讓心不起波瀾――學(xué)會化解內(nèi)心的沖突

身為公司的“領(lǐng)頭羊”，老板面臨的壓力和挑戰(zhàn)不是一般人所能想象的。因此，當(dāng)他面臨重大壓力的時(shí)候，他會自覺不自覺地將自己的情緒發(fā)泄到下屬身上。這個(gè)時(shí)候，如果你不懂得應(yīng)付老板的“黑色情緒”，可能就會被他的不良情緒影響，接著會懷疑自己的工作能力，久而久之，陷入自卑和沮喪的情緒中。

可能職場中人多多少少都遭受過老板的斥責(zé)、責(zé)備、甚至大罵。你們是不是感覺自己特別委屈，明明自己沒有做錯(cuò)什么，老板卻發(fā)那么大的火！感覺是領(lǐng)導(dǎo)對自己有意見，自己氣得簡直要瘋了，要待不下去了，要逃離了……

其實(shí)我們要是把老板的情緒都?xì)w因于自己身上的話，那可就錯(cuò)了。我們在老板眼里也許根本就沒有那么重要，值得讓他大發(fā)雷霆，他可能遭遇其他的事情了！不要讓老板的情緒影響到你，我們應(yīng)該學(xué)會讓自己的心不起波瀾，化解內(nèi)心的沖突！

下面是我一個(gè)朋友的故事：

朱笛還沒走進(jìn)老板的辦公室，就聽見老板在屋子里咆哮：“你們這些人是怎么回事？哪有你們這么辦事的？！都是飯桶！”朱笛小心翼翼地敲了敲老板的房門，過了一會兒，聽見老板高聲說：“進(jìn)來！”朱笛進(jìn)了老板的房間，看見幾個(gè)同事正垂頭喪氣地站著挨訓(xùn)?？匆娭斓?，老板仍然沒好氣：“你怎么現(xiàn)在才來？！你們可以走了！”幾個(gè)同事趕緊離開了房間。憑她的經(jīng)驗(yàn)，這次被老板召見是兇多吉少。果然，老板拿出朱笛昨天交的企劃案，“啪”的一聲摔在桌子上：“你寫的這是什么玩意兒？！連客戶的基本情況都沒有搞清楚！還有這個(gè)地方、這個(gè)地方，這么寫合適嗎？??？”朱笛不敢申辯，只好低著頭聽老板訓(xùn)斥。老板訓(xùn)了多長時(shí)間她不知道，直到聽到老板說：“出去吧！”她這才一溜兒小跑回到辦公室。

回到自己的座位上，朱笛心里委屈極了，她的企劃案明明是周一開會的時(shí)候按照老板的要求寫的，但是現(xiàn)在卻被他挑剔得一文不值。老板怎么也不顧及自己是個(gè)女孩子？就這么一點(diǎn)臉面也不給她留？朱笛越想越覺得難受，到了午飯時(shí)間，朱笛也沒有心思吃飯。一連好幾天，朱笛都在老板的黑色情緒感染下垂頭喪氣。

其實(shí)，在企業(yè)界的名人中，有很多是出了名的火爆脾氣，跟下屬拍桌子是常有的事，老板大權(quán)在握，在公司里唯我獨(dú)尊，因此，在下屬面前，更容易隨意發(fā)泄自己的情緒。

尤其是身為公司的“領(lǐng)頭羊”，他面臨的壓力和挑戰(zhàn)不是一般人所能想象的。因此，當(dāng)他面臨重大壓力的時(shí)候，他會自覺不自覺地將自己的情緒發(fā)泄到下屬身上。這個(gè)時(shí)候，如果你不懂得應(yīng)付老板的“黑色情緒”，可能就會被他的不良情緒影響，接著會懷疑自己的工作能力，久而久之，陷入自卑和沮喪的情緒中。朱笛就是最明顯的例子，如果她懂得解讀、分析和自我緩解的藝術(shù)，讓心不起波瀾，化解自己內(nèi)心的沖突，她就能更好地處理跟老板的關(guān)系，或許，事業(yè)還會更上一層樓呢。

那么，我們應(yīng)該怎樣解讀老板的憤怒呢？我們又該怎樣去做才能讓自己很好地處理這個(gè)問題從而讓自己處于快樂的心態(tài)之中呢？

1.解讀老板的憤怒

心理學(xué)上，憤怒常常是內(nèi)心力量的體現(xiàn)。老板們一般都是力量型的人，這樣才能獨(dú)當(dāng)一面，所以他們一般都比較強(qiáng)勢、不容置疑。當(dāng)他們遭遇挫折時(shí)，會以一種比較極端的方式表現(xiàn)出來。憤怒其實(shí)是一種力量，去改變一個(gè)我們不能接受的情況。