閨密管得寬，我該怎么辦？

我有幾個(gè)閨中密友，大家都是無(wú)話(huà)不談。最近，我在網(wǎng)上認(rèn)識(shí)了一個(gè)男友，雙雙墜入愛(ài)河。當(dāng)其他女友得知此事后，立刻把自己的經(jīng)驗(yàn)一一告知，提醒我應(yīng)該怎么做，不應(yīng)該怎么做，讓我都不知道該怎樣繼續(xù)跟那個(gè)男人交往了。其實(shí)，我知道大家提醒我都是好意，但聽(tīng)到反對(duì)的聲音我還是不舒服。

把自己的經(jīng)驗(yàn)告訴朋友并不是錯(cuò)，問(wèn)題在于聽(tīng)話(huà)的人是否有整理和接納意見(jiàn)的心理能力。人們往往聽(tīng)到相反的意見(jiàn)會(huì)感覺(jué)自己被否定，有時(shí)明明知道對(duì)方是好心，但心里仍舊很不舒服。這樣的思維與我們文化中什么都要分高下有關(guān)，我們善于說(shuō)新的一定比舊的好，對(duì)新的事物的推崇總是建立在對(duì)舊事物的否定上。我們口頭上強(qiáng)調(diào)中華文化傳承，骨子里要分出香花毒草，讓文化被閹割或干脆產(chǎn)生文化斷層。要不然，今天的我們也許還能看到阿房宮或歷代王朝的文化遺跡。如果有一天，我們學(xué)會(huì)說(shuō)新的東西是舊事物誕生出來(lái)的嬰兒，把舊事物看成是母親，不是垃圾或敵人，那么，人們面對(duì)事物、朝代、主義、思潮、時(shí)尚變更內(nèi)心會(huì)平和很多。

在交流學(xué)中，差異的信息才是重要的。與你想的一樣說(shuō)了等于白說(shuō)，不能對(duì)你有些許的幫助。知道你想聽(tīng)什么就說(shuō)什么，這是一種迎合，迎合的目的是控制你，不是幫助。自己有相反的意見(jiàn)，卻不想干擾你，甚至附和你，那么這是脫責(zé)，不給自己添麻煩，也不是真心幫助。如果一個(gè)朋友肝膽相照，忠言逆耳，你要想到這個(gè)朋友為了幫你不顧及自己，這樣的朋友可以深交一些。當(dāng)然，這不包括那些只圖口快，不顧及他人感受，喜歡把自己的意見(jiàn)強(qiáng)加給人的人。這也不是幫助，是獨(dú)裁！

在交流中還有一個(gè)悖論情景，就是人類(lèi)的普遍經(jīng)驗(yàn)和個(gè)人的獨(dú)特經(jīng)驗(yàn)這個(gè)差異。人們?cè)诶斫鈩e人的時(shí)候，首先會(huì)通過(guò)自己的經(jīng)驗(yàn)去理解，然后使用人類(lèi)普遍性經(jīng)驗(yàn)去解釋?zhuān)鋵?shí)這樣做會(huì)把交流變成曲解。心理醫(yī)生經(jīng)常面對(duì)這個(gè)悖論，比如處在特定情緒或感受中的人，如抑郁、邊緣型人格障礙在沙盤(pán)游戲中擺出一些物件來(lái)展示他的內(nèi)心世界，如果用普遍經(jīng)驗(yàn)去解釋這些物件的意義可能會(huì)大錯(cuò)特錯(cuò)，醫(yī)生只能以好奇的心來(lái)詢(xún)問(wèn)每個(gè)物件對(duì)這個(gè)人特定的意義和象征，以此了解沙盤(pán)呈現(xiàn)的意義。在這時(shí)，個(gè)別的經(jīng)驗(yàn)大于整體經(jīng)驗(yàn)。

在交流學(xué)中，差異的信息才是重要的。與你想的一樣說(shuō)了等于白說(shuō)，不能對(duì)你有些許的幫助。知道你想聽(tīng)什么就說(shuō)什么，這是一種迎合。如果一個(gè)朋友肝膽相照，忠言逆耳，你要想到這個(gè)朋友為了幫你不顧及自己，這樣的朋友可以深交一些。

該怎樣面對(duì)嫉妒自己的女同事

我今年27歲，在一家外企工作，老板很喜歡我，副總監(jiān)也是，可是同事卻總是惡語(yǔ)相向，時(shí)間很久了，只是因?yàn)樽约合矚g這份工作，所以一直堅(jiān)持到現(xiàn)在。我平時(shí)比較喜歡安靜，可在她們眼里就變成了高傲。一次的嫉妒我可以認(rèn)為是心里覺(jué)得自己不如別人，但是時(shí)間久了，我覺(jué)得她們需要點(diǎn)點(diǎn)眼藥水，可惜來(lái)個(gè)新人，我?guī)У?，有過(guò)之而無(wú)不及，總覺(jué)得她更加可怕，城府很深！我現(xiàn)在對(duì)“女人多是非多”這句話(huà)終于有了很深刻的理解了。

在作出這種判斷前，先要問(wèn)問(wèn)自己，為什么會(huì)在人際關(guān)系里有這樣的感覺(jué)，這些感覺(jué)是別人的還是自己的，你是否真的能分清。感覺(jué)是個(gè)很奇怪的東西，你心里有你才感覺(jué)得到，不然你會(huì)視而不見(jiàn)，聽(tīng)而不聞。心理學(xué)有個(gè)名詞：透射性認(rèn)同，說(shuō)人們會(huì)無(wú)意識(shí)把自己的內(nèi)心活動(dòng)透射到對(duì)方，以為是對(duì)方的，進(jìn)而出現(xiàn)自己人際關(guān)系的微妙改變，這些改變和持續(xù)性透射作用，最終讓別人真的出現(xiàn)針對(duì)你的情緒。