現(xiàn)在，我還要繼續(xù)談談在本書開頭所介紹的那個T小姐，T小姐無論如何也擺脫不了愛睡懶覺的壞習慣。我跟苦于怎么努力也養(yǎng)成不了早起習慣的T小姐進一步溝通后，發(fā)現(xiàn)了一件十分意外的事情。

當我問道：“你有一直以來長期堅持不懈地做一件事情的經(jīng)歷嗎？” T小姐思索片刻，回答道：“我花零花錢，有記賬的習慣?！?T小姐告訴我，她記賬這個習慣已經(jīng)堅持10多年了，從小學時候就開始了，一直都將金錢管理得有條不紊。

“那很了不起??！”我聽后十分佩服，并詢問T小姐堅持長期記賬的竅門。于是，T小姐告訴我以下三個規(guī)則：

（1）允許有些微的偏差；

（2）不需要每天都記；

（3）以備查看。

這里第一條所說的“允許有些微的偏差”是說不必強制性地限定自己“一分錢也不要亂花，必須好好管理好每一分錢?！边@一條可以把自己從強制性的觀念中解放出來。

這里第二條所說的“不需要每天都記”，這樣的話，不就是沒有持續(xù)下去嗎？我感到很疑惑。

這里第三條所說的“以備查看”指的是意識到自己“最

近開銷很大，究竟花了多少錢呢？”這時候就可以打開賬本，查看花銷明細。

T小姐自然地體會到以上這三條長期堅持記賬的竅門。但是為什么T小姐能夠順利地記賬卻無法做到早起呢？

針對這個問題，我提出這樣的假說。那就是：“持續(xù)”雖然是一種總體行為，難道也因類型而異？！

例如，T小姐不擅長早起，卻十分擅長記日?；ㄤN賬。如此說來，就是T小姐莫非具備這樣一種性格特質：她總是輸給“例外惡魔”，但是對于“不安小僧”，她卻能夠屢戰(zhàn)屢勝。

在本章中，筆者將就“持續(xù)”的不同類型差異進行詳細闡述。