馬拉松賽是一項考驗體力和耐力的運動，只要身體素質(zhì)好又有耐力就有望奪冠，爆發(fā)力和速度都還在其次。1984年，在東京國際馬拉松邀請賽中，名不見經(jīng)傳的日本選手山田本一出人意外地奪得了冠軍。兩年后，意大利國際馬拉松邀請賽在意大利北部城市米蘭舉行，山田本一代表日本參加比賽。這一次，他又獲得了冠軍。記者和廣大體育愛好者都對他的成功非常感興趣，卻又不知道其中的奧妙。10年后，這個謎終于解開了，他在自傳中寫道：“每次比賽之前，我都要乘車把比賽的線路仔細(xì)地看一遍，并把沿途比較醒目的標(biāo)志畫下來，比如第一個標(biāo)志是一家銀行，第二個標(biāo)志是一棵大樹，第三個標(biāo)志是一座紅房子……這樣一直畫到賽程的終點。比賽開始后，我就以百米沖刺的速度奮力地向第一個目標(biāo)跑去，等到達(dá)第一個目標(biāo)后，我又以同樣的速度向第二個目標(biāo)跑去……40多公里的賽程，就這樣被我分解成幾個小目標(biāo)輕松地跑完了。起初，我并不懂這樣的道理，我把我的目標(biāo)定在終點線上的那面旗幟上，結(jié)果跑到10多公里時就疲憊不堪了，我被前面那段遙遠(yuǎn)的路程給嚇倒了。”

有的人干工作之所以會半途而廢，往往不是因為工作難度較大，而是因為他們覺得自己離成功太遠(yuǎn)。在人生的旅途中，如果我們稍微具備一點山田本一的智慧，一生中也許會少許多懊悔和惋惜。每一件工作都會有一個最好的結(jié)果，工作的目標(biāo)就是爭取達(dá)到這個最好的結(jié)果。在開始工作之前，只有清晰地知道自己每個階段的目標(biāo)，我們所做的每一件工作才會對最終目標(biāo)的實現(xiàn)產(chǎn)生積極意義。

2005年4月，當(dāng)丁俊暉榮膺2005年世界職業(yè)斯諾克巡回賽中國公開賽冠軍稱號之后，他并沒有像一些人想象的那樣沾沾自喜，他依然是那樣沉著冷靜、處變不驚，這不僅是他戰(zhàn)勝對手的法寶，也是他對榮譽最好的回應(yīng)。丁俊暉表示，成為世界冠軍后，除了更有信心之外，他并未感到與過去有何不同，因為這只是自己從8歲開始打球起就樹立的目標(biāo)之一。況且他知道，要成為世界頂級臺球高手，自己還要走一段相當(dāng)艱苦的路程。他的父親丁文鈞說：“任何事物都有兩面性，因此對待成績與榮譽必須要有正確的態(tài)度，丁俊輝應(yīng)該以此作為新的起點更加發(fā)奮努力，向世界頂級臺球高手這一目標(biāo)邁進(jìn)?！备缸佣四壳罢芯κ澜缗盼惠^前的臺球高手逐一進(jìn)行研究，找出與他們之間的差距以及他們各自的弱點，并針對性地進(jìn)行強化訓(xùn)練。

美國成功學(xué)大師拿破侖·希爾說：“正確的心態(tài)只是成功的第一步，一旦打下了基礎(chǔ)，你就可以在上面構(gòu)筑成功了，而目標(biāo)則是構(gòu)筑成功的基石。”

洛杉磯郊區(qū)有個年僅15歲的孩子，擬了一張題為“一生的愿望”的表格，其中包括：到尼羅河、亞馬遜河和剛果河探險；登上珠穆朗瑪峰、乞力馬扎羅山和麥特荷恩山；駕馭大象、駱駝、鴕鳥和野馬；探訪馬可·波羅和亞歷山大一世走過的路；主演一部像“人猿泰山”那樣的電影；駕駛飛行器起飛和降落；讀完莎士比亞、柏拉圖和亞里士多德的著作；譜一部樂譜；寫一本書；游覽全世界的每一個國家；結(jié)婚生孩子；參觀月球……他把每一個愿望都編了號，共有127個。

當(dāng)把愿望莊嚴(yán)地寫在紙上之后，他就開始循序漸進(jìn)地去實現(xiàn)。49歲時，他完成了127個愿望中的106個。

這個美國人名叫約翰·戈達(dá)德，他獲得了一個探險家所能享有的一切榮譽。如果你也能像他一樣，從小擁有遠(yuǎn)大的抱負(fù)，總有一天你會發(fā)現(xiàn)自己就是那個走得最遠(yuǎn)的人。

目標(biāo)不僅僅用于界定人生追求的最終結(jié)果，它在整個人生旅途中都發(fā)揮著作用。

目標(biāo)使我們看清使命。每一天，我們都可能遇到對自己的人生和周圍的世界不滿意的人。你可知道，在這些對自己處境不滿意的人當(dāng)中，有98%的人對自己的未來從不規(guī)劃，他們沒有清晰的人生目標(biāo)以鞭策自己。結(jié)果，他們只能繼續(xù)生活在一個自己無意改變的世界里。

目標(biāo)引導(dǎo)我們發(fā)揮潛能。沒有目標(biāo)的人，既使擁有巨大的力量和潛能，他們也只會把精力放在小事情上，而小事情使他們忘記了自己本來應(yīng)該做什么。換句話說，如果你想發(fā)揮自己的力量和潛能，就必須全神貫注于自己有優(yōu)勢并且會帶來高回報的大事情上。

目標(biāo)使我們產(chǎn)生積極向上的動力。你給自己確立目標(biāo)之后，目標(biāo)就在兩個方面發(fā)揮作用：它既是你努力工作的依據(jù)，又是對你的鞭策。目標(biāo)給了你一個看得見的射擊靶，隨著你努力去實現(xiàn)目標(biāo)，你就會有成就感。對許多人來說，確立目標(biāo)和實現(xiàn)目標(biāo)就像一場比賽，隨著時間的推移，你實現(xiàn)了一個又一個目標(biāo)，這時你的工作心態(tài)和生活方式就會逐漸改變。

目標(biāo)有助于我們合理安排工作。確立目標(biāo)的一個最大好處就是有助于我們分清楚工作的輕重緩急。如果沒有目標(biāo)，我們很容易陷入跟理想無關(guān)的日常事務(wù)當(dāng)中。成功人士最明顯的特征就是：他們在做事之前，就清楚地知道自己要實現(xiàn)什么樣的目標(biāo)，明白為了實現(xiàn)這樣的目標(biāo)，哪些事是必須做的，哪些事是可以不去理睬的。他們總是在一開始時就確立目標(biāo)，因而總是能事半功倍，并且迅速高效。

目標(biāo)有助于我們評估事業(yè)進(jìn)展的程度。目標(biāo)是一種自我評估的重要手段。如果你的目標(biāo)是具體的，是看得見、摸得著的，你就可以根據(jù)自己距離最終目標(biāo)有多遠(yuǎn)來衡量自己的事業(yè)進(jìn)展到什么程度。

目標(biāo)使我們把重點從工作本身轉(zhuǎn)到工作成果。如果你確立了目標(biāo)，又定期檢查工作進(jìn)度，你自然就會把重點從工作本身轉(zhuǎn)移到工作成果。做出足夠的成果來實現(xiàn)目標(biāo)，這才是衡量工作成績好壞的正確方法。隨著一個又一個目標(biāo)的實現(xiàn)，你會逐漸明白實現(xiàn)目標(biāo)需要花多大的力氣，你往往還能悟出如何在較短的時間內(nèi)創(chuàng)造較大的價值，這會反過來引導(dǎo)你確立更高的目標(biāo)，實現(xiàn)更偉大的理想。

世界著名管理咨詢公司麥肯錫在一項全球性商業(yè)調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，高期望水平與公司的成功之間有非常強的相關(guān)性。在成功企業(yè)當(dāng)中，93%的企業(yè)都有一個清晰明確的目標(biāo)；而在不成功企業(yè)當(dāng)中，只有25%的企業(yè)有過這樣的雄心壯志。

對企業(yè)而言，目標(biāo)至關(guān)重要。為了在市場競爭中處于有利地位，為了創(chuàng)造更多的利潤，企業(yè)必須不斷設(shè)定更高的目標(biāo)。當(dāng)然，這個目標(biāo)雖“高”，但并非“不可攀”。用一個主動設(shè)定的更高的目標(biāo)，動員員工發(fā)揮所有的潛能去努力奮斗，這是企業(yè)取得成功的關(guān)鍵。而要實現(xiàn)這個更高的目標(biāo)，就必須讓全體員工都清楚地知道這個更高的目標(biāo)。