培養(yǎng)女性特有的包容心

職業(yè)女性應(yīng)該努力克服只將同性作為競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的強(qiáng)迫癥。女性的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手并不是同性――也許在剛進(jìn)入公司時(shí)，還會(huì)將同性作為自己的對(duì)手；但當(dāng)職位提升到一定高度以后，更激烈的競(jìng)爭(zhēng)則來自于男性對(duì)手。這種狀況在將來會(huì)變得更加嚴(yán)重。在未來更加殘酷的競(jìng)爭(zhēng)中，只有真正有實(shí)力的人才能不被淘汰。想在這種情況下取勝，則絕對(duì)不能喪失女性的包容意識(shí)。工作中的合作也是同樣的道理。當(dāng)在工作中有人請(qǐng)求你的幫助時(shí)，應(yīng)該把對(duì)方的請(qǐng)求放在自己的工作之上。只要具備了這樣的包容心，就一定能獲得對(duì)方的好感。

“上個(gè)星期，有個(gè)很久沒聯(lián)系的學(xué)弟突然給我打電話，想請(qǐng)我?guī)退艺椅覀児玖硪粋€(gè)部門某個(gè)進(jìn)行中項(xiàng)目的企劃資料。我跟他說試試看吧。但這事實(shí)在不好辦，而且又和我沒什么關(guān)系，所以也不想費(fèi)大力氣幫忙。一周的時(shí)間就在我的猶豫不決中過去了。當(dāng)學(xué)弟再次打來電話時(shí)，一聽我說沒辦成，他馬上埋怨說：‘辦不成你早說啊，至少我還能去別的公司找找資料’，然后生氣地掛了電話。”

在心理咨詢談話中，上述內(nèi)容是最常見的一類煩惱。就像上面這個(gè)例子中所提到的，因?yàn)橐婚_始沒能拒絕，到最后有苦說不出的情況并不少見。還沒確定是不是自己能力所及的事就一口答應(yīng)，最后沒辦成反倒給自己惹出一身麻煩。這種人缺乏的正是理直氣壯地說“不”的勇氣。

小孩牙牙學(xué)語時(shí)，在“爸爸”、“媽媽”之后學(xué)會(huì)的第一句話就是“不”。如果把從母親肚子里來到世上稱為“生理上的誕生”的話，學(xué)會(huì)說“不”就標(biāo)志著自我判斷標(biāo)準(zhǔn)形成的“心理上的誕生”。因此，心理學(xué)家也將其稱為“第二次誕生”。

但很多人卻不懂得該如何說“不”。這是因?yàn)樗麄兣袛嗍挛锏臉?biāo)準(zhǔn)是周圍人的反應(yīng)而不是自己的想法。如果有人非說天是黃色的，哪怕天明明是藍(lán)色的，這種人也會(huì)被一種莫名的不安感所包圍。就算是一個(gè)毫無道理的說法，只要和自己的想法相左，這種人也會(huì)覺得問題出在自己身上。這就是典型的看人眼色行事的做法。

所以當(dāng)有人提出不情之請(qǐng)時(shí)，這種人就會(huì)因?yàn)閾?dān)心自己顯得不近人情而無法說出拒絕的話。當(dāng)這種人位居高職時(shí)，因?yàn)閾?dān)心對(duì)方認(rèn)為自己“翻臉不認(rèn)人”或害怕給對(duì)方難堪，就算聽到再難聽再不堪的批評(píng)，也只能呵呵一笑不去追究。

但在絕大多數(shù)情況下，這樣做只會(huì)自討苦吃，讓自己顯得可笑萬分。長(zhǎng)期下去，就會(huì)不斷地自我懷疑，以致對(duì)周圍的反應(yīng)更加敏感，更加依賴他人的看法。但對(duì)外界評(píng)價(jià)過于依賴會(huì)消耗大量的精力，如果長(zhǎng)期無法緩解，則會(huì)令人疲憊不堪，帶來負(fù)面影響。

不要害怕聽到別人說自己“翻臉不認(rèn)人”。不，你現(xiàn)在就是應(yīng)該“不認(rèn)人”。自己做不到的事情，就理直氣壯地說出來，這對(duì)別人也有好處；有什么不滿意的事，該批評(píng)就批評(píng)，該罵就罵，這個(gè)世界上“沒有永遠(yuǎn)不被人罵的天使”。從現(xiàn)在起不要再分心于那些零零碎碎的對(duì)自己沒有幫助的朋友關(guān)系，把注意力集中在自己的工作上?，F(xiàn)在，你的“挨罵存折”還是空白。任何人都會(huì)把那些因?yàn)閾?dān)心負(fù)債而不向銀行貸款、100%依靠自己的力量購(gòu)買房產(chǎn)的人當(dāng)做大傻瓜。想增加自己的“人生資產(chǎn)”，同樣也需要適當(dāng)?shù)刎?fù)債。不要再擔(dān)心負(fù)債，適當(dāng)?shù)靥顫M自己空白的“挨罵存折”吧！你的能力也會(huì)因此而更上一層樓。