，提高血液黏性，縮短血凝時間，造成心肌梗死。
　　
　　3．青光眼與鋒的活動有關。鋒經(jīng)過時，天氣變化影響體溫調節(jié)中樞，通過植物神經(jīng)影響血壓而使眼壓波動，從而誘發(fā)青光眼。
　　
　　4．潰瘍病多發(fā)于秋冬季節(jié)，特別是12月至次年2月。此外，紫外線對潰瘍病患者不利。
　　
　　5．偏頭痛，當天氣突變時（如久陰突晴、暴風雨等），由于痛覺感受器靈敏度提高，顱外血管擴張和顱內毛細血管收縮，可誘發(fā)偏頭痛。
　　
　　6．腦出血，大部分發(fā)生于鋒經(jīng)過前后及當天，發(fā)生于陰雨天氣的概率也很大。
　　
　　氣象病的罪魁禍首多是強冷空氣和寒潮活動，在此類疾病的防治上，除了飲食進補外，更要時刻注意防寒保暖，保養(yǎng)好身體，提高抵御疾病的能力，從而更好地適應天氣變化，這才是最根本的。
　　
　　警惕無影無形的電磁波——電器擺放，手機使用要講究
　　
　　手機在接通的瞬間電磁輻射最大，所以這個時候最好不要把手機貼在耳朵上，手機天線的頂端也應該偏離自己的頭部。
　　
　　我們生活在地球的大磁場里，就要順應自然，與它和諧相處，但我們也不能忽視現(xiàn)代工業(yè)生活中電磁波的影響。如今，家用電器、電腦、移動電話等已成為人們日常生活的必需品，各種電器裝置只要處于操作使用狀態(tài)，周圍就會存在強弱不等的電磁輻射。
　　
　　這些電磁輻射到底對人體是否有害，還是眾說紛紜。不過，《健康報》報道解放軍304醫(yī)院發(fā)現(xiàn)一例罕見的腦膠質瘤，多年從事腦膠質瘤治療研究的神經(jīng)外科專家李安民教授認為，可能和長期高頻率使用手機有關。有很多的醫(yī)學專家認為，一定強度的電磁輻射對人體健康有不良影響，人體如果長期暴露在超過安全劑量輻射的環(huán)境中，細胞會被大面積殺傷或殺死。因此，這種看不見、摸不著、聞不到的電磁波成為繼廢氣、廢水、廢渣和噪音之后的人類環(huán)境的第五大公害。
　　
　　研究發(fā)現(xiàn)，電磁波功率越高，輻射強度越大，波長越短，頻率越高，距離越近，接觸的時間越長，環(huán)境溫度越高，濕度越大，空氣越不流通，則污染也越大。而老人、兒童、孕婦屬對電磁波敏感人群，這些人應當盡量避免長時間處于電磁波密集的環(huán)境里。
　　
　　我們在日常生活中應該注意防范電磁波污染，不要把家用電器擺放得過于集中，或經(jīng)常一起使用。特別是電視、電腦、冰箱等更不宜集中放在臥室內。最好少用電熱毯，若用也應在入睡前切斷電源。電器暫停使用時不要讓它們處于待機狀態(tài)，因為這樣也會產生微弱的電磁場，長時間也會產生輻射積。對各種電器的使用應保持一定的安全距離，例如微波爐在開啟后要離開至少一米遠，孕婦和小孩應盡量遠離微波爐。
　　
　　辦公一族使用各種辦公設備、移動電話等都應盡量避免長時間操作，如需要長期面對電腦的人，應注意至少每一小時離開一次，采用眺望遠方或閉上眼睛的方式，減輕眼睛疲勞程度。
　　
　　與現(xiàn)代生活已經(jīng)密不可分的手機也能放射電磁波，使用時應該注意。手機在接通的瞬間電磁輻射最大，所以這個時候最好不要把手機貼在耳朵上，手機天線的頂端也應該偏離自己的頭部。
　　
　　日常飲食上要多食用一些胡蘿卜、豆芽、西紅柿、油菜、海帶、卷心菜、瘦肉等富含維生素A、維生素C和蛋白質的食物，以利于調節(jié)人體電磁場紊亂狀態(tài)，加強機體抵抗電磁輻射的能力。