下面是一些方法示例：

你是穿老鷹圖案的睡衣，還是米老鼠圖案的睡衣?

你是想喝豆?jié){還是牛奶?

你今天想穿長褲還是短褲？

你想穿外套還是運動衫?

你想帶著狗到外面去散散步，還是在院子里走走?

給孩子提供時間上的選擇然而，并不是所有時候我們都可以有多種選項。即使只有一個選項，我們依然可以讓孩子感覺到選擇的自由，那就是時間或前后順序的選擇。

讓我們一起參考下面的例子：

這個電視你還要看五分鐘還是十分鐘?

你要我在買菜前接你，還是買完菜后再去接你?

你是先倒垃圾還是先喂狗?

你想先穿襯衫，還是先穿褲子?

你想現(xiàn)在做作業(yè)，還是晚飯后再做?還是明天早晨做?

如果孩子不肯做選擇，一定要讓他們明白——是他們自己放棄了選擇權。

如果孩子拒絕在你提供的選項里做選擇，那么就要問問他：“你想自己選，還是要我?guī)湍氵x?”如果孩子執(zhí)意不肯選，這個時候你要對他說：“你的意思是要我?guī)湍氵x了?！苯又憔鸵獛退鲞x擇。比如，你打算送孩子上幼兒園，你問他：“你今天想穿運動鞋還是皮鞋?”他回答：“我今天不想上學。”你可以跟他說：“你的意思是要我?guī)湍氵x擇了?！蹦銕退麤Q定穿什么鞋子，然后帶他出門，無須對他發(fā)火，也不用解釋什么。

還有一種情形，孩子會提出給定選項外的選擇。當你問孩子：“約翰，你想先去換睡衣，還是先刷牙?”約翰也許會說：“我想看電視?！边@時，你不必生氣，可以微笑著對他說：“親愛的，我們選擇里可沒有這一項。來吧，重新選擇一下，你是先換睡衣，還是先刷牙？”

有一位媽媽告訴我，這項技巧在她家運用得非常好。有一天吃完晚飯，她對她先生說：“你是想先刷碗，還是先幫孩子洗澡？”先生忍不住笑出來：“老婆，你居然用這套對付我。”

不同的孩子，不同的選擇我女兒瓦尼薩兩歲時，我嘗試著讓她選擇，可是我發(fā)現(xiàn)她毫不領情，有時甚至大發(fā)脾氣，哭哭啼啼鬧個不停。一天早晨，我問她要吃吐司還是蛋餅，她選擇吐司，看到我端上來的土司被切成三角形，她哭著說：“不吃，不喜歡三角形的吐司?！蔽抑缓弥刈鲆环荩J真地切成正方形，她又大哭起來，因為我把奶油涂多了。真是費力不討好，讓我很是郁悶，開始懷疑選擇的方式是否可行?？珊髞淼囊惶欤易屗x擇，她卻非常高興地在大衣和夾克間選了夾克，放棄了拼圖，選擇了玩積木?！?/p>

這兩次的經(jīng)驗提醒了我，瓦尼薩是個早晨起來迷迷糊糊的孩子，還有些困意，這個時候讓她做選擇，只能是自討沒趣，還會生上一肚子氣。由此，我意識到，當父母給孩子提供選擇時，一定要考慮時機、場合以及孩子的個性，還有當時的情緒，甚至還要吸取過去的經(jīng)驗，如果拋棄了這些因素去提供選擇，很可能會適得其反。