有些人可能在求學(xué)時遇到過脾氣古怪、愛亂罵人的老師,有一點你們一定會感到很奇怪,那就是,在你心中留下深刻印象的,并不是慈祥的老師對你們的贊美,而是那個愛罵人的老師對你的稱贊,它使我們更雀躍、更感動。
3.哭或笑的感情表現(xiàn)會使感受更加強烈
不知你是否注意過小孩的感情表現(xiàn)方式。例如,小孩在路旁跌倒,其實跌得并不怎么痛,一旦哭出來,好像被自己的哭聲嚇著了,即使原來跌的部位早已沒感覺,也欲罷不能地一直哭。大人也有類似的現(xiàn)象,有時把一些令人傷心的事向朋友傾吐,往往越說越傷心,開始只是低聲地啜泣,后來變成號啕大哭。不只哭會這樣,笑同樣也會如此,開始時可能只是時有笑意,到最后會無法克制地不停笑下去。
美國心理學(xué)家,同時也是哲學(xué)家的威廉?詹姆斯,以及丹麥病理學(xué)家藍克,曾針對這種心理傾向作過研究,他們把研究出的學(xué)說稱為“詹姆斯―藍克理論”。他們發(fā)現(xiàn)情緒與身體的關(guān)系,并非過去我們所想的,先產(chǎn)生情緒,然后才由身體表露出來,而是先對事實產(chǎn)生知覺,然后引起身體變化,最后才是情緒的表現(xiàn)。若按照這種說法,人
并非因傷心而哭泣,因害怕而逃避,而是因哭泣才傷心,因逃避才害怕。
雖然這種說法受到某些反駁與批評,但它確有其真實的一面。至少,在我們生活中就有類似的經(jīng)驗,一開始哭就會越來越傷心,一笑就笑個不停。看恐怖的事物時,若動了逃走的念頭,就會越來越害怕。人都有這種傾向,當悲傷、喜悅、恐懼等情感產(chǎn)生,若有哭泣、笑、逃避等表現(xiàn)時,則感情性行為會更強烈。
我們反過來想,如果我們有意地去產(chǎn)生某種情感表現(xiàn)或感情性行為,就可以利用感情本身所產(chǎn)生的變化。正如你有意使態(tài)度積極,再
配合雄壯活潑的歌曲、昂揚的步伐,原來低沉的心情也會高昂起來。這是從行動方面影響心理的方法,有助于個人的精神管理。這項心理法則,不僅可以客觀地分析自己的喜怒哀樂,還可實際應(yīng)用于其他方面,可以說是很有效的心理分析方法。
4.以為對方對自己有好感時,其實是自己對對方有好感
當心理醫(yī)生與精神方面有困擾的人面談時,若想使其接受輔導(dǎo),最重要的是要讓對方向你打開心扉。如果詢問的方式、說話的語氣不適當,很可能使對方與你的隔閡越來越深。因而,有經(jīng)驗的心理學(xué)家,就很懂得利用使對方以為你對他有好感的語言,漸進地接觸對方,使他慢慢打開心扉。說起來,人的心理實在是很不可思議,只要知道對方對自己有好感,本來不太愿意說出的話,也會一五一十地照實吐露。只要讓對方說出心里的煩惱,就能給予適當?shù)闹笇?dǎo),這種方法可以說是“投射機制”的應(yīng)用。
所謂“投射”,是指自己在無意識中,對對方持有某種想法,而認為對方也同樣持有這種想法的心理機制。投射的形態(tài)有很多種,憎恨小孩的繼母即是最好的例子,她會以為小孩也一定憎恨她。因此,自己的想法,往往可改變對方的看法。對自己工作能力很有自信的員工,會認為上司對他的評價必然很高。當然,有時事實與我們所期待的相反,但至少在人際關(guān)系上,如果你認為對方對你有好感,自然也會對對方態(tài)度緩和;如果你主動向?qū)Ψ奖硎竞酶?,對方也必然親切地待你,這是不變的心理法則。