工作中的調(diào)試――不要讓工作成為你的全部

只要我們想做，我們每個(gè)人都可以很好地做到，在工作中不斷地去調(diào)試自己，不要讓工作占據(jù)了你人生的全部，因?yàn)槌斯ぷ?，生活中還有很多美好的東西，等著我們?nèi)ハ硎?、去欣賞、去發(fā)現(xiàn)！放下工作，靜下心來(lái)去欣賞生活，你會(huì)發(fā)現(xiàn)另一片天！

我們也不想讓工作成為自己的全部啊，可是沒有辦法，我們的任務(wù)太重、壓力太大了，根本就沒有時(shí)間去想別的，更不用說(shuō)做別的事情，有時(shí)候做夢(mèng)都是在處理工作上的麻煩……一個(gè)職場(chǎng)中的人士如是說(shuō)。

難道我們的工作壓力真的有這么大，已經(jīng)侵蝕了我們生命的全部了嗎？一項(xiàng)最新出爐的針對(duì)全國(guó)14 000多名職場(chǎng)人士壓力狀況的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，有42%被調(diào)查者認(rèn)為目前壓力“比較大”，16%則認(rèn)為壓力“極大”或“很大”?？梢姡殘?chǎng)壓力大的問(wèn)題已經(jīng)非常嚴(yán)重。可是，我們?cè)趺淳筒粫?huì)反轉(zhuǎn)一下腦筋，善待自己、緩解壓力呢？其實(shí)，只要我們想做，我們每個(gè)人都可以很好地做到，在工作中不斷地去調(diào)試自己，不要讓工作占據(jù)了你人生的全部，因?yàn)槌斯ぷ鳎钪羞€有很多美好的東西，等著我們?nèi)ハ硎堋⑷バ蕾p、去發(fā)現(xiàn)！放下工作，靜下心來(lái)去欣賞生活，你會(huì)發(fā)現(xiàn)另一片天！

曾在哪里看到一個(gè)女人寫的這樣一段文字：

“他幾乎是每天加班到早上六點(diǎn)才回家，迷迷糊糊睡到中午又回公司繼續(xù)上班。連續(xù)一個(gè)禮拜終于交出了所有的設(shè)計(jì)稿，也交接了所有的業(yè)務(wù)，離我們的婚禮只剩下不到三十個(gè)小時(shí)，我勸他什么事都別管，還是先睡一下吧！

清晨我醒來(lái)時(shí)，悄悄過(guò)去吻他，他的鼻息還非常均勻，可愛的長(zhǎng)睫毛還閃了一兩下，好像在夢(mèng)中還有什么歪點(diǎn)子一樣，我覺得幸福塞滿胸臆。漫長(zhǎng)的做臉、上妝、弄頭發(fā)過(guò)程，他都不必陪我，弄完我去美容院旁的飯店休息室等他來(lái)就可以了。沒想到我在飯店等了一個(gè)小時(shí)，手機(jī)和家中電話都沒人接，他的親戚一個(gè)也不見，后來(lái)，我才知道，他們一到家，發(fā)現(xiàn)他已經(jīng)沒有呼吸，連忙送到醫(yī)院，醫(yī)生判斷是時(shí)下流行的過(guò)勞死，在連續(xù)加班后回家睡覺，一睡就成永眠。

要我如何相信一個(gè)年輕力壯、從無(wú)宿疾的頑強(qiáng)生命就這樣因?yàn)轶w內(nèi)長(zhǎng)期運(yùn)作失調(diào)，而造成器官內(nèi)訌、衰竭而死？家人商量著該如何告訴懷孕的我以及所有準(zhǔn)備好大鬧一場(chǎng)的同事好友們，喜筵成了非正式的告別式，所有參加婚禮的賓客都忍不住落淚。我待在新娘休息室，抱著他試穿過(guò)的西裝禮服不肯放，我痛恨自己沒有在醒來(lái)時(shí)叫醒他，我心疼地想讓他再睡一會(huì)兒，他就這么永遠(yuǎn)地睡過(guò)去了。我最欣賞他的認(rèn)真負(fù)責(zé)，但是卻成了看不見的殺手，我連恨都沒法去恨，該怨誰(shuí)？恨誰(shuí)？怪誰(shuí)呢？……”

相信讀完了上面這段文字，你心里也有很多感觸吧，是工作奪走了這個(gè)年輕的生命，在結(jié)婚之際還在這樣辛苦地工作著，難道非工作不可嗎？為什么不肯停下來(lái)休息一下呢？你的逝去該給家庭帶來(lái)多大的傷害？你的事業(yè)還剛剛開始，你的人生還有好多的路要走，還有許許多多美好的風(fēng)景要看，怎么就這么不知道愛惜自己，急匆匆地走了呢？

其實(shí)，工作本身沒有什么錯(cuò)誤，關(guān)鍵是如何去權(quán)衡。工作不是全部，堅(jiān)決不要被工作所累，不要成為工作狂，更不要讓自己的工作擠掉了自己的睡眠，侵蝕了自己的健康，破壞了自己美好的生活！